說到增肌訓練李淡並不是太瞭解,之前羅浩教他的更多是體能訓練,加上平時他自己做的也都是體能訓練比較多,只是偶爾從空間裡面拿出健身器材來進行力量訓練而已。
而且拿出來的頻率並不高,因為李淡比較懶,懶得從空間裡面拿它出來,最主要的是李淡個人也更喜歡不使用器材去做鍛鍊。
黎明則是重新給他規劃了訓練的流程,對於李淡來說,這是一件特別好的事情,也大概理解了為什麼自己鍛鍊那麼久卻總覺得沒有太好的效果的。
“看來專業的事情還是專業的人瞭解的比較清楚啊,看著已經被修改過的訓練計劃,李淡在心裡感慨道”
接下來的一段日子,黎明幾乎每天都會抽時間過來,而李淡在他的指導下面也明顯感覺自己有了進步,不止是技巧上的進步,更多的是力量上的進步。
每天在結束了和黎明的訓練以後,李誕簡單休息就會按照黎明制定的計劃在進行身體鍛鍊,最明顯的進步就是,體力上確實好了很多。
黎明也對於李淡的接受能力感到很驚訝,對於他來說,李淡感覺就是一個精力無限的小夥子,隨著他的進步,自己每天在教他練習時候都會耗費更多的體力,但是李淡在和自己練習完以後卻顯得並不是很吃力,最主要的是聽他說每天還會進行身體訓練。
這不由得讓黎明感慨自己老了,跟不上年輕人的節奏了......
當然,年齡不是最主要的原因,主要的原因只有李淡才知道,坐擁空間的他,吃喝不愁,身體素質先不說,每天吃飽吃好的人肯定比吃不飽的人要強,每天訓練完以後都有足夠的營養補充至身體裡面,自然體力各方面會更好。
其實憑心來說,黎明的身體素質是強過李淡的,但是誰讓黎明吃的不夠好呢,吃不飽吃不好,自然就弱下來了。
日子就在練習中過去了,有人陪著練習,李淡感覺日子過得很充實而且很快,兩人也越聊越熟悉了,訓練完以後黎明還會給李淡講講一些以前當兵的事情,李淡還是聽得津津有味的,畢竟每個人都曾經有過軍營夢吧。
除了黎明以外,李淡還和林子陽變得熟悉起來,主要原因是因為敦敦,林子陽經常帶點吃的來想給敦敦開小灶,透過黎明的介紹,兩人也變成了可以聊天得那種關係了。
有了兩個可以說話的人,李淡也沒有之前那麼無聊了,人果然不能一個人待著,還是得有個聊天的人,不然一定會憋壞自己。
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[星際+採集+美食+空間+冒險+多男主]
林伊覺醒上輩子殘缺記憶,才驚覺自己穿進一本沒看完的星際採集文。
悲催的是,她並非萬眾矚目的女主,只是書中連名字都不配擁有的路人甲。
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第二件事——拿走那個讓他們崛起的量子倉庫。
第三件事——去他的“我為人人,人人為我”,囤貨就是為了自己活着。
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再後來,他們想圍剿她。
可她已經是海上最大的貿易商,客戶遍及全服,木筏是座全自動海上倉庫。
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無CP。女主只想囤貨,順便讓仇人無路可走。
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姜離穿成廢土男頻種馬文里氣運逆天男主紀傲天早死的白月光女配。
開局早死的爹,跑路的媽,年幼的妹妹,生病的她!
家徒四壁,沒水沒糧,沒錢治療輻射病,還好她有打臉逆襲系統。
在別人還在為喝到低輻射水而沾沾自喜的時候,她已經用無污染的水洗澡。
在別人好不容易買到只有百分之30成功率的天賦異能覺醒藥劑的時候,她已經喝下神級天賦異能覺醒藥劑,獲得雙天賦:分解合成。
從此拾荒無需測試挑選,高度輻射變異動植物分解後,直接變成0輻射。
別人花高價打造能源武器,她直接合成,合成次數越多,武器等級越高。
原身戀愛腦,賣力拾荒只為托舉男主覺醒天賦異能。
而她只會暗戳戳躲在草叢裡,等男主和他隊友九死一生後,上前舔包,每次只留褲衩!
某天,舔包時,出了意外,死去的袋鼠育兒袋裡又跳出一個袋鼠,等級還比她高,就在這時,天上掉下個男人砸死了袋鼠孩子,男人也沒氣了。
她照樣舔包,意外分解出污染物,男人活了,卻失憶了,只記得自己叫王麻子。
王麻子總愛鼓搗陣法,她用合成異能,得到不穩定的傳送門,傳送地點時間不定。
垃圾星撿垃圾
屠宰場撿肉
瘋狂的廚房撿飯菜
撿來的東西表面普通,實際……
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