而具體的訓練和考核內容，是以拉弓開弩，射箭發矢為主，同時也綜合了角力（也就是摔跤相撲一類）、手搏（自由搏擊）這些近戰專案，甚至還有蹴鞠這類考驗團隊配合的活動。
但是自從王莽篡漢，光武復興以來，後漢王朝就廢除了都試製度，到了和帝之後，由於皇帝死得太勤、換得太快，朝廷的注意力就全放在了爭權奪利上，各種訓練制度廢弛，內地郡國和京師部隊訓練廢弛，戰鬥力明顯下降，只有幾支北方邊軍還維持著一定的戰鬥力，但相比於鼎盛時期，還是遜色了不少。
“當年長平烈侯衛仲卿，奴僕出身卻心懷壯志，七徵匈奴，搗毀匈奴聖地龍城，將匈奴主力逐出漠南；冠軍侯霍去病，年僅十七歲便率領八百驍騎深入敵境數百里，俘虜匈奴王族不計其數，掃平祁連、封狼居胥，何等威風！”
“到了後漢，另一位冠軍侯竇憲竇伯度也是了不得的人才，他率領八千騎兵，合南匈奴、烏桓、羌胡兵三萬餘眾出塞，大破北匈奴主力，深入瀚海三千里，在匈奴聖山燕然山刻石記功；兩年後再次出塞五千餘里，在金微山擊破北匈奴單于主力，陣斬名王以下五千餘人，俘虜北單于皇太后，何等壯烈！”
“可是，一百年過去了，我大漢朝政混亂不堪，軍備廢弛，對胡人也越來越有心無力，烏桓和南匈奴往日里只能老老實實跟著我們打仗，如今都成了心腹之患；羌人就更不用說，跟大漢打了幾十年的仗，反而越打聲勢越大；還有北面的鮮卑人，就在十幾年前，三大中郎將率軍出征，卻被那個不可一世的檀石槐打得全軍覆沒，這又是何等的恥辱！”
說到這裡，劉備握手成拳，重重地砸在面前的案桌上，將案上文書和紙筆都震落一地卻渾然不覺，厲聲吼道：“我劉備這些年來南征北戰，拼了命的種地賺錢，讓每一個弟兄和你們的家人吃飽穿暖，有最好的兵器用、有最好的盔甲穿，有最好的戰馬騎，為的是什麼？為的就是恢復先祖榮光，洗刷這些年的恥辱！等掃平了袁紹袁術這些竊據高位，禍國殃民的奸賊之後，我們就可以騰出手來，讓那些襲擾大漢多年的蠻子們知道，犯我強漢者，雖遠必誅！”
這些軍士們大多出身於平民階層，哪裡聽過如此的長篇大論，衛青、霍去病、竇憲的光輝歷史，近年來的失敗與無奈，很多東西都是他們模模糊糊知道，卻又知道得不怎麼清楚的，如今被劉備一番講述，幾乎每一個人的心中，都燃起了滿腔的怒火和熊熊的戰意。
他們痛恨自己，為什麼沒有生在輝煌的年代，追隨那些絕世名將去建功立業，用刀劍和鮮血扞衛大漢的榮光；他們滿懷希望，幽州軍戰力強大、猛將如雲，掃清割據諸侯只是時間問題，等到天下太平，他們就可以追隨這個時代的名將，去複製先輩的輝煌。
“你們要訓練，要比試，這是好事，說明我們幽州的漢子都不是孬種，王都尉，過來！”見到將士們心情激動到難以自已，劉備招手讓負責獎賞的那名都尉上前，對他大聲吩咐起來，“再修整幾塊場地出來，多弄些鐵球，讓不參加比試的弟兄們也有足夠的地方練習。”
“諾！”這名王姓都尉重重抱拳。
“其他的比試專案，最遲三天時間，我就給你們操辦齊了，到那時候各盡所能，不光是拿賞錢，最重要的，讓我看見你們超出常人的本事，還有得到重用的機會。”劉備繼續說道。
有了最高主帥的承諾，場地上再次發出一陣歡呼聲。
“回去之後跟你們身邊的弟兄們都說說，讓他們也多參加比試，只要練得多，總能發現自己的長處。”劉備之前就聽說了，這些參加比試的將士們都是不同部隊裡面出類拔萃的精英，在各自的小圈子裡頗有威望，剛才他說了那麼多話，也是希望這些人能夠轉述給袍澤們，讓更多人聽到。
。去走帳大軍中的己自著朝，開離中聲呼歡和視注的們士將眾在就，尾結話亮漂句幾了說，了打們士將給再不就也，到達經已的目的他時此
修鍊界有一條鐵律：萬萬不可招惹陸玄。
因為他的徒弟們都太逆天了！
大徒弟扶搖女帝：打造扶搖皇朝，成為南荒霸主！
二徒弟葉塵：丹武雙絕，丹武大帝！
三徒弟陳長生：太穩健了......明明可以彈指滅殺大帝，卻一直苟着不出世！
四徒弟禁區大帝：我的身上沾滿了詭異和不詳，師父幫我吸一口？
......
陸玄：我？我平平無奇，只是比徒弟們強億點點。
【無敵?殺伐果斷?不聖母?無曖昧?家族?無女主?投資?不舔狗?群像文】
楚淵穿越到玄幻世界，剛穿越就成為了楚氏家族的族長。
獲得了諸天無敵最強家族系統！
系統還有簽到功能，每個月簽到一次，獎勵包括法寶，功法，機緣，召喚人物………
建設家族，獲得氣運，未來家族誕生出無數天命主角。
宿主投資天命族人可觸發返還！
【叮！召喚青蓮劍仙李白！】
【叮！簽到出鴻蒙道體！】
【叮！投資萬劍歸宗，獲得柳神法！】
【叮！投資萬靈果，獲得世界樹！】
【叮！投資元始魔典，獲得吞天魔功！】
在楚淵的帶領下，楚家誕生出許多天命主角，無數英傑！
我楚氏帝族，人人如人中龍鳳，人人都是絕世天驕！
道體，聖體，神體，各種仙器帝兵！
很多年之後，紀元降至，天地浩劫來臨！人人都渴望得到庇護。
一個禁忌帝族橫空出世！
神淵楚氏橫掃諸天萬界，鎮壓一切！
楚氏走出了無數道祖大帝！
楚凡——荒古天庭之主
楚昊——獨斷萬古楚天帝
楚林——生死道尊，因果之主
楚傾月——太初冰祖，玄天冰帝
楚曜陽——赤霄帝君，火界之主
楚無羨——鬼道至尊，萬鬼之主
楚長生——長生帝君，青天道祖
楚立——掌天之主，輪迴古祖
楚青兒——禁忌劍主，劍仙臨世
【替身+後悔流+追妻火葬場+人間清醒+舔狗逆襲】
江妧等了賀斯聿七年也沒能等來他的求婚。 她決定做個為愛衝鋒的勇士主動向賀斯聿求婚。
卻不想意外得知賀斯聿心裡裝了個深愛多年的白月光，甘願為她自墜神壇為愛當三。
這世界就是一個巨大的白月光檯子。
江妧認栽買單迅速離場，生命中最大的敵人，有時就是困在思想圍城裡的自己。
所有人都以為江妧只是在跟賀斯聿鬧脾氣，連賀斯聿自己都這麼覺得。
畢竟，養了七年的狗是離不開主人的。
後來，賀斯聿發現自己才是那條離不開主人的狗。
人人都嘲江妧被賀斯聿白睡了七年。 只有賀斯聿知道，真正被白睡的人是他。
師尊說，要練劍先拔劍，一拔拔了一輩子。
周遊說，我要當個真正的男人。
只是他萬萬沒有想到，一招鮮竟然真的可以吃遍天。
隨着那一天的拔劍，他隱隱約約的察覺到......
自己拔劍的速度確實挺快的。
重生的陸沉居然意外成為一個系統，還綁定了一個名叫陸沉的少年。一個是苟的一批的老狐狸，一個是熱血沸騰的鐵頭娃，這樣的組合能碰撞出怎樣的火花？看初次上崗的苟系統如何帶領苟宿主一步步成為最強。
【傳統玄幻】【背景逆天】【劍修】【無系統】
億萬年前，鴻蒙時代，混沌初開，宇宙本源為了阻止萬靈無休止的生長，造成更龐大的負荷，以混沌為體，鴻蒙為氣，黑洞為口，星辰為蓋，凝聚了一座滅世神棺，用來吞四海、鎮八荒，焚萬古、煉諸天！
千萬年前，眾神一戰中，滅世神棺憑空出現，葬滅了大戰中的諸神，更是送葬了整個眾神之界，自此，葬神棺下落不明，同時，葬神棺名動宇宙萬界，威懾諸天神魔！
千萬年後，一名少年被活埋，與葬他的棺材融合在一起，自此，送葬少年名震八荒。
“救人，我不在行，埋人，我倒是很善長！”
少年面容冷峻，繼續低吟：“我有一座混沌神棺，葬天，葬地，葬人，葬仙亦葬神！
主角：沈長青
【殺伐果斷+面板+升級流+無視瓶頸】
沈長青一朝覺醒前世宿慧，喜提天道酬勤天賦：可無視境關，只需經驗足夠，便可直接突破，一證永證！
可還沒來得及大展拳腳，就被親生父母當成了替天才弟弟聯姻的棄子，對方是家道中落，負債纍纍的“落魄千金”。
本以為是個天大的火坑，但當神清骨秀，天資不凡的絕美妻子出現在眼前，再感受着體內無視境關、水到渠成的修為時……他笑了。
“聯姻？可以！”
“但老登，得加錢！”
從此，灰霧籠罩的修行絕地，多了一個只靠肝就能一路升級的贅婿：
別人破境卡關欲生欲死？沈長青埋頭苦練，境關？那是什麼？經驗滿了自然破！
頂級劍法無人能成？他天道酬勤，肝到圓滿驚呆觀主！
貌美明理的妻子恍然發現：“原來我夫君竟是絕世天才！”
沈家的天才弟弟等着看笑話：“哥，李家的火坑暖和不？”
沈長青默默拔劍：“這一劍，二十年的功力，你擋的住嗎？”
傳聞世間有一無上至寶乾坤古鼎。
乾坤古鼎又名葬仙鼎，有人說，它曾經葬下過一位仙人！
得到至寶者便可踏永恆，掌輪迴、泯時空，一念永恆，築天地秩序，成眾生之主。
少年林清玄為劍道奇才，卻被人陷害，修為被廢，淪為一個廢物。
當世人都認為天才隕落之時，林清玄卻意外的被乾坤古鼎認主。
修乾坤寶典，掌唯我劍道，劍斬乾坤！
踏極境，逆天而行！
葬仙鼎葬過仙人，那我林清玄便葬了這天！
這大道不公，那我便斬了這大道，走出屬於自己的大道，我為大道劍聖！
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。