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今生:上部_第178章 彈射!起步!特步!(2)

在他的指導下,我開始嘗試放慢速度,調整步伐和呼吸。雖然一開始有些不適應,但慢慢地,我逐漸找到了感覺。我跟著動作指導練習了幾遍,每次都在努力最佳化自己的動作美感。

我知道,這不是比賽,而是拍廣告,需要展現的不僅僅是速度,更是整體的美感。

一切準備再次就緒……

我站在起跑器前……

導演走過來,關切地詢問我:“準備好了嗎?準備好了就再來試拍一次,我們多試幾次,選擇效果最佳的作為最終成果。”

我點點頭,有些猶豫地說:“雖然我現在覺得整體動作上還可以,速度上也能壓下來一點,但我還是對這個整體的時間把握不太好。我想有一個準確的時間概念,以便更好地把握。”

動作指導聽後,建議道:“那你試跑一次,按照剛才的感覺,我們為你計時。”

正當我準備開跑,桃姐突然走了過來,說:“要不我來試一次?根據我跑的速度,和她對比一下,你們可以做出相應的調整。”

導演笑著打趣道:“桃姐,還真是不服老啊!我記得之前跟你合作過一次,那時公司還叫樂桃,你都40了吧?可得小心著點!”

桃姐笑了笑,來到起跑器旁邊,做了做準備活動,然後說:“沒事,除了有些小毛病,整體上還是挺硬朗的!當年高中之後就沒再用過這玩意了。”

看到她的身影,我不禁聯想起了孫可夢提到過的桃姐,高中時那個留著乾淨利落短髮的假小子。發令槍一聲令下,桃姐向著200米終點跑去。雖然已經十多年沒有用起跑器,但她的動作依然流暢。桃姐雖然已經40歲,但速度依然很快。

桃姐到達終點後,轉過身來向我們這邊使了個眼神。還沒等我們的工作人員說出成績,我就大聲喊道:“桃姐,36秒82!跑得很快,雖然不如我!”

桃姐走過來時,導演說了聲:“桃姐辛苦了。”然後對我說:“這個速度大體上差不多,你就按照桃姐的速度,儘可能地壓在35秒左右。我們的廣告需要節選一些鏡頭,再加上一些慢動作,前後大概40秒。”

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