現在人都忙,壓力大,能睡個好覺就是福分。修行不是自虐,非得五點起床才算修行。關鍵是醒來後那片刻的功夫。
我每天醒來,不急著抓手機。先在被窩裡伸個懶腰,感受一下身體哪個部位不得勁,哪兒舒坦。這就叫“內觀”,聽聽身體想跟你說啥。有時候肩膀酸,那是提醒你別老坐著看手機了;有時候胃裡空落落,那是催你按時吃飯。
睜開眼後,也別急著起。靜躺三兩分鐘,想想今天要做些啥,有哪些香客的事要處理,心裡有個數。這就跟出門前看天氣預報一樣,先摸清楚今天的“氣”往哪兒走。
再說說這“一個人”的修行。
沒人師領著,確實少了個引路的。但現在資訊發達,只要有心,處處是老師。
我每天必做三件事:
第一件,翻翻經典。不用正襟危坐地讀,就泡杯茶,隨手翻幾頁《清淨經》或者《道德經》。有時候一句話就能琢磨半天。
第二件,看看天。我家陽臺養了幾盆花,每天總要抽空去看看。不光是看花,是看天。天陰天晴,雲厚雲薄,這都是天地在跟你說話。看得多了,慢慢就能感覺到天氣變化前的那種“氣”,這對看事也有幫助。
第三件,寫幾個字。不是練書法,就是拿支筆在紙上隨便寫。有時候寫“靜”字,有時候寫“安”字,有時候寫仙家的字。寫著寫著,心就靜下來了。這比硬打坐管用,特別適合閒不下來的人。
第三樁,說說這“微信看事”的門道。
現在全靠手機看事,這裡頭的講究可多了。其實有很多事你都可以去感應,比如
我發現我這個功能,是從一個人的微信名開始。今天咱們說頭像,都能感應到什麼,香客的頭像很有講究。用風景的,多半心裡有事不想說;用卡通人物的,往往還帶著幾分天真;用本人照片的,一般都是實在人。
再說這語音。聽語音不能光聽內容,得聽語氣、聽停頓、聽背景音。你能感受到對方,是疲憊,興奮,暴躁等等
到能都些這。格的嚓咔了起是還,結糾否是,膩細思心;之言難有裡心;激緒,西東多很到能,樣一也字文
試試們你信不
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咦,她不過是想保護炮灰妹妹?
哪來的這麼多美人兒呀……
辣手摧花還是素佔為己有?!
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村長說,天黑了,關上門窗,點上油燈,不要相信任何外人的話。
這個世界充滿了邪惡和怪異。
貧瘠之地開出的嬌艷之花帶有劇毒。
恐懼和貪婪滋養着甜蜜的果實。
這是一個“人吃人”的世界。
羅彬:“巧合的是,我來到這個世界,人也吃人。”
村長說,天黑,關緊門窗,點好油燈,不要相信任何屋外人的話。這個世界充滿了邪祟和詭異。貧瘠之地開出的嬌艷之花帶着劇毒。恐懼和貪婪滋養出了甜美的果實。這是個“人吃人”的世界。羅彬:“巧了,我來的世界,人也吃人。”
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