等趁著清源大師外出，八千揹著小七就悄磨嘰兒的摸進清源大師的書房。
到了書房，八千這通找啊，這通翻啊，正翻找著呢，就在八千抽出一本書的時候，帶出來一冊薄薄的經書來，飄飄搖搖，飄飄搖搖，就落到了地上。
八千低頭一看，這麼薄，肯定不是啥好東西，即便是好東西，一招半招的，能有啥用。所以八千看也沒看，拋之腦後，繼續翻找。
好巧不巧，小七忽然鬧肚子了，要去茅廁。去茅廁得有紙啊，書案太高，小七夠不著。
哎，地上有紙！小七彎腰一伸手，就把這個經書給抓起來了，然後急匆匆的上茅廁了。
等小七拉完了掏出經書剛要撕，咔噠，咔噠，時間到，完全體的小七覺醒了。
完全體的小七一看，就覺得手裡的這本經書不一般。也顧不得茅廁裡的臭氣了，就這麼一頁一頁的翻看。
這本經書很薄，封面封底加一塊，才九張紙。除去封底封面，一共記載了七招。
每一招，都有一幅圖和口訣，口訣很簡單，七招加一塊，一共才三百一十二個字。圖畫就更簡單了，練功圖講究的是在意不在形，掃一眼就能看明白。
小七把經書收空間裡，然後從空間裡取出衛生紙，擦擦屁股，洗洗手，這就往回走。
一邊走一邊琢磨，這不對啊？這七招練了似乎沒啥用啊？
這好辦，咱去試試。
小七找了山坡，拉開架勢練，練完了感覺不對，好像沒有什麼用。掏出經書反覆的看，看完了又練了一遍。還是沒用啊？難道我練錯了？
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主角：周沫沫周硯周沫沫
又名《川味人間》
【年代文、美食、日常、種田】
美食博主周硯，重生1984。開局接盤一家破產川菜館。
在這個物資匱乏的年代，給食客們一點高標準的美味震撼！
蹺腳牛肉、夫妻肺片、麻婆豆腐、東坡肘子、跳水兔……
炒、煸、燒、蒸、炸、煮、鹵、熏……
川菜百味，一菜一格！
從此，川南小鎮多了一家遠近聞名的小飯店。
食客們圍着小桌吃蹺腳牛肉，年輕人最愛一毛一串缽缽雞，老饕們對着一盆臨江鱔絲流下了口水……
這一世，錢要好好掙，生活慢慢過。
沒有裝逼打臉，只有美食、悠閑日常。
【一本純粹的美食文，溫馨日常+川渝暴龍！】
【萬訂美食文！值得一試！】
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……
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