鬱霖的 A4 紙正面已經畫滿了密密麻麻的方格，他把紙翻過來，用另一邊寫。
在座的都是憂鬱症、焦慮症、躁鬱症的病人，別的不好說，負面情緒多的是。於是大家思考片刻後，都低頭刷刷寫了起來。
“儘量回憶你當時的真實感受，不要害怕回到那個場景裡，同樣的場景，只要改變認知方式，就可能產生完全不一樣的感受。相反的，如果認知方式不變，將來類似的場景發生，你還是會陷入同樣的負面情緒。”
小姜醫生邊繞著桌子慢慢走邊說。
“今天課堂氛圍這麼好，是一次難得的機會，希望大家都能坦誠地面對自己，跟同學們分享你的感受，聽一聽別人對這件事的認知，或許能夠啟發到你。”
治療室裡一片安靜，只能聽到筆尖在紙張上摩挲的聲音。
二十多分鐘後，小姜醫生提醒大家停筆，問有沒有人願意第一個分享。
眾人低頭看眼前密密麻麻的字，都是自己隱秘的心事，怎麼好意思拿出來說給這麼多人聽呢？
見沒人應聲，小姜醫生點名：“剛才那個走神的男生，你先說吧。”
鬱霖給大家講了他在年級大會上被點名上臺接受表彰的事，大家聽得義憤填膺。
鬱霖用盡量平靜的語氣分析：“這是 A，誘發事件。B 是我對它的感知，嗯……當時走上講臺的時候，我覺得所有人都在看著我、嘲笑我，我心跳得很快，想要逃出去，甚至死了也行，死了就不用面對這件事了。C，由此產生的情緒是焦慮、絕望，我直接發病，倒在臺上了。”
紀風目瞪口呆，沒想到有學校能幹出這樣的事，她現在算是理解鬱霖為什麼會被自己嚇犯病了，要是自己經歷這麼一遭，也得犯病。
小姜醫生提問：“我們先來一起區分一下，在他剛才的陳述中，哪些是客觀事實，哪些是他的主觀感受？”
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【星際獸世+女扮男裝+萬人迷+凈化師+1vn雄競+一見鍾情+病嬌瘋批男主】
一睜眼，蘇靈犀穿到了雌雄比例1：1000的星際獸世！
而原身卻是一名社會最底層的基因殘疾獸，雖然是名體質廢柴的偽獸人，但卻是女扮男裝混入帝國軍校的一名在校軍生！
開局就在一個植物野蠻生長的荒星中，記憶殘破不全，還被一眾長相五花八門的雄性獸人爭相告白。
好消息：她是一名非常稀有的高級凈化師，國家還免費發放對象！
壞消息：高級凈化師至少要匹配20名獸夫及無限追隨者！
追隨者無上限，聽聽，這像人話嗎？
誰說沒有耕壞的田？純粹是因為牛的數量不夠多啊！
這麼變態的帝國婚姻法，居然是全體獸人都認同的共識！
她如當頭一棒，從質疑原主。理解原主，到超越原主，必須要捂好自己的雌性馬甲！
真到了一個免費發老公的世界，她自己先被嚇到了，因為她真怕累死在床上了！
既然無福消受，那就老老實實偽裝好雄性，不丟人。
只是不知從何時開始，那些昔日里拿她當兄弟，甚至欺負她的雄性，看她的眼神越發不對勁了呢？
人人都說，太子愛太子妃如命。 宋疏慈，是太子側妃。 她生了五個孩子，個個都被太子抱給太子妃撫養。 可她不哭，不鬧，也不爭，彷彿那些從她身上掉下來的肉，與她並無太多干係。 直到第五個孩子被抱走的那天，她拖着產後虛弱的身體，一步步走到皇後宮中。 “母後，”她臉色蒼白如紙，聲音卻平靜得沒有一絲波瀾，“我已為殿下誕下五個孩子。求您……放我離開，讓我去找真正心愛之人！”
【盡量接近歷史向+女帝+非爽文+慢熱文+女主單身】
【已確定女帝結局，愛堡人士直走一百米右拐去土木堡為你家大明第一明君辨經，作者是明黑，無差別攻擊明朝除普通百姓外的所有人，作者沒有虐女傾向，不會虐待女主對立面的女性，有虐女愛好的不要看】
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*主角原型為朱瞻基與胡善祥長女順德公主
【文案】
穿越成了皇帝的女兒，嬰兒朱予煥還沒拍手慶祝，就發現了兩個大問題。
一，自己是最愛讓女兒守寡的明朝皇帝的“掌上明珠”，二，自己的親媽是無過被廢的胡皇後，三，自己只一個妹妹而無兄弟，四，自己的親爹朱瞻基正在寵愛太孫嬪孫氏，五，自己未來的皇帝弟弟一個是知名瓦剌留學生朱祁鎮、一個是撿漏皇位的倒霉蛋朱祁鈺。
此時此刻，距離親爹繼位還有四年，距離親媽被廢還有七年，距離土木堡之變還有二十八年。
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文案:正文完結
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【9.16第一本v文操作不熟練，第一章福利番外需要全訂比例才能看，沒辦法重新調，我很抱歉】
【9.17考慮到作品是倒v，有讀者寶寶是從頭追到尾，前面倒v章看過所以無全訂標，所以另出一章20%訂閱即可查收的福利番外，後續如果有番外，也會如此，新手請諒解啊QAQ】
文案一：
開局落地堪薩斯州新手村，吃瑪莎夫人做的蘋果派，登堂入室佔據超人的房間，還在人老家地盤裡搞點破壞。
超人：……？
我：誒嘿！
文案二：
紅頭罩與紅羅賓在追查一條毒品線時遭遇大量蒙面武裝衛兵圍剿，結果一個扮演偵探的少年突然從天而降，順勢從一堆看不到臉的傢伙們精準踹飛目標，“嗨，偵探辦案~！“
紅頭罩：所以，不在人間的這幾年裡偵探行業已經流行這種暴力偵查方式了是嗎？
紅羅賓思考了下日常：……並非不可，我是說，一直都這樣，不是嗎？
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總而言之，這是個以偵探身份半推半就被提拔成為光鮮亮麗的正義英雄，但暗地裡乾著反英雄工作的蝙蝠崽的成長故事。
新·文案三（不知道哪個文案好就都端上來了）
即便會與某些犯罪分子打交道，但我一沒超能力，二也不跟著名犯罪團伙起紛爭，再者又不存在任何傷害普通人的意圖，所以為什麼三原色和黑漆漆這種超超等級的超級英雄會把我視為潛在威脅啊！？我嚴肅發誓自己只是個普普通通的偵探！
被迫成為與少年超英一起行動就算了，偵探是個好偵探，大不了換個馬甲號。
不是，我的馬甲號怎麼突然就多了個親屬出來了！！
偵探是我，馬甲號也是我，那我是誰？！
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註：非經典偵探，無邏輯，無推理過程，沒有幽默天賦所以美式幽默可能也沒那麼幽默，可拋開腦子輕鬆閱讀。
第一人稱蝙蝠崽文學/親友向輕鬆向無CP無曖昧/不是主角不聰明是作者的鍋）/好長的主角名
11-14-16-18-21-25-38（含主角以及小喬在內的大致年齡設置，經不起考究）
內容標籤：英美衍生超級英雄爽文輕鬆日常開掛
第泰克提夫伊內斯·第泰克提夫·伯納德伊內斯·D·伯納德伊內斯·D·伯納德·韋恩超級英雄
一句話簡介：偵探的拆遷日常
立意：在泥土裡向上生長，總會找到生活的意義，然後開花
【穿越重生】 《高門小婢》作者：少地瓜【完結+番外】
【簡介】
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文案：
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上天聽見了。
於是再睜眼，金漁就成了古代官員……家的洗衣女工！
金漁：“……干！”
上天：“你就說富貴不富貴吧！”
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內容標籤
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古代市井捉妖靈異文
一場意外，王蟬死了又活
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本文又名《
一場車禍，一死兩重傷，以身贖罪。
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婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。