這時，唐明浩注意到健身房內一名肌肉男正在吃力的臥推。
眼看就要承受不住壓到他的身體，連忙上去單手幫忙提起，將這根杆子放回原位。
肌肉男愣住了，還沒說出道謝的話，唐明浩就離開了。
他正繼續往其他地方走去，和張天進行通話。
“所以剛剛說到哪了？”
……
劉剛作為一名健身十年之久的老將，透過對日常飲食進行管理和蛋白粉的補充，練就了自己現在渾身的腱子肉。
今天他特地來健身房，就是為了試試自己的極限在哪裡。
想來想去，臥推是最好的檢驗辦法。
首先加到100公斤，嗯，輕輕鬆鬆。
然後開始逐步加碼，直到加到了200公斤。
這是一個挑戰，但他相信自己的肌肉不會說不可能成功。
但，杆子的重量超出了他的預料，他只能雙手打顫堅持著，根本推不出去，還不斷往下。
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【年代+重生+家長里短+養娃寵妻+日常+發家致富+經營+美食】 1980年，四十六歲的林國強重生了。 上輩子，他是人人誇讚的老好人。 血汗錢借給大哥做生意，退伍安置費給三弟娶媳婦，五妹的學費他掏，爹娘有病他床前伺候。 可等他躺在病床上等着八萬塊手術費救命時，這些他掏心掏肺對待的家人，沒有一個人願意伸出援手。 為了不拖累妻女，他從高空一躍而下。 再睜眼，回到了二十六歲那年。 分家在即，爹娘偏心，兄嫂算計，弟。妹理所當然的索取。 這一世，林國強不願再做任人拿捏的老好人。 他要拿回屬於自己的每一分錢，要為妻女蓋新房，帶她們頓頓吃肉。 這輩子，他只為自己和妻女而活。
葉辰是所有人都瞧不起的上門女婿，但沒有人知道他的真實身份卻是頂尖家族的大少爺，那些瞧不起他的人，終究要跪在他的面前，誠惶誠恐的叫他一聲爺！
主角：林育才
林育才穿越回2018年，成了全市最差高中的校長。
升學率墊底，招生率墊底，教育局下達最後通牒。
再招不到生，立刻關停！
絕望之際，林育才激活【神級聽勸系統】，只要聽取學生的建議並完成，就能獲得寶箱獎勵！
為了保住鐵飯碗，林育才在操場設下“校長信箱”，全校畫風從此徹底帶偏。
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林育才：“安排！”
【叮！獎勵神級廚藝光環+百萬餐飲基金！】
尖子班唯一學霸：“校長，宿舍沒空調沒洗衣機，太浪費我學習時間了！”
林育才：“安排！不僅裝空調，再建個洗衣房！”
【叮！獎勵專註力提升光環+千萬基建狂魔工程隊】
其他學校紛紛嘲笑：“林育才瘋了，這是養廢物還是教學生？”
直到高考放榜，這所“吃喝玩樂”的破爛高中。
一舉包攬全省前百名，清北搶人搶到打架！
全網家長瘋狂了：“林校長，我捐五百萬，求您給我兒子留個床位吧！”
林育才無奈攤手：“我一個校長，聽學生勸不是很正常嘛？”
妖獸肆虐，異族入侵，這是個全民覺醒的時代，也是個殘酷的時代，實力為尊，弱肉強食！
余毅穿越而來，成為一位普普通通的男高中生，開局覺醒雙天賦！並綁定萬能系統！
只要完成系統任務，便可以獲得天賦點！
從此之後一路開掛！
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武技難修鍊？“系統！給我加點”
天賦等級太低？“系統！給我提升天賦等級！”
普通雷電太弱？“恭喜宿主獲得混沌神雷！”
技能太少？“恭喜宿舍獲得太古雷龍決！”
體質太弱？“恭喜宿主獲得混沌神體！”
多年以後余毅成為宇宙最強者！踏平諸天！
【全民神祇，資源暴增，苟王】 全民神祇時代降臨，人人點燃神火，開闢神國。 楊凡開局覺醒SSS級天賦——演化！ 外界一天，神國十年！ 別人還在為資源發愁。為信徒成長緩慢焦頭爛額時—— 楊凡的神國，已經完成數代繁衍，優勝劣汰，誕生精英種族！ 別人氪資源養信徒，他直接賣資源。強兵種。侵神國！ 當所有人還在起跑線掙扎時，楊凡早已悄然完成碾壓。 苟住發育，資源滾雪球，這個時代——我來定義。
主角：周沫沫周硯周沫沫
又名《川味人間》
【年代文、美食、日常、種田】
美食博主周硯，重生1984。開局接盤一家破產川菜館。
在這個物資匱乏的年代，給食客們一點高標準的美味震撼！
蹺腳牛肉、夫妻肺片、麻婆豆腐、東坡肘子、跳水兔……
炒、煸、燒、蒸、炸、煮、鹵、熏……
川菜百味，一菜一格！
從此，川南小鎮多了一家遠近聞名的小飯店。
食客們圍着小桌吃蹺腳牛肉，年輕人最愛一毛一串缽缽雞，老饕們對着一盆臨江鱔絲流下了口水……
這一世，錢要好好掙，生活慢慢過。
沒有裝逼打臉，只有美食、悠閑日常。
【一本純粹的美食文，溫馨日常+川渝暴龍！】
【萬訂美食文！值得一試！】
本書又名：《國宴，你就煮顆白菜？》《吃個壩壩宴，你上滿漢全席？》《川渝暴龍也是傳承？》
卧底到黑幫二把手方寧，意外犧牲穿越平行世界藍星，這一次，他選擇成為一名光榮的人民警察！
“叮！[警界狂徒]系統覺醒！”
“只要成功抓捕罪犯，就能獲得正義值，正義值可以抽兌各種神級BUFF！”
【真拳：宿主拳頭有自己的真實屬性，罪犯口吐真言的概率×10】
[真眼：宿主半徑100米範圍內可自動標記罪犯]
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市局爆炸了！刑偵隊、武警隊、禁毒隊紛紛來搶人...
別名：花海下的魔術師
曜日之下，眾生之上，一道身影屹立在天穹，指尖夾着一張神秘的卡牌，高聲道：“先生們，女士們，Its show time!”
…
想看看你自己的能力嗎？
那請直視我吧，直視，表演時刻！
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
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看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。