來到姜老的房間，姜老從櫃子裡取出一本薄薄手冊遞給方默，“這是虎嘯皇拳內功心法，你已經養出內勁可以修煉了，書上我做了詳細的註解，你可以自行觀看，如有不懂的再來問我！”
方默聞言大喜，趕忙雙手接過，“謝謝師父！”
內功心法，這才是修煉的真正開始，如今他有了內力可以開始學習內功心法來壯大內力，儘快突破到丹勁，成為宗師強者。
他翻開內功心法，裡面密密麻麻都是姜老的批註和心得，看筆墨，應該是姜老最近又重新修訂的，他心裡有些感動，姜老總是在無聲無息的幫他準備。
姜老看著方默微笑著，道：
“原本還為你準備了刀法，不過，我看你最近在跟駱江顏修煉流雲劍訣，是以刀法我就不給你了！”
“師父您知道！”
方默有些意外，這件事他並沒有和姜老說。
姜老微微一笑道：
“駱江顏天天陪著你修煉，我這老頭子想不知道都難，流雲劍訣你可以好好學，那是我們雲空武院劍法之頂了，當年駱院長，以一手流雲劍訣，蕩盡天下高手，如果你能掌握也就不用學其他劍法了！”
方默道：
“駱學姐教我流雲三式和晉階三式，說是如果我能晉級宗師，再教我其他劍式！”
姜老微笑著道：
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