席安回答得很肯定：“有用。”
其實並不是王幼菱所想的臨時抱佛腳。
來到這個時代之後，席安就一直堅持著進行固定的體能練習。
她現在的身體素質比起原先確實偏弱，加上常年獨自生活不懂得規律飲食，基本上處在跑個一百米就要喘得不行的程度。
用於訓練的這套體能模式，是席安當年在軍隊中長期實踐的產物。
佔地面積小，操作方便，對於訓練者自身也不會造成過分巨大的體力負擔，用於現在這樣的情況恰到好處。
堅持了半個月，看得出來整體的效果非常良好，訓練的過程也一直沒有斷過，直到……她開始在虛擬艙裡沉迷，哦不，是遨遊了兩天。
席安的眉頭漸漸地擰了起來，一番激烈的思想鬥爭之後，非常勉強地做出了決定：“之後我會每天勻兩個小時的實操時間出來，保持體能提升。”
席大將軍向來是一個說到做到的實戰派，吃完飯回去後消化完畢，就將體能訓練的事情搬上了行程。
王幼菱在旁邊看著她做完了一整套彷彿廣播體操的東西，覺得有趣，宣佈從明天開始也要跟著一起練。
席安發現這位姐妹確實對任何事情都充滿了好奇。
這是隻有被保護得很好的人，才能保持的一份純粹心態。
再後來，當王幼菱發現席安教的這套操對於身材塑造有著妙不可言的作用後，就徹底淪陷了。
。極積得來要還安席比得練，點間時到一天每
。怕可然果人的貌迷沉得覺只，裡眼在看安席
。了長時戲遊的”癮網“個這過管有沒也再就，後理管材上迷從自菱王，是的見樂聞喜讓但
！覺的由自是就這
。天幾了過地穩穩安安又快很裡舍宿生新在
。來起了鬧熱底徹此自區校的清冷些有來起看本原，校返續陸始開於終生學的級年高
。壇論園校的學大軍科是的來起鬧熱時同
。趣興的人多很了起引地漸逐才，後之泣而擁相團一抱主樓跟，來門上找主苦他其有續陸到直，注關人多太有沒並實其候時的現出剛，》？嗎過到人他其有，佬大的牛超個一到是總配匹域區近最《為名子帖的題話新最領引
。配匹域區的上臺平擬虛甲機是要主因起的事
。局出碾被地外例一無候時的手對一同到配匹在果結，手練號上聊無學同的校在
”？吧了人高麼什到招年今院學甲機是會不該，校返沒還都級年高候時那，了象現個這有就後學開生新“
”。菜聊無在師老個哪是就啊看我，啊人高麼什是能“
”？涕流哭痛們我讓圖就？麼什圖？菜“
女兵，甜寵，雙強，打臉復仇，雙潔，架空
上一世，夏秋然嫁給趙峰，一輩子給他家十幾口人當保姆，自己媽媽晚年得病，疼的不行，她買了兩聯撲熱息痛送去，趙峰迴來就給了她一巴掌。
「把我趙家當銀行了，將近兩塊錢的葯你說送就送。」
「一輩子吃我的喝我的，沒有上過一天班，還敢拿我的錢給你媽買葯，趕緊把葯錢給我要回來。」
夏秋然不肯去被狠揍一頓，從那以後趙峰提出AA制生活，夏秋然不賺錢只能天天啃窩窩頭，同坐一張飯桌看着趙峰吃香喝辣，剩下肉餃子喂狗都不給她。
在睜眼，夏秋然回到與趙峰訂婚前，人人都勸她嫁給趙峰，鐵飯碗有保障，家裡還有錢。
腦子被門夾了才去部隊打雜。
夏秋然連夜從家跑出來，找到部隊。
陸政寒一身軍裝，腰背筆直，「預備兵沒有軍籍，沒有編製，每月待遇補貼20元，但要做部隊里最臟累的工作，你願意嗎？」
「我願意。」
夏秋然自己賺錢自己花，每天和同事有說有笑，關鍵再不用看任何人臉色。
不怕吃苦，敢於拚命，災區救援總是沖在最前面。
慢慢軍籍有了，編製有了，甚至還因為疫情研製出新葯救了千萬人民。
重生一世，夏秋然只想好好拼搏一把，為自己搏一個前程。
只是…某人看他的眼神怎麼越來越不對勁。
主角：宋星冉楚少珩宋星冉
【八十年代+軍婚+靈泉空間+穿越逆襲+虐渣+先婚後愛+養崽日常】 宋星冉一覺醒來穿進一本八零年代文里,成了男主的作精炮灰前妻. 剛醒來,男友力爆棚的帥氣軍官老公就要跟她離婚！ 軍官老公相貌出挑,滿滿安全感,哪哪都厲害！ 工資月月上交！ 婆家一家都老實本分！ 原主這作精眼睛被屎糊了,對男主嫌東嫌西,對婆家破口大罵. 還把男主的工資月月倒貼給缺德娘家！ 最後鬧到部隊離婚！ 書中小白花女主正等着原主離婚好上位呢！ 原主呢？離婚後二嫁老光棍被家暴死！ 穿來的宋星冉表示,離婚那是不可能的！ 這麼好的老公,原主不要,她要！原主不疼,她來疼！ 小白花女主想搶她老公,別說重生一次,重生兩次都沒用！ 後來那看似禁慾的軍官老公,一次次將她寵上了天！抵着她唇畔深情道, “媳婦,你乖一點,我把命都給你！”
[現代情感] 《話癆小姐》作者：姑娘別哭【完結+番外】 文案： 我長在衚衕里 我坐在你懷中 我懷揣一個俠女的夢 誤入你平靜的江湖 世人詬病你、誹謗你、排斥你、把你看成另類，但你永遠是你，請按你的心意去活，不必為任何人改變。我永遠相信你、保護你、陪你戰鬥，我愛你。-will 長在衚衕里的痞氣拆二代&根紅苗
【現代情感】 《進錯房，我懷上首富大佬的雙胎》作者：亦以情【完結】
簡介：
涼念禾被養父母嫁給一個將死之人沖喜，眼看着就要守寡了，結果新婚老公突然蘇醒，還一躍成為司家家主，掌控大權。
司墨離醒來後，第一件事就是要和她離婚。
“你也配當我的妻子？滾！”
涼念禾聽話的帶着肚子里的龍鳳胎一起滾了：“司墨離，我們生死不
[現代情感] 《早春晴朗》作者：姑娘別哭【完結+番外】 文案： 每個女人大概都會經歷那樣一段時光：平凡、乖巧、聽話、路人眼中不具姓名的某某某，他身邊可有可無的黯淡星 可也只是那麼一段時光而已，後來，她像太陽一樣發光，灼人、明亮，但她不愛你了 欒念站在北國的冰天雪地之中，寒冷將他的頭髮眉毛染上了霜，張口成雲煙：“尚
【穿越重生】 《七零：隨軍辣媳帶飛大院暴富逆襲》作者：春光滿園【完結+番外】
簡介：
柳初雪穿越了，可開局即地獄，還好老天帶她不薄，附贈空間一個，驚喜若干。
原身未婚夫一家想另攀高枝，卻不想背負背信棄義、忘恩負義的壞名聲，許了好處給原身大伯一家，兩家沆瀣一氣想壞原主清白。
是可忍，孰不可忍。
反手揭露所有偽善者
主角：蘇棠許淳安蘇荷蘇棠
【高冷世子vs磨人小妖精】
蘇棠重生了，重生在了選通房這天。
前世，她相信親人，毫不猶豫拒絕了老夫人，可等待她的是被白眼狼一家敲骨吸髓，最後一滴骨頭油被榨乾後，被母親親手捂死配了冥婚。
這一世，蘇棠要把所謂親情踩在腳底。
她當通房撩世子，扯大旗作虎皮，本想掙扎求生，哪知道好孕體質讓她成為了國公府的良妾，三年抱倆，她竟然當上了世子夫人。
從通房丫鬟到國公府當家主母，這鴻溝天塹，她輕鬆邁過。
她的好日子過得紅紅火火，白眼狼一家卻支離破碎，他們跪在蘇棠面前求原諒，蘇棠內心卻毫無波瀾。
她找到了真正的家人和愛她入骨的男人。
[穿越重生] 《懷晴》作者：破霓【完結+番外】 本書簡介: #刺殺首輔後，我成了他的白月光 #首輔總在等我殺他 #一開始她只想要他的命，後來他非要她的人 關於刺殺首輔，最難的是——不要被他愛上。 不然重生多少次，都跑不脫。 尤其，他還是個頭腦冷靜的瘋子。 大周十年，首輔裴綽把持朝綱，無惡不作。此奸臣有個
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。