秦宇來到訓練場，看著單獨的訓練室都已經被掛上了有人的牌子，有很多軍人在寬闊的場地上，為前來鍛鍊的工人指導。
秦宇掃視一眼，看著那些工人在指導下，鍛鍊自己身體，秦宇皺眉，想起了之前忽略的問題。
“感悟靈能，是在精神上去感悟，我猜測之前我昏過去是因為我承受不住那麼多能量，那麼，肉身，應該也是一樣的，肉身，能夠承受多少能量呢？”
秦宇心情沉重起來，“所以，快速覺醒根本不可能，不僅要感悟到，還要精神能承受住，肉身也承受住，那麼，鍛鍊是必須的啊。”
“我從很小就開始鍛鍊，所以肉身應該可以承受住覺醒的改造，精神很有可能因為不知名的原因，得到了增長，所以我才能這麼快感悟，是因為我早就打好了基礎，那麼其他城市的人，如果有覺醒了的人，要麼是天賦極佳，要麼就和我一樣，早就知道了許多有關覺醒者的事。”
“等會回去再和李叔說，先測試下自己的身體，也不知道進步多少，得好好測試一下了。”
……
秦宇走到訓練場邊緣，做起了熱身運動，之後就圍繞訓練場開始跑了起來。
“感覺輕鬆了好多，沒以前累得那麼快了，先跑十圈，應該差不多五公里，看看那時候感覺怎麼樣，之後再去試試自己的力量變得多大了。”
秦宇開始全心全意跑步，旁邊正在初步鍛鍊的工人，在旁邊士兵的提醒下，也跟著跑了起來，跑步可以初步看出很多東西，做個測試再安排訓練力度，更有效。
半小時後，秦宇停下步伐，慢慢走著，調整自己呼吸，剛開始跟著他跑著的工人士兵也早就零零落落的沒跑了。
秦宇來到一個人少的地方，開始拉伸，“體力竟然增強了這麼多，速度也比以前跑的要快，耐力也變強了，而且，我中途節奏放慢了之後，逐漸沒有那麼喘了，看來恢復能力也提升了啊。”
過了十分鐘，秦宇接了杯水，拿著杯子抿了幾口，就在不遠處原地坐下休息起來。
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