化解溼濁之困
南方的梅雨季，空氣潮得能擰出水，牆上都能長出黴斑。這時候人也跟著犯懶，頭重腳輕，吃飯沒胃口，李嬸就做姜炒鴨。"鴨肉性涼，配上姜正好，能去去溼氣。"她把老薑切成片，和鴨肉一起爆炒，再加點辣椒和啤酒燜煮，出鍋時滿屋都是姜的辛香，吃一口，辣得微微出汗，身上的困重感都輕了不少。
中醫說"長夏多溼"，溼氣重了就像身上裹了層溼棉被，怎麼都不舒服。生薑的辛香能讓氣血流動起來，把溼氣趕出去。李嬸還喜歡用生薑煮水泡腳，說："晚上泡十分鐘，渾身冒汗，睡得都香。"
提振精神之氣
三伏天的午後，太陽把地面烤得滾燙，人也昏昏沉沉的，只想打瞌睡。李嬸會泡杯濃茶，裡面放兩片生薑，"喝了提神，幹活都有力氣"。生薑的辛辣能刺激神經，讓人清醒些。有回她孫子考試前複習，熬得沒精神，她就用生薑擦了擦孫子的太陽穴，又泡了杯薑茶，說："這比喝咖啡管用，還不傷胃。"
調和寒涼之食
夏天的餐桌上少不了冷盤、冰飲、瓜果，李嬸做涼拌菜時，總會在調料里加些薑末或薑汁。"黃瓜性涼，加點姜能中和一下。"她拌的拍黃瓜，脆嫩爽口，帶著點姜的辛香，吃著舒服。家裡做冰鎮酸梅湯，她也會放一小片姜進去，"喝著不那麼寒，小孩子也能多喝兩口"。
最經典的要數吃螃蟹時配的姜醋汁。李嬸說："螃蟹性寒，多吃傷胃，蘸著姜醋吃，既能去腥，又能護著脾胃。"她還會在蒸螃蟹時，肚子裡塞幾片薑片，"從裡到外都調和了"。
姜的靈動身姿
嫩姜和老薑用法大不同。李嬸醃糖醋姜只用子姜，"嫩姜沒那麼辣，醃出來脆生生的，下飯得很"。她把嫩姜洗淨晾乾，切成薄片，用鹽醃半小時，擠去水分後，放進熬好的糖醋汁裡（糖醋比例是2:1），再加點白酒封口，放冰箱裡醃三天就能吃。早上配粥，中午佐飯，都特別開胃。
老薑則適合燉煮、爆炒。冬天熬雞湯，她會放幾塊老薑，說"能去腥味，還暖身"；做紅燒肉時，薑片是少不了的調料，能讓肉更香。而乾薑是她婆婆的寶貝，說是"冬天受涼了，煮碗乾薑水，比吃藥還靈"。
有回李嬸試著用嫩姜炒肉絲，嫩姜的脆嫩配著肉絲的香，竟比用青椒炒還好吃，"這新吃法，倒也合咱老規矩"。
四、 廚房裡的四季養生實踐
。用實又單簡，法做的來下傳人輩老，難不都點一實其，食飲常日進融"薑吃夏蔔蘿吃冬"把
心暖蔔蘿日冬
。的烘烘暖都渾碗一喝，鮮羊，蔔蘿，郁濃白湯的好燉"。頭嚼沒，了爛燉就然不，早太放能不蔔蘿"。味調椒胡和鹽加，時小半燉塊蔔蘿放再，時小一燉火小轉後開燒火大，角八、片薑、段蔥、羊放，水加里鍋砂。出撈後沫浮去撇，水焯酒料、片薑加，鍋下水冷，塊切羊把先是法做的伯張：湯羊蔔蘿 .1
"。吃好還魚比，味鮮的魚了吸蔔蘿，很得鮮湯這"。味調花蔥、鹽加，明蔔蘿到煮，蔔蘿白放再，白變就馬立湯，沸煮水開加，黃煎面兩魚鯽把他。湯蔔蘿做來用就魚鯽的回釣，魚釣歡喜夫丈的嬸李：湯魚鯽蔔蘿 .2
。菜的上桌餐天冬是，味爛也腩牛，化即口，湯的腩牛了飽吸蔔蘿的好燉"。形不了爛燉然不，些大切要蔔蘿"。時小半燉塊蔔蘿放後最，時小兩燉火小轉後開燒火大，腩牛過沒水開加再，味香出炒料調加後水焯，水去時小兩泡水冷用前提要腩牛，竅訣有菜道這做姨阿張居鄰：腩牛蔔蘿燒紅 .3
。口胃有就著看的紅，做蔔蘿裡心用過試還"。好最膩油解，辣點帶甜酸"。吃能就天二第，箱冰放封後勻拌，圈椒辣、末蒜、醋、糖白加，後分水去，時小一醃鹽用，條切蔔蘿白把，個這做歡喜伴老的伯張：蔔蘿醃口爽 .4
"。好正粥碗配，飯早當上早，裡外"。黃金面兩到煎，餅攤糊麵勺一舀，油刷裡鍋，狀糊調水許、花蔥、蛋、麵加，分水去，鐘分十醃鹽加，蔔蘿白把，的做教婦媳兒的嬸李：餅蔔蘿 .5
溼暑驅香姜日夏
。"好著喝人，氣補"說，圓桂片幾加會還"。天一暖能，好最喝上早"。味調糖紅加，鐘分02煮火小轉後沸煮水加，核去棗紅，片幾切皮帶薑生，煮都上早天每嬸李：茶棗姜 .1
"。了西東吃想就片兩吃，時口胃沒熱天，吃好都條麵配、粥配"。天三醃封，酒白許加，片薑倒，涼放沸煮）份1糖、份2醋（醋糖，水時小半醃鹽，片切薑，菜備常的天夏家嬸李是這：片薑醋糖 .2
"。胃暖還，康健丁布的買比"。甜香，糖白許加，了固凝就鐘分幾置靜，中薑倒，右左度08到熱加牛，榨薑生把，個這歡喜最子孫的嬸李：撞薑 .3
。"胃寒不還，味腥土的菜過蓋能味香的姜"，炒快菜蔬下再，薑香先會都嬸李，時菜菠、菜心空炒：蔬時炒薑 .4
。"下一和中能末薑加，食涼些這蜇海、耳木拌涼是其尤"，去進放末薑點剁會，時醬的菜拌涼調：拌涼末薑 .5
。"易容不還，和暖著喝，香姜點著帶裡粥"，米姜勺小一放會嬸李，時粥煮上早：底粥米姜 .6
道之生養的裡房廚：衡平與慧智 、五
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鍵關是量適度適
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別人都穿越成上單、中單、打野、ADC，甚至輔助，都能秀的水亂流。
而喬天志就不一樣了，他穿越成了IG戰隊的……教練！
是的，教練！
輸了背鍋！
贏了無關，被觀眾戲稱為只會點外賣的教練！
喬天志：“最後一把了，你們想玩啥就玩吧！不留遺憾！”
眾人：？？？
“不是，教練，你怎麼把把都是不留遺憾局啊？”
“就是就是，這才是常規賽第一場啊！”
“你這麼讓選手放飛自我真的好嗎？”
本書又名：百級戰力才破億，請問我合格了嗎
全球70億人，上百個國家同時降臨神魔世界，展開一場生命進化之旅。
葉初雲前世在神魔世界蹉跎十年，重生回到了穿越的當天。
神魔世界未來十年的發展，葉初雲統統都知道！
結果在降臨初期抽獎的時候，居然抽到了唯一SSS級天賦，百分百爆率！
無論是擊殺凶獸，還是開寶箱，殺人，爆率直接從0漲到100%
葉初云：“有這天賦在手，怪物的褲衩子我都能給它爆出來！”
。。。
當所有人看着財富榜，等級榜，戰力榜等各種榜單上第一名都是葉初雲的時候，他們都沉默了。
在別人還在為幾個神魔幣累死累活的時候，葉初雲的神魔幣多到可以繞神魔世界一百圈。
當最頂級的團隊去攻略普通級別副本的時候，葉初雲一人一劍，直接殺穿地獄級副本。
當別人還在尋找組織組建小團體的時候，葉初雲創立神域，統領整個神魔世界。
百國大戰，生命進階，萬族入侵，且看葉初雲帶着小夥伴們，攀至巔峰。
【遊戲入侵+卡牌彈藥+魔炮婦女+男女主雙馬甲+人類危（偽）機+互懟日常】
退役多年的魔法少女雪貝貝，過着“和”平後的日子。
嫁了個神秘財團的富二代，開着隨心所欲的花店，有空去追追臉紅心跳的連續劇。
生活簡直不要太舒適……
直到一款遊戲開始風靡全球，而平靜多年的魔素突然活躍了起來。
連好不容易安分的農藥之心都蠢蠢欲動……
“媽媽，你不是自然療愈師嗎？”
“是啊……我這不是很努力的在灑種子嗎？”
“那你周邊的光球是怎麼回事？”
“不知道啊，可能是遊戲buff？”
“Σ(⊙▽⊙“a”
“好帥啊！我也想要！”
長魚渡：這倆傻孩子是真沒看到那些光球直接將怪物秒殺了嗎？
“咳咳，老婆，我們是不是應該好好談談……”
“你等等，正看到戲肉位置。”
平時的淡人正臉紅耳赤?(????ω????)?
長魚渡：不是，你到底在追什麼劇啊？
雪貝貝：“《礦物保健食品原料庫·第三季》”
長魚渡：我看上去很像傻子？
【純手打】【影響現實】
李青山穿越了。
覺醒的金手指是，玩什麼遊戲都可以開掛。
玩射擊遊戲，可以透視加爆頭。
玩5V5公平競技遊戲，可以讓對方延遲卡頓。
關鍵是別人還根本檢測不出來。
作為路人王，通天帶，他在這一行有個響亮的名字。
通天教主。
直到他被抓進kk園區。
接觸到了一款名叫，大武俠的網游。
“每天漲錢一千萬，閣下如何應對？”
網游席捲全球，映照現實，秩序崩塌。
上一世，江寒傾力將未婚妻柳如煙捧上神壇，沒想到訂婚當天，卻被她親手掏出的心臟，移植到男閨蜜體內。
重活一世，江寒決定獨自登上王座。
在遊戲關閉充值入口前，花費億萬家財，轉職神級職業。
從雇傭神級NPC偷取神級龍蛋開始，江寒一路高歌猛進。
當鋪天蓋地的詭異降臨之時。
他一身禁忌神器，周身神獸無數。
彈指間，億萬詭異灰飛煙滅。
以人類之軀，屠盡神明！
至尊NPC：“閣下果然億表人才，你崇高的品質（金錢）說服了我，我跟你混了。”
帝國之主：“當金錢站起來說話，就連真理都沉默了，這皇帝你來當。”
遠古種族：“神明們拋棄了我們，而他竟然為我們重建家園，以後財神才是我們信奉的唯一真神！”
眾玩家：“我滴個媽耶，我們剛出新手村，他就宰百級BOSS了，這還玩個坤！”
柳如煙：“嗚嗚嗚~~我後悔了，我不想死，求求你了江寒，再愛我一次好不好？”
世界頂級賞金獵人神宮雲因一枚神秘的秦皇古玉，穿越到“柯學”的世界，憑藉自身實力和頭腦在酒廠混的風生水起。
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和葉看了眼小蘭，鼓了鼓胸襟道：“小蘭，我先去探探路。”
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【列車求生】+【殺伐果斷】+【極致爽文】+【多女主】 全民穿越到列車世界，駕乘獨屬自己的列車，抵達不同的站台，搜集物資，發育升級。 每一名列車長在遊戲開局時，都擁有一次抽取天賦的機會。 列車長陸行遠，抽中了名為【彩色海克斯】的天賦。 列車每提升一級，隨機獲取一個彩色海克斯。 第一個海克斯：無限火力，指定一件武器，使其脫離消耗規則，永遠保持滿載狀態。 第二個海克斯：棱彩法球，每次抵達一個新的站台，都將掉落一枚蘊含豐厚獎勵的法球。 第三個海克斯：變形重組器......
主角：王虎
又名：NBA：開局老詹讓球隊交易我！ NBA：開局讓老詹輔佐戴維斯！
王虎回到2003年，因為華國市場加入NBA騎士隊，就在他想着如何輔佐詹姆斯一人一城時，交易補償系統覺醒。
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直到後來，他成了聯盟里唯一GOAT！
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婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。