七月十六，紅日初升。

“熱乾麵！”

“磨剪子——戧菜刀嘞——”

清晨微風不燥，趁著烈日還未掛起，盤山城的百姓早早開始勞作，挑著扁擔的小販熱情洋溢，遊走在街頭巷尾高聲吆喝，只為今天有個好收成。

“呵！哈！”

盛康巷十六號的院內，喘息聲斷斷續續，讓人浮想聯翩……

想啥呢……

是趙繼歌在練功！

有些日子沒能磨鍊武道，趙繼歌感覺有些荒廢，昨夜早早入眠，卯時雞鳴便翻身起床，在打熬體魄的同時，不斷地運轉【太陽心經】充盈內功，以達內外雙修的目的。

說實話，他現在這套練法，完全就是按照前世經驗，加上內功心法創造的野路子，大派怎麼練他壓根就不知道，想來應該差不多，只是當前沒有各類藥物進行配合，可現在兩位絕命毒師遠在巫蠱部，條件有限只能克服了。

好在原主天賦異稟，這樣練也不是沒有效果，不過趙繼歌自我感覺各方面貌似達到了閾值，不管怎麼提升始終卡在那一條線上，應該是要突破的前兆……

武道一共九品，九到七品為下三品，也被統稱為氣血境，分別是“筋肉、鋼骨、金皮”，氣血境走向圓滿，就面臨著中三品大坎，絕大部分江湖武夫都卡在這一關，作為武道一途的終點……

只要能邁過這個坎，開始從六品往四品攀登，被統稱為超凡境武夫，顧名思義，中三境的武夫，各項能力已經不似凡人，以趙繼歌為例，從一頓頂普通人吃半個月的食量上來講，他跟“人”完全不沾邊，更像是豬精在世……

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