他們的身體強度就只有這麼大。
要是再繼續增加訓練強度,他們的身體可能無法承受。
甚至還有可能會出現實力不升反降的反彈情況。
這才是最可怕的事情。
當然。
這並不是說他們不能增加訓練量。
只是增加訓練量的時候,要根據自己的實際情況來,不能盲目跟風。
“我們知道該怎麼做了。”
在場的人互相看了看,都忍不住抬手撓了撓頭。
然後便默默地回到了自己的休息室。
他們心裡很清楚,等駱克明突破成功之後。
他們肯定也要加大自己的訓練力度。
這段時間,他們確實有些懶惰了。
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