她頓了頓,繼續說道:“從心理學的角度來看,你目前的很多行為,都屬於創傷後應激障礙(PTSD)的典型表現。比如,過度的警惕、強烈的控制慾、以及在面對親密關係時出現的焦慮和不安全感。”
“這些,都不是你的錯。它們是你大腦在經歷了巨大創傷後,為了保護自己而形成的一種……防禦機制。”
姜時宜的話,像是一道溫暖的光,照進了陳恪那顆早已被自責和痛苦填滿的心。
他抬起頭,看著她,眼中閃過一絲不敢置信。
她……沒有指責他,沒有嘲諷他,而是在……分析他,理解他?
“那……我該怎麼辦?”他的聲音裡,帶上了一絲不易察覺的依賴。
“首先,你需要接受專業的心理治療。”姜時宜說道,“不過,考慮到我們之間複雜的關係,我並不適合擔任你的主治醫生。我會為你推薦京城最好的幾位心理專家。”
陳恪的眼中,瞬間閃過一絲失望。
姜時宜彷彿沒有看到,繼續說道:“其次,我們需要重新建立一種健康的溝通模式。過去,我們總是習慣用爭吵和冷戰來解決問題,但這隻會讓矛盾越來越深。”
她看著他,認真地說道:“從今天開始,我希望,我們能像朋友一樣,平靜地、坦誠地交流。當感覺到情緒失控的時候,我們可以設立一個‘暫停’機制,先各自冷靜下來,而不是用傷人的話去攻擊對方。”
“還有……”姜時宜頓了頓,似乎有些難以啟齒,“我也有我的問題。我同樣……也需要治療。”
她看著陳恪,眼神中也流露出一絲脆弱:“我害怕被拋棄,害怕不被信任,所以在你靠近的時候,總是下意識地豎起滿身的刺。這……也是一種創傷後的自我保護。”
這一刻,他們不再是互相指責的怨偶。
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主角:聞庭桉班般聞庭桉
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。 班父搖頭:“班般才二十一,太小了。”
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。 班若急得掉淚:“般般,你根本不知道聞庭桉是什麼人!”
。 “我知道。”班般低頭絞着手指,“他花心,但他是聞家的人,能幫家裡。爸,讓我去。”
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前夫後悔不已,糾纏不清,一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔,抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師?這是他的小嬌娘。