天剛矇矇亮，宋陽就早早起身，準備進山探尋一番。
他換上結實的黃膠鞋，拿起布帶，從鞋幫開始，沿著腳踝一圈圈纏繞。
在腳踝處，他綁得格外緊實，再向上逐漸減輕力度，一直綁到膝關節彎曲的地方。這打綁腿的技巧，還是跟李乘風學的。
李乘風當過兵，經驗豐富，他說長途行走時，血液容易下沉到腿部，再加上肌肉甩動，不僅會讓肌肉痠軟、腫脹，嚴重時甚至會導致靜脈曲張，打綁腿能有效緩解這些問題。
剛開始打綁腿時，會感覺小腿被緊緊束縛，有些發脹，但過幾天就會適應。
之後在山林裡行走，步伐會更加輕便，腿部也更有耐力。
而且，天熱時綁腿能防止毒蟲、蛇類咬傷腿部；行走時，綁住的褲腿能讓人行動更靈活，避免褲腿摩擦出聲或被樹枝掛住，尤其在泥濘天氣裡很實用。
遇到沒帶繩索又打到獵物的情況，布帶還能用來捆綁；受傷時，它可以臨時包紮傷口、止血，和木棍一起還能製作簡易擔架；攀巖時，也能當作繩索應急。
對於經常在山裡活動的人來說，綁腿實在是個實用的好東西，至少在現在這個年頭是這樣。
只是宋陽平時很少用，只有冬天才會綁上，既能防止積雪灌進鞋子，又能保護關節不被磕傷、扭傷。
布帶的一頭有分叉，方便打結固定。
宋陽手腳麻利地綁好綁腿，檢查了雙管獵槍，將子彈帶系在腰間，又往布包裡塞了幾個用熊油製作的饃饃。
這熊油冬天也不會凝固，做出來的饃饃又香又抗餓。
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