五行拳是形意拳的基礎拳法，也是核心拳法，五行拳中每一形都有其獨立的勁力，屬於不同運動方向的拳法。

劈拳似斧屬金，屬於由上向下的運動方式。鑽拳之形似閃屬水，是由下向上的運動方式。

崩拳之形似箭屬木，屬於前後的運動方式。炮拳之形似炮屬火，屬於滾化後加上前後的遠動直擊方式。

橫拳之形似彈屬土，屬於左右運動的的方式。

五行拳屬於五種運動方式，基本概括了武術中前後左右上下四面八方的運動形式，掌握了這五種運動方式就掌握了整體的形意拳的結構。

形意拳中的十二形，是五行拳的延伸，在五行拳的基礎上增加了身法、手法、步法等，俗話說：術業有專攻。

每個個形意拳的習練者會根據自己的身體狀況選學不同的拳法，比如身體胖大有氣力的，選學虎形、馬形、駘形等功力性的拳法；身體瘦小靈活的，選學猴形、燕形、鷂形等身法性的拳法等等。

十二形拳在古代屬於選學性的專業，並非學者全部完全掌握，因為每個人的體型、性格、先天基礎等條件不同，只有發揮自己的優勢才能夠在拳學上精益求精。

五行拳是十二拳的基礎，是每個洗練者必須要學習的，也是所有習練者都是可以學習的，練好了五行拳，即使不學十二形也照樣可以縱橫天下。

五行拳的每一形在技擊中都有自己的作用和效能，只有瞭解了五行拳每一形的效能和作用以及五行拳之間的聯絡才能在實戰中得心應手。

劈拳屬於接手性的拳法，在實戰運動中屬於後發致人，當對方出拳攻擊我方時，我出鑽拳接對方來拳後順勢進擊劈擊對方，無論對方來拳高低皆可接住對方，接住後動作不停順勢劈擊對方。

此動作一氣呵成，不給對方有可乘之機，有名家說形意拳只有一沒有二，說的就是中間沒有斷勁，一氣呵成，封中有打，打中有封，封既是打，打既是封。

劈拳屬於接手拳，無論對方怎樣出手都可以接手後進擊。鑽拳和崩拳屬於進攻型的拳法，也屬於先發制人的拳法。

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