可是練形意的都知道劈拳（或者鷹捉）才是母拳，這不是矛盾嗎？哪會有兩個母親？
其實一點也不矛盾，劈拳起手式的一鑽，實際就是橫拳！
“起手橫拳勢難招”，起手不是橫拳是什麼？
可是為什麼都說這一拳是鑽拳？而且這個動作的大形也的確是鑽拳啊！
弄清這個問題要從橫拳的特點說起，且聽轉身慢慢道來。
橫拳練什麼？練的是螺旋！五行拳的橫拳練時特別注重那種擰麻花的勁兒，這正是螺旋勁。
橫拳如彈，要把這彈勁兒發出去，靠的就是擰裹螺旋的先卷後縱。
好比鐘錶的發條，先要上足了勁，才能一彈而出。
而螺旋勁幾乎貫穿於形意拳的每一形每一動裡，劈、鑽、崩、炮，哪一個也少不了螺旋；身體的螺旋、手臂的螺旋、手腕的螺旋，哪一處也少不了螺旋。
形意講起落、束展、開合、螺旋等等，起落是身法，其餘的是勁法。
其中開合與束展意義相近，可以歸為一類，而螺旋是另一類。形意就是練束展與螺旋，就是這個意思。
形意最講翻浪勁，它的勁法實際上也就是把螺旋和束展有機的結合到一起了。
那麼橫拳側重練螺旋勁，可不就是母拳了嗎？形意的每一式裡都有它的“兒子”啊！
。兒混的橫與鑽是它以所，橫是就它，了旋螺你，鑽是它，時旋螺不你。旋螺調強更卻法勁是可，鑽一手起，手一第的拳劈說再頭過回
。對也拳橫它稱上法勁從，錯沒拳鑽它上形大從
。的來兒這從是就理道，拳橫為手一這稱就人有意形派尚
。說上勁旋螺從得還？招難勢麼什為？招難勢麼什，招難勢拳橫手起
？麼什是顧，”顧是就打，打是就顧“講，虛打不實打時用意形
。作守防等、撥、擋、搪是就形大
。護遮是，守防極消是，的被是”顧“種這，法拳的般一
。訣拳句那面上是就這，了解理人過的拳意形是就攻進是也守防，解理易很守防的好最是攻進，樣這不拳意形可
。”打是就顧“是才，明高才這，勢失，勁得不你讓，架拳的你散，心重的你起催要，時同的撥擋搪我
？”架招“去麼怎你”勢“這，拉譁里稀你讓就接一，”招難勢“是就，點一這了到做
？行不行頂衝？呢”招難勢“麼怎是可
？法拳明高還，小力打大力是那，牛頂是那，行不然當
。力旋螺是就門竅個這，門竅有中招難勢這以所
。了子架的你撞衝去我下剩只就，背”你“順我是於，不頂也頂想你，向方的力來你了移偏，滾旋螺
。要秘的”招難勢拳橫手出“有才是於，功本基的拳橫是就這，本個這著帶要就手齣一，本的子架手敵散”顧“就”顧“一證保是旋螺以所
。兒勁旋螺這找是就的為，滾的臂小調強再一師老過聽都時拳學的意形練
。”橫見不橫起“才以所，小微其因，移橫的小微有滾的臂手，悟大然恍，”橫見不橫起“想想來再在現
。了義本的拳橫失大可那，撥橫了變拳橫把是要
。旋螺——滾一需只，拳來人敵開撥拳橫用
)完章本(
葉楚替兄長頂罪入獄，機緣巧合拜葯皇為師，習逆天醫術，三年後王者歸來。面對無恥的家人，葉楚直接斷絕關係，對給他關愛的妻子紅顏，葉楚拚命守護。且看葉楚如何在滾滾紅塵中，闖出一條通天路。
與新世界同歲的金戈，在85歲那年，帶着諸多遺憾離開人世，
不曾想卻重生1964年，回到15歲，起風的前夕，
前世三年學藝，十年軍旅生涯，歸來時卻早已物是人非，
在那個起風的年代，師傅一家相繼離世，
為尋找從火車站撿到的妹妹和師門長輩，金戈複員，
江湖漂泊三十年卻杳無音訊，心灰意冷，
這一世，
金戈決定走一條不一樣的道路，
帶着一群沒有血緣關係的弟弟妹妹，返回東北老家，
從征服長白山開始，
狩獵，趕山，采參，尋寶，越境大毛，縱橫北境
自此，開啟了一段傳奇人生。
陳平為了保護女友而坐牢，但三年後出獄，女友嫁給了當年的施暴者...陳平悲憤不已，幸好在獄中習得凝心訣，陳平從此走上修仙之路，身邊有美女陪伴，前女友悔恨不已！
我父親病得很重，巨額的醫療費用給古董店的學徒楊波帶來了巨大的壓力，因為他偶爾會得到琉璃石，這讓他有了一雙鑒寶金瞳，看看他是如何鑒寶撿漏的，顛覆了自己的命運...
林小龍在大學期間被紈絝打成傻子，輟學回家受盡欺辱，上山採藥無意間撞破村長和會計的醜事，被村長扔下山崖，卻因禍得福，得龍陽真人傳承，變成絕世高手，妙手神醫。
“別叫我股神，我只是一個普普通通的交易員而已。”
“我是掙了億點點小錢，但那只是運氣好而已，你們不相信，我也沒辦法。”
“當然，也別在我面前提什麼股神，我都不是股神，那其他人就更不是了。”
“還有，想請我吃飯的，排隊去吧。什麼？有人出一個億要請我吃飯？那也得排隊，有人都出到兩個億了，還是美金，不也在那排着嗎？”
葉楚替兄長頂罪入獄，機緣巧合拜葯皇為師，習逆天醫術，三年後王者歸來。面對無恥的家人，葉楚直接斷絕關係，對給他關愛的妻子紅顏，葉楚拚命守護。且看葉楚如何在滾滾紅塵中，闖出一條通天路。
主角：周沫沫周硯周沫沫
又名《川味人間》
【年代文、美食、日常、種田】
美食博主周硯，重生1984。開局接盤一家破產川菜館。
在這個物資匱乏的年代，給食客們一點高標準的美味震撼！
蹺腳牛肉、夫妻肺片、麻婆豆腐、東坡肘子、跳水兔……
炒、煸、燒、蒸、炸、煮、鹵、熏……
川菜百味，一菜一格！
從此，川南小鎮多了一家遠近聞名的小飯店。
食客們圍着小桌吃蹺腳牛肉，年輕人最愛一毛一串缽缽雞，老饕們對着一盆臨江鱔絲流下了口水……
這一世，錢要好好掙，生活慢慢過。
沒有裝逼打臉，只有美食、悠閑日常。
【一本純粹的美食文，溫馨日常+川渝暴龍！】
【萬訂美食文！值得一試！】
本書又名：《國宴，你就煮顆白菜？》《吃個壩壩宴，你上滿漢全席？》《川渝暴龍也是傳承？》
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。