所以，除非你是頂尖高手，能適應任何環境的實戰並完全發揮出自己平時訓練的水平，否則很難獲勝。
反之，自由搏擊的走下擂臺也不一定是練傳武的對手；
因為自由搏擊者他們習慣了擂臺上的環境與各種規則；
而民間傳武者更擅長各種“生死決”的打法。
所以，想上擂臺的傳武者首先得從環境適應化訓練開始；如果你不想打擂那就另當別論了。
功力不等於實戰
有一年春節我約了幾個拳友相聚交流。
其中有一個拳友是練傳武的，他一掌下去斷了八匹磚，硬功夫是不錯的；
我一當偵察兵的哥們當時表示和他友好切磋下，傳武的架子還沒擺好，他已經中了兵哥一個高邊腿，差點被KO在地。
這種現象其實在今天很多。
傳武者更多傾向於功力訓練，不論你的樁功、步法、拳架子，打個比喻像修房子打地基一樣；
這一點的確很重要；但這並不能代表你就能實戰；
而自由搏擊則側重於簡單直接的，諸如直拳、勾拳、擺腿這些實戰應用訓練，並把這些元素不斷量化，再加上體能訓練；日久他就能形成有效的實戰運用。
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替堂哥出頭反抗暴力強拆，我打殘村長兒子，鋃鐺入獄三年。出獄歸來，剛住進堂嫂家，便撞見她最難堪的一幕。美艷強勢的堂嫂助我翻身立命，看似窩囊的堂哥卻暗藏陰謀。面對欺辱。算計與舊日仇敵，我從底層殺出一條血路，在繁華都市掀起滔天風雲！
那年，高中畢業的我投奔她進城打工，見識到了大城市的燈紅酒綠，也見識到了人性的複雜與險惡……
陳飛，天海醫院最底層的實習生。 主任欺負他、親戚嘲笑他、前女友看不起他。 所有人都覺得這個人翻不了身。 直到那一天—— 絕症少女被他三針救活。 院長親自登門道歉。 女總裁當場送他全城消費全免的黑金卡。 商界大佬排隊請他看病，隨便治一個都是靠山。 鑒寶會上一萬塊撿漏，轉手就是千萬。 惡少找他麻煩？他爸趕來當場打斷惡少的手腳：“逆子，跪下給陳神醫道歉！” 陳飛從不主動惹事。 但誰惹了他，整個天海市都保不住那個人。
從北方退休後，我成了林家的新叔叔。我以為我從此開始了我的軟飯生活，但我不小心暴露了北方閻羅的身份。我的妻子突然不平靜了。
葉楚替兄長頂罪入獄，機緣巧合拜葯皇為師，習逆天醫術，三年後王者歸來。面對無恥的家人，葉楚直接斷絕關係，對給他關愛的妻子紅顏，葉楚拚命守護。且看葉楚如何在滾滾紅塵中，闖出一條通天路。
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肖衛國由21世紀的社畜重生到了過去。
在這個幹什麼都要票的年代。
所有人都吃不飽，穿不暖的年代。
看肖衛國如何帶着空間一畝地，自食其力，
別人吃窩窩頭，我吃紅燒肉。
別人喝稀粥，我喝佛跳牆。
順帶讓自己最親的人，和對自己好的人，吃飽穿暖。盡量在這個年代過的好一點。
年代文、空間文、年代日常文
（輕微四合院情節）
【無敵+無女主+快節奏+爽】
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直到他的力量強到彈指滅星之時，速度快到超越光速之時，他望着聯邦政府的一群超級強者。
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前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。