首先，從意識上要解決一個短打觀念問題。
結合打劈拳的例項來說，見一位博友講：劈拳不能打成推拳。
我贊成他的意見。這裡不是說推的動作對不對，而是分析為什麼許多人把劈拳練成了“推拳”。
形意拳是短拳，但一些人把它當作放長擊遠的拳法來練，尤其注重一拳一腳的招式，喜歡把手臂伸長去擊打對方，不善於把周身的動作綜合起來運作。
什麼是劈拳？劈拳其形似斧。斧在哪裡，斧不在手上，或者說手不是斧，整個身體才是斧。
而斧子的刃部是從肘尖到手指尖，而不僅僅是手掌。
所以打劈拳不能只注意手的動作，要使整個身體形成劈砸出去的動能，作用到斧子刃上。
具體講，劈拳的動作，從“訊息全憑後腿蹬”，再借助自身軀幹的束展、彈抖，在與對手身體接觸形成摩擦力的一剎那，一沉一浮，一激一蕩。
整個身體既有向前的衝撞勁，又像鋼銼、鉤杆把對方拔根（俗稱翻浪勁）。
再加上腿腳的趟、踩、掛、絆等不同招法，使自身像一個充滿動能的鐵球，哪裡都碰不得。
此時，肘尖到手掌這個斧子刃成為全身的鋒芒，以劈斫動作，乾淨利落的砍上一斧，才有劈拳的整勁。
否則，只憑一隻手臂，難有這種力度。
舉一反三，崩拳、鑽拳、炮拳、橫拳都能透過集中全身的能量，形成不同的“形”。
。理道個這有含就中其，”不無而一“究講拳意形
。題問的調協作好決解要上形在，次其
。調協究講要還，理道的量力整用使了得懂
。例為拳劈以還。齊不鼓齊鑼能不，到腳到，到到手到做
？節個哪的作在現，擊技拳劈用
。時之地落未尚腳隻一另的出趟而，撞衝前向速急，度力大最到達地蹬後是應
。矣謬則，子樣的抖出做臂手至甚，力發裡那在還手，了穩落都腳兩的有也，後滯作，了去出劈手人的有往往，勢姿作擊打佳最個這照對
。點特個這意注需。落利淨乾、一劃齊整來起走，兔若，子如靜拳意形
。讀解種多有話句這對，”燒火似好敵遇“諺拳的名著句有拳意形。靈輕弛鬆要上態狀在，三第
。態狀應反急應種一為解理可也得覺倒我
？覺麼什，）膊胳己自了燙頭菸香的人別心小不如（下一了燙被位部個某的神留不，常日
。的仿模以難下態常是，信置以難度速應反急應的出做，下況的備準想思無毫在
。能機的聯骼骨、、經神、維思部調速快種一有人，下態狀的鬆放神在，們人示提項例個這
。能功應反去失至甚，措無足手往往，張神，反相
。了來出就勁炸驚，下一靈激，接一。態狀種這要需就拳打
。張能不也肢，張能不神僅不
。的得掌，的得攥拳把時拳練生學求要是總師老的有
。了不快也快想度速手出，了僵就臂手勁一掌，攥一拳知不殊
。法之妙絕的練訓鬆放部手拳短是，松即了離，即時手對接在，”琴如手後，線捻如手前“
。態常種一非並，地抓指五，空涵心腳的拳意形，此如也腳
。便靈才翹一輕輕須還指拇腳，鬆放求要僅不調擺的腳
。面前向傳力蹬後把能才，樣一跑起員運像，沉松下向要，張能不蓋膝時後蹬
。了慢就進，不掉耗消量重被，導傳上向會就量力則否
拙若巧大，武習
。樣一拙笨分十像卻來看，的巧靈最說是意原的它。》子老《自出語一”拙若巧大
。拙樸單簡較比來看是而，麗華複繁定一不並式拳的明高正真明說來用，話句這用借們家行武
。律規個一的武國中是這，觀不多者用實，用實必未者觀
。巧靈過勝能多者樸質，樸質過勝必未者巧靈，地樣同
。已而”草花片滿“是過不，值價戰實乏缺卻但，巧靈管儘，看好管儘類之繡拳花為因是就，繡拳花些那起不瞧常常人中林武
。程過史歷的簡而繁由又、繁而簡由個一了歷經，展發的武國中
。誌標要重的簡而繁由是就，現出的拳家等意形、極太
。躍跳的度幅大現出極，樸簡較比都作式拳，路套多太有沒都拳意形和拳極太
（多女主文）玩了5年的【夢想人生養成遊戲】，竟帶着宋昭回到了2012年的半島娛樂圈。未來金曲信手拈來，「創作才子」之名悄然興起。然而，一場與頂級女團少女時代隊長金泰妍的緋聞，卻讓他的出道計劃瞬間擱淺。絕境中，他轉投新東家，一首《曖昧》與IU合作，引爆樂壇，完成華麗逆襲。從SM棄子到LOEN王牌，從偶像歌手到娛樂帝國掌舵人。這一次，他的目標，是成為這個時代，唯一的傳奇。
穿越到恢復高考的78年，娶了白富美女知青，自以為走上人生巔峰的李向南卻在高考前被退婚。
面對一場婚姻交易，穿越過來的李向南果斷選擇同意。
女人就是這麼奇怪，你越舔她越冷淡，你變了心她卻難受到撕心裂肺。
當李向南真的走上人生巔峰，女知青已然悔不當初！
重生回80年代,面對前世的種種遺憾，周峰只想好好彌補。師父殘廢，大哥毀容，他絕對不會讓再發生！在這個溫飽都難以維持的年代，周峰打獵讓家人天天吃肉，賣獵肉成為萬元戶！這一輩子，周峰只想和家人過自己的悠閑生活！
++++++++++
穿越到60年代，本是孤兒的張小龍，上有爺爺奶奶，父母健全，還有九個姐姐。
從孤苦無依，到全家獨寵，張小龍倍感溫暖，同時又責任重大。
張小龍憑藉九層寶塔空間，種植糧食，果樹，人蔘等藥材，
進山打獵，收穫各種動物幼崽、蛋等，在寶塔空間里養殖，孵化……
給家人找工作……
全公社最貧困的張家，從此走上了致富之路……
主角：陳銘
【鎖血+爽文+全能無敵+BUG級能力】 全民覺醒職業的世界,異獸橫行. 穿越三年,陳銘以破記錄的潛力值卻是轉職出普通的C級職業. 對此他沒有任何驚慌,因為他有特殊天賦：每10級自動獲取一個SSS級技能！ 開局更是獲得唯一滿級SSS技能,【絕對防禦！】 從此他受到的傷害,只能是0或1！ 就是神仙來了,也只能給他刮痧！ 面對境外聯盟危機,陳銘不語,面不改色接下毀天滅地的一擊,衣角微臟. 星外文明入侵,陳銘依舊不語,淡定抬手,肉身硬抗足以殲滅星辰的一炮. “抱歉,你們只能打掉我1滴血.” “哦不對,現在是0了！” 星空萬族:“他一個C級,一刀千萬爆星是什麼鬼?”
葉晨是每個人都看不起的上門女婿，但沒有人知道他的真實身份是頂尖家庭的少爺。那些看不起他的人終究會跪在他面前，叫他一聲大爺！
【神豪】【無系統】【新濠江王】
重生1996，葉安從培正中學的教室走進港澳頂級圈層。
外公何賢濠江王留下百億信託，父親葉建華卻步步緊逼。
他放棄騰龍，自建資本帝國。
1997亞洲金融風暴，別人恐慌他建倉。
2000科技股泡沫，精準做空+抄底
2002濠江賭牌開放，拍下賭牌做新賭王
2003進軍國內房地產
2008趁着全球危機再次做空全球
10布局比特幣、16布局短視頻
錢賺夠了，帶兄弟們環遊世界。這輩子，不做繼承人，只做葉安。
【前期】家庭+商業布局
【中期】賭業+金融布局
【後期】休閑+環遊世界
（系統）+（美食）+（日常）+（輕鬆搞笑） 評分剛出！會慢慢漲的，大家放心食用！ 原本做直播運營的范理壓力大失眠遲到被公司開除，意外獲得神級早餐系統。 但是原本的作息與賣早餐的作息毫不相干。 顧客1：什麼！這鳥不拉屎的地方他一籠灌湯小籠包竟然敢賣八十八塊？ 顧客2：這老闆到底什麼時候開門？我受不了了！ 漸漸地，范理的小店門口出現奇怪的現象。 下午太陽正熱，一幫食客卻在排隊吃早餐。
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。