今日日記：環境亂、心不靜，從今天起慢慢改過來
今天在家待了一天，心情一直很煩躁，動不動就容易上火，和家人也吵了幾句。冷靜下來之後，我好好想了想，發現自己最近的脾氣、聽不清說話、動不動就煩、家裡氣氛緊張，其實不全是人的問題，很大一部分，是我家這個平房的環境造成的。以前我總怪自己脾氣差、沒耐心，今天才真正想明白，很多情緒，都是被環境逼出來的。
先說說原因。我家住的是農村平房，屋子高、空間大、東西少，看起來寬敞，其實聲音特別散。我又總喜歡坐在門口，門口風大、聲音漏得快，不管是屋裡說話，還是屋外聊天，我都聽不太清。有時候要問好幾遍，別人說得累，我聽得也累。房間封閉是封閉，但不隔音，說話像隔著一層，迴音亂、聲音飄，明明離得不遠，卻像聽不清楚一樣。
時間一長，問題就出來了。聽不清的時候，人會本能地緊張、焦慮，大腦一直處於用力的狀態，人就容易煩躁。別人一句話要重複幾遍，我心裡會急，家人也會煩，本來很小的事，很容易就變成爭執。我以前總覺得是自己性格不好，容易發火，今天才意識到，我不是故意要吵架，也不是針對誰，只是長期處在聽不清、說話費勁、環境悶的地方，情緒自然而然就變差了。家裡人其實也一樣，都被這個環境影響，誰都不舒服，所以一點就著。
再說說這麼下去的結果。這段時間我明顯感覺到，自己在家待不住，心不靜，坐一會兒就煩，做什麼都沒心情。因為聽不清，溝通越來越難，誤會越來越多，家裡的氣氛也變得緊張。我自己也會自責，覺得自己不夠懂事、不夠包容，越自責越壓抑，越壓抑越容易爆發。長期這樣下去，不光自己心情不好、精神累，還會傷家人之間的感情，把好好一個家，弄得天天吵吵鬧鬧，這是我最不想看到的。
家本來應該是最放鬆、最安心的地方，可現在因為環境的問題，變成了讓人煩躁、容易吵架的地方。我不能再任由這樣下去，也不能再一味怪自己、怪別人，而是要實實在在地去改變。
所以今天我也給自己想好了，從今天開始，一點點去改善，不著急、不勉強，慢慢把環境和心情都調整過來。
第一，以後儘量不坐在門口。門口聲音最亂、最聽不清，我以後休息、聊天，都往屋子中間坐，聲音更清楚，人也不會那麼累。
第二，把門窗縫封一下。花不了多少錢，把門縫、窗縫貼一貼，密封好一點，聲音就不會到處漏，說話不用喊，也不用反覆聽不清。
第三，屋裡多放些軟東西。窗簾厚一點，多擺點櫃子、布、毯子，軟的東西能吸音，聲音就不會那麼飄、那麼刺耳，待在屋裡也會舒服很多。
第四，溝通方式改一改。不隔著牆、不隔著門喊話，有事走近一點說，面對面講清楚。真聽不清就耐心問一句，不著急、不發火。情緒上來的時候，先出門站兩分鐘，透透氣，冷靜一下再說話，很多架自然就吵不起來了。
第五，接納自己的情緒。我不再怪自己脾氣差，也不再自我否定。我知道，煩躁很多時候是環境造成的，不是我人品不好、心不好。只要環境舒服了，心情自然會平和。
今天寫這篇日記，不是為了抱怨，而是為了提醒自己：很多問題，有原因，就有解決辦法。我不想再活在煩躁和自責裡，也不想再讓家裡充滿爭吵。從今天起，先改環境，再改習慣，最後調整心情。
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在寶可夢世界的中洲地區，夢想翱翔天際的青年女生烏淼淼生活在蘇和市。這裡沒有廣闊的野外，也沒有自由冒險的訓練家，只有水泥和鋼筋束縛着生活的軌跡。她的人生看似早已被規劃：畢業、工作、平凡如水的一生。
但命運總會在不經意間掀起波瀾。一個契機讓從小到大從沒接觸過寶可夢對戰的烏淼淼踏上了一場不曾想象的旅途，與志同道合的夥伴們一同對抗困境，挑戰未知，追逐那片她從小仰望的蒼穹之藍。
從一個莽撞懵懂的普通女孩，到站在巔峰對戰舞台上的頂級訓練家，蒼穹之巔，誰能阻擋她的飛翔？
別人都穿越成上單、中單、打野、ADC，甚至輔助，都能秀的水亂流。
而喬天志就不一樣了，他穿越成了IG戰隊的……教練！
是的，教練！
輸了背鍋！
贏了無關，被觀眾戲稱為只會點外賣的教練！
喬天志：“最後一把了，你們想玩啥就玩吧！不留遺憾！”
眾人：？？？
“不是，教練，你怎麼把把都是不留遺憾局啊？”
“就是就是，這才是常規賽第一場啊！”
“你這麼讓選手放飛自我真的好嗎？”
進入未知海域，開始大航海空軍？食物，淡水，只要釣魚就能得到，想躺平？未知黑霧了解一下！船太破，收集物資就能升級，趕緊出發吧！
二十二歲的切原赤也因傷退出職網，本應安心養傷的他卻遭遇了前所未有的網暴和污衊，甚至波及了家裡人。
傷透身心的切原赤也結束自己的生命後卻意外重回國中時期，看到昔日的前輩們，他決定要改變立海大網球部和前輩們的結局。
（立海群像，非單一主角）
（簡介廢勿見怪）
江思月一睜眼，穿到了架空古代的極品身上。
原主在娘家又懶又假清高，被村民和嫂嫂們嫌棄，還是個戀愛腦！
為了嫁給秀才楊子玉，不惜婚前失貞，還倒貼二十兩銀子。
鬧的娘家負債纍纍，雞犬不寧，不願跟她聯繫！
可是嫁給楊子玉後，她卻沒得到什麼好結果。
整日累死累活，低聲下氣，被人拿捏……
婆母為了給兒子休妻另娶，竟然誣陷她跟賴子私通，要拉去沉塘！
剛穿來的江思月表示，這都什麼奇葩劇情？
先制住李賴子，揭破婆婆偽面目。
然後要回嫁妝，帶着女兒回娘家！
可是娘家負債纍纍，家徒四壁，大哥還不小心摔斷了腿，躺在床上沒錢醫治！
上輩子是醫學博士的江思月表示，這都不是事！
看她如何治好大哥，帶着全家人致富奔小康！
賣奶茶，開鋪子，辦作坊，開醫堂……
小日子過的風生水起。
可是總有那愛搗亂的渣夫一家，極品親戚，惡霸地主！
江思月擼了擼袖子，表示沒關係。
兵來將擋水來土掩。
作為一個穿越女，就沒有我搞不定的事！
一覺醒來，明野發現自己穿越到了一個名為怪誕世界的地方，而陪伴自己的只有一輛古怪的蒸汽房車。
這個世界分為“迷霧區域”和“安全區域”，迷霧區域里蟄伏着大量的怪物和各種恐怖的存在，為了生存，所有玩家們都必須不停地駕駛着自己的怪誕房車前往安全區域尋求庇護……
每個安全區域都限制了不同的庇護時間，庇護時間結束後，就需要駕車前往下一個安全區域。
為了活下去，明野不得不踏上了這段未知的旅途。
本書將以主角的視角展開，為讀者塑造一個完整的詭異怪誕的世界觀，不是純粹的打怪升級，由於需要營造恐怖驚悚的氛圍，所以更注重情節方面的刻畫。
核心元素為：驚悚＋求生，用恐怖小說的文風和各種驚悚的元素去構造一個異世界生存的故事。
一句話概括：駕駛一個相對安全的移動居所，去探索整個恐怖未知的世界。
當然，本書也有溫暖與溫情的地方，感興趣的話，請移步正文。
觀影空間，二創，PV
當他們知道這個世界未來的命運，世界能否變得更好？
面對知曉未來的代價，付出一點點社死，很合理，不是嗎？
【公路求生+女主+盜墓團+感情1vn bg向】
吳虞帶着老頭樂進入公路求生，每到一定時間可從盜墓世界召喚卡牌。
本以為可以憑藉稻米身份召喚殺神大開殺戒，卻被系統發現了bug，直接剝奪了原本的記憶，只能憑藉感覺召喚。
系統商城———
【A級卡牌：千軍萬馬】
吳虞：這個好啊，這個便宜，直接一個團！
【S級卡牌：百歲山】
吳虞：系統的水還是牌子貨……S級這麼貴！喝了能成仙還是長生不老啊，我倒要嘗嘗是什麼味。
【S級卡牌：汪汪隊】
吳虞：「摸下巴沉思.jpg」雪橇三傻嗎？
【SS級卡牌：大黑耗子】
吳虞：耗子為什麼比狗狗還貴？
……
於是，吳虞收穫了一卡車盜墓的……
我們盜墓的打架最有力氣了，嘻嘻。
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。