我：“大師，您好！我最近在學習上遇到了很多困擾，感覺自己花了很多時間和精力，但學習效果卻不盡如人意。我聽說您在學習科學方面造詣很深，所以特地來向您請教，有沒有什麼方法可以提高學習效率呢？”
大師：“哈哈，年輕人，你能意識到學習效率的重要性，這已經是成功的第一步了。學習效率的提升確實有很多方法，但其中一個關鍵因素就是要找到最佳的學習時間段。”
我：“最佳學習時間段？這聽起來很有意思，我一直以為只要有時間就可以學習，難道不同的時間段學習效果真的會有很大差別嗎？”
大師：“當然了。我們的身體有自己的生理規律，也就是常說的生物鐘。大腦的認知功能也受到生物鐘的調控。比如說，早晨的時候，我們體內的皮質醇水平較高，這會讓我們的清醒度提升，而傍晚時分，我們的體溫和反應速度會達到峰值，到了夜晚，褪黑素分泌增加，我們就會感到睏倦。這些生理變化都會影響我們的學習效率。”
我：“原來是這樣，那具體來說，哪些時間段更適合學習呢？”
大師：“我們可以把一天的時間分成幾個不同的時段，每個時段都有其適合的學習型別。首先是早上6點到9點，這個時候皮質醇水平高，對於記憶類的學習，比如背誦單詞、公式等，強化效果是非常好的。”
我：“為什麼這個時間段適合記憶類學習呢？”
大師：“這是因為在高皮質醇水平的狀態下，我們的大腦處於一種較為興奮的狀態，短期記憶的能力會增強。就像你早上起來，頭腦清醒，背誦一些東西會感覺比較輕鬆。”
我：“明白了，那9點到12點呢？”
大師：“9點到12點，前額葉皮層活躍，而前額葉是負責邏輯、決策的區域。所以這個時間段非常適合進行邏輯分析類的學習，比如學習數學、程式設計等。研究表明，在這個時間段，人的注意力集中度會提升30%左右。”
我：“哇，沒想到不同的腦區在不同時間活躍度不一樣，對學習的影響這麼大。那下午呢？”
大師：“下午15點到18點，人體的體溫達到峰值，反應速度和肌肉協調性也是最佳的。這個時候適合解決一些複雜的問題，比如寫論文、做實驗等。因為解決複雜問題需要我們有敏銳的反應能力和良好的身體狀態。”
我：“那晚上19點到22點呢？我聽說晚上適合放鬆休息，不太適合學習。”
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二十二歲的切原赤也因傷退出職網，本應安心養傷的他卻遭遇了前所未有的網暴和污衊，甚至波及了家裡人。
傷透身心的切原赤也結束自己的生命後卻意外重回國中時期，看到昔日的前輩們，他決定要改變立海大網球部和前輩們的結局。
（立海群像，非單一主角）
（簡介廢勿見怪）
別人都穿越成上單、中單、打野、ADC，甚至輔助，都能秀的水亂流。
而喬天志就不一樣了，他穿越成了IG戰隊的……教練！
是的，教練！
輸了背鍋！
贏了無關，被觀眾戲稱為只會點外賣的教練！
喬天志：“最後一把了，你們想玩啥就玩吧！不留遺憾！”
眾人：？？？
“不是，教練，你怎麼把把都是不留遺憾局啊？”
“就是就是，這才是常規賽第一場啊！”
“你這麼讓選手放飛自我真的好嗎？”
睜開眼的那一刻，葉七言來到了列車求生的世界。
所有人都要為了生存進入一個個的站台下車探索。
幸運兒得到寶藏，倒霉蛋失去生命。
機遇和危險並存。
收集物資，強化列車，建立獨屬於自己的列車世界。
而他，葉七言，擁有着與生俱來獨一無二的升華天賦，無論是什麼存在在他手中都能得到極盡的升華！
在其他人還在為了一塊麵包而努力的時候，葉七言憑藉著升華的能力不斷變強，將所有人甩在身後。
“那麼，列車也是可以升華？”
於是，當列車求生尚未抵達第一站，在所有人之前開始領先！
“開拓者？那不是NBA殘疾人康復中心嗎？”
全聯盟都這麼嘲笑俞遠。
羅伊——半月板都摘了的廢人。
奧登——長短腿瘸子。
麥迪——除了35秒13分，還有什麼？
羅斯——剛斷完韌帶。
阿里納斯——更衣室炸彈，持槍門主角。
喬治——斷腿殘廢，等着退役。
約基奇——移動慢如蝸牛的死胖子。
“俞老闆，你這是開醫院還是搞慈善啊？一個正常人你都湊不齊嗎？”
詹姆斯、杜蘭特、庫里、——歷史最強宇宙勇笑傲聯盟：“就這？你拿什麼跟我們打？”
俞遠看了一眼自己的“病號陣容”，淡淡一笑：
“誰說殘疾人就不能拿總冠軍？”
當全世界的天才都在抱團，我偏要用一群廢柴，把你們的超級球隊打得哭爹喊娘！
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我叫李棠霖，是一名安魂者。
何為安魂者？冤死、枉死、死而心中不甘者，可憑藉怨念流連世間，他們或是被仇恨糊了心竅，或是有重大冤情不肯離去，或是魂魄不全過不去奈何橋，總之千人千樣怨，總得有人替他們拼全魂魄，引渡黃泉。
我以為我會一直這樣行走於人世間，直到陳無赦的到來，揭開了一場塵封已久的記憶……
江思月一睜眼，穿到了架空古代的極品身上。
原主在娘家又懶又假清高，被村民和嫂嫂們嫌棄，還是個戀愛腦！
為了嫁給秀才楊子玉，不惜婚前失貞，還倒貼二十兩銀子。
鬧的娘家負債纍纍，雞犬不寧，不願跟她聯繫！
可是嫁給楊子玉後，她卻沒得到什麼好結果。
整日累死累活，低聲下氣，被人拿捏……
婆母為了給兒子休妻另娶，竟然誣陷她跟賴子私通，要拉去沉塘！
剛穿來的江思月表示，這都什麼奇葩劇情？
先制住李賴子，揭破婆婆偽面目。
然後要回嫁妝，帶着女兒回娘家！
可是娘家負債纍纍，家徒四壁，大哥還不小心摔斷了腿，躺在床上沒錢醫治！
上輩子是醫學博士的江思月表示，這都不是事！
看她如何治好大哥，帶着全家人致富奔小康！
賣奶茶，開鋪子，辦作坊，開醫堂……
小日子過的風生水起。
可是總有那愛搗亂的渣夫一家，極品親戚，惡霸地主！
江思月擼了擼袖子，表示沒關係。
兵來將擋水來土掩。
作為一個穿越女，就沒有我搞不定的事！
人到中年突逢變故，獨子誤入歧途，出獄後又痴迷賭博、偷借高利貸，怒火攻心吐血昏迷，入院查出身患惡疾命不久矣，不願為苟活三五栽而拖累妻子，故選擇投崖自盡，卻被流光株連，身體化為塵埃僅留一縷殘魂。青蓮聖人為了卻因果，收入門下，送其奪舍……
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