真正經過磨礪重新生長出的肌肉遠遠不是那種健身房裡喝蛋白粉喂出的肉雞可以比擬的。
這也就是為什麼雷戰，耿繼輝等人為什麼表現的這麼痛苦的原因，他們正在經歷這個過程。
幾分鐘後，眾人的臉色稍有好轉，看到秦淵正望著他們的時候，紛紛咬著牙從地上爬起來，站成整齊的佇列。
“很好，現在可以回去休息了，各隊隊長，待會去我房間領取中草藥包，它可以幫助你們迅速恢復過來。”
秦淵說完，直接轉身朝遠處走去，臧衝四人也跟著離開。
“我擦，終於結束了，我還真怕教官讓我們繼續訓練，那可就真的熬不住了。”宋凱飛一屁股坐在地面上，呼吸依舊十分急促。
“咳咳，兄弟們，你們餓不餓，要不要出去找點吃的？”王豔兵摸了摸愈發乾癟的肚子，狠狠的吞嚥下一口唾沫。
“豔兵你是牲口嗎，不是都已經吃過晚飯了？”何晨光翻了翻白眼。
“這都過去兩個小時了，再加上訓練這麼累，現在早就餓得不行了，就差直接造反了！”王豔兵梗著脖子道。
“聽豔兵這麼說，我好像還真的有點餓了啊……”李二牛也摸了摸肚子，憨笑著道。
“聽聽，我就說肯定不止我一個人餓，怎麼樣？咱們出去找點東西吃吧，教官又不會管我們。”王豔兵繼續開始慫恿眾人。
他們都是老牌特種兵了，不是那種剛進來的菜鳥，所以不需要一直待在訓練基地中，可以隨意的出去，當然了，肯定是不能出軍區的。
“你們誰覺得餓的，可以自己去解決，只要別回來的太晚，耽誤明天的訓練就行。”陳善明說完，起身朝宿舍的方向走去。
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葉晨是每個人都看不起的上門女婿，但沒有人知道他的真實身份是頂尖家庭的少爺。那些看不起他的人終究會跪在他面前，叫他一聲大爺！
主角：吳凡月織吳凡
【輕鬆日常】【寵獸養成】【慢熱】【無女主】【寵獸進化】【御獸流】【雙胞胎妹妹】
覺醒日，吳凡獲得了天賦：【萬物合真】，擁有雙能力【萬物之瞳】和【造化熔爐】。
前者看穿萬物本質，後者無視規則融合素材！
別人累死累活研究進化路徑，他看一眼就知道契合度。
賭蛋區老闆：“兄弟隨便挑，我這全是好貨！”
吳凡默默抱走一顆一萬八的灰蛋，孵出精神系靈獸，進化成夢魂系靈獸。
妹妹覺醒坑爹天賦【星次之陣】，哭着說“妹生無望”。
吳凡：“別急，你哥給你安排得明明白白。”
多年後，全聯邦御獸師看着他身後深陷，陷入沉默。
吳凡轉頭對肩上的小蝴蝶說：“看，我就說苟着發育才是王道。”
一句話概括：關於我全家都靠我開掛這件事。
（並非快節奏無敵御獸文，介意慎入。）
高武世界，窮和弱是原罪，覺醒E級弓手天賦的陳啟，被逼退學，為了保護家人他決心參軍入伍，系統的出現讓他獲得SSS弓手天賦-後羿。
弓手在這個世界所有人的眼中都是戰鬥輔助角色，可當陳啟獲得SSS弓手天賦的這一刻開始，弓手就被他重新賦予了更加強大的象徵。
當陳啟第一次在戰場上展現出從未有過的弓手能力時，所有人都震驚於那一支支撕開蒼穹的箭矢……。
武宗境……武靈境……甚至是武皇，武聖……在陳啟的箭矢下也只能含恨而亡。
當更加強大的敵人出現時，陳啟手持神弓，身後，一尊身着獸皮的身影緩緩出現，拉開手中的神弓，一支散發著可怕神威的箭矢撕開蒼穹，飛射而去……。
【男頻文】
我叫陸敬修，穿進了霸總世界里。
這裡人均身價千億，不是首富就黑白兩道通吃，動不動就當法外狂徒。
而我，竟然也是其中一員。
不過，我是個講法的人。
於是我果斷報警，實名舉報，掃黑除惡。
很快，局子里人滿為患，霸總們用非人的體力連夜踩縫紉機，鞋帽、箱包、手提袋等物品的價格被連夜打了下來，造福於民。
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男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。