第一件訓練專案軍姿；第二個訓練專案就是訓練重力加強下的穩定性；第三就是練習瞄準技術，練習三點一線的瞄準技術。

當然，陳振華也注意讓大家勞逸結合，所以陳振華每訓練兩個小時的時間之後，都會安排大家放鬆60分鐘，當然放鬆60分鐘的要求，那就是從西八字橋後邊的戰壕裡，每個人背上一袋麵粉，畢竟一袋麵粉的重量是50斤，也不輕鬆。

但是50斤的重量，對於這些吃苦耐勞的底層保安團官兵來說，也不算是什麼困難的事情？但是在半個小時之內，扛著這25公斤的麵粉，運輸到臨時彈藥儲備處，然後再從臨時彈藥儲備處運回一袋25公斤的大米或者彈藥，這就讓有些士兵略微吃不消了。

但是，陳振華並沒有放鬆對他們的要求，雖然對於這些人來說，也並不是說極其艱苦的事情，所以在陳振華的限量大饅頭的獎勵之下，大家還是在認真的執行。

不過對於一部分官兵來說，這就是無所謂的重量，所以陳振華也建議，部分有能力的，有餘力的兄弟，在訓練的過程中，並不是說還是背一袋，而是勇於給自己加壓，一次性搬運兩袋，這樣有助於他們體力的提升。

當然，也是有助於他們敏捷度的提升，這樣在後續的戰鬥當中，才能有更多的體力保持，才能有更多的生存機會。

當然，現在陳振華並沒有教導他們拼刺刀的刺刀術，為什麼呢？因為現在他們連瞄準都做不到，更無論說是刺刀術了。

就這樣，連續3天的時間，陳振華帶著他們一共往臨時彈藥儲備處運送了1000袋麵粉當然也從臨時彈藥儲備處運回了500袋大米。

因為陳振華要求，暫時只運回500袋大米就可以了，剩餘的則是後續由陳振華再安排運輸，當然在這個期間之內，也運輸了大量的彈藥。

當然，在19號這一天的白天訓練結束後，陳振華將搬運麵粉的任務教給那23名新兵之後，陳振華趁著天色還沒有變黑，於是就往前線陣地上悄悄摸去。

當然，陳振華也是看到了小鬼子炮火漸漸減弱，畢竟到了晚上，小鬼子的火炮也不是無限的，所以這才準備到前線檢視一下。

當然除了檢視之外，陳振華還要往前線運輸從臨時彈藥儲備處領用的彈藥，以及和小四川趙金豆早已經準備好的大白饅頭和米飯糰子，以及晾好的白開水，全部一起由陳振華帶隊，23名新兵每個人手裡都攜帶著不同物品往前線陣地趕去。

當然，在過了西八字橋之後，大家也都再次身臨其境的感受到了小鬼子的炮火襲擊，尤其是那些轟炸在戰壕中的炮彈，大家知道如果在那些戰壕裡，不知道會死多少兄弟，所以所有人，更加珍惜來之不易的機會。

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