烤了數百隻花面狼，姬眉秋的靈氣消耗很大，晉階之前，姬眉秋先要恢復功力。
山洞內的鐘靈乳規模不大，不知道是否夠用。姬眉秋沒有在峽谷內恢復，而是繞著整個峽谷探查了一遍，隨後在猴王所在的懸崖平臺打坐。
猴王始終陪著姬眉秋，姬眉秋探查峽谷周邊情況時，猴王竟然知道給姬眉秋指點方位。
所有的事情都準備好了，姬眉秋重新回到了山洞。
姬眉秋不知道如何利用山洞中的鐘靈乳，乾脆脫去衣服，就在鍾靈乳池中盤膝趺坐，默唸大衍訣中的鍛鍊五臟六腑口訣，氣海內的靈氣如決堤的洪水，快速灌入全身各處。
神魂產生了神識之後，姬眉秋既能利用神魂的感知力探查外部的情況，也能利用神識進行內視。
此刻姬眉秋能“看”到，丹田位置的氣海，如同一個足有十丈方圓的氣團。
此時的氣海就像一箇中轉站，吸收鍾靈乳的靈氣到氣海，再將氣海中的靈氣透過經絡進入全身的肌肉、骨骼，然後疏通五臟六腑表面的浮絡。
大衍訣鍛鍊肌體的高明之處，不是直接將靈氣灌注到肌肉、骨骼與五臟六腑，而是透過疏通浮絡的方式，很均勻、很柔和地將靈氣滲透到全身的相應部位。
與肌肉、骨骼相連線的浮絡已經全部疏通，靈氣透過浮絡的速度十分迅捷，肌體接受的靈氣更加快速。
沒有突破大衍訣的第二層之前，肌肉與骨骼已經不再消耗靈氣。此時靈氣進入肌肉與骨骼，竟然沒有一絲靈氣散發到外界。
靈氣在肌肉與骨骼中轉化成了另一種存在的方式：真氣。
能夠感受靈氣、產生氣感的人透過修煉可以成為武者，武者的第一個境界為武徒。武徒吸收靈氣之後，在體內轉化為真氣，散入全身各個部位，包括肌肉與骨骼等。
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（修仙+穿越+苟道+腹黑+不聖母+無系統+智商在線）
韓飛莫名穿越到一個視人命為草芥的詭異世界中，幸好他身上帶着一包葯，那種葯~~~
21世界現代年輕人張道陵因不知名緣故，來到了危險重重洪荒世界，其竟然成為了十二品凈世白蓮。既來之，則安之。
天衍四九，大道五十，人遁其一。
張道陵與本文名呼青玄，正是遁去的一。看起如何以變數之身，攪動洪荒風雲。
此書前期boss乃是天道，此天道非洪荒初始天道，乃是混沌之外來客，曾經是推動開天量劫的幕後推手。
祂是為竊取盤古之道果，代替洪荒天道目標是為了使天道獨尊，徹底吞併地道與人道。
女媧：“吾乃人道之主，豈容你放肆！”
鴻鈞：“吾雖與你合道，但亦不是你能算計的！”
後土：“天道，就你也妄想阻吾執掌地道？”
青玄：“天道，吾有一劍，名，你可敢一試！”
天道：“你們等着，昔日三千魔神皆被吾玩弄於鼓掌，爾等竟敢違逆吾，當誅！”
...
鴻蒙大世界！
道辰（冥尊）：“這青玄不錯，不枉吾二人付出代價將其從另一個鴻蒙世界牽引而來。”
盤尊：“冥尊，吾也好奇，你是如何從那一處鴻蒙世界至吾這一方鴻蒙世界的？”
道辰（冥尊）：“盤尊，吾也好奇，為何鴻蒙大道選擇吾執掌鴻蒙至寶六道輪迴盤！”
前世有壺，可煉乾坤。
無上神通卻以屍解輪迴，再度入世，為今生開局。
大夏有座小鎮，叫做鎖龍鎮，流放之地，流放的有罪民，也鎖着一道……
罪民之後陸缺，不得習武，不得修行，但有一天在夢裡得到了一尊壺。
夢中歲月長，壺裡乾坤大。
一路前行，畫過九尾狐妖的臉兒，推開過酆都的門，親眼所見炸開了石頭蹦出了猿……
天門不高，且留人間。
原來那接引萬族修行者過天門的人，竟然是她。
（慢熱，點看絕不後悔。”
一位少年幸免於難與妖獸潮下，又因緣際會，踏入修仙宗門，開始了一段充滿神秘與挑戰的求道之旅。在這條通往長生的路上，他不僅要面對內心的困惑，還要應對外界的考驗，且看他如何在修仙界的風雲變幻中，憑藉堅韌與智慧，踏出屬於自己的長生之路？
許多年後，楚寧終於登上了世上最高的神山。神靈所化的星辰將他圍繞，璀璨的星光在他的腳下鋪開登天的神階。萬靈頌唱着讚歌，至高天張開了懷抱。四方天下，萬物生靈，都在迎接新神的到來。但楚寧卻抬起腳，踏碎了腳下的神階。於是天星盡顫，鬼神夜嚎。他拔刀，他躍起，他怒吼，他說道。“天星盡搖時，萬世太平日！”
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下品放進盆里，一日之後，聚氣丹變成兩個，而且都是極品。
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賀平生從此走上了強者巔峰……
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前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
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