宋涼葉注意到安麗似乎有些心事，“安麗姐，你今天心情不太好？”她關切地問。
安麗沒有直接回答，而是輕輕揉了揉宋涼葉的頭，轉移話題道：“你以前玩過沙包嗎？”
“當然玩過。”宋涼葉回答，理解到安麗想改變話題，便配合地回應。
“那拳擊呢？”安麗繼續問。
“學過一些基礎。”宋涼葉答道。由於哥哥宋煜軒擔心她的安全，曾經為她請過專門的防身術和跆拳道教練。
儘管後來她不再深入研究這些技能，但偶爾還是會練習，尤其是在齊家的那三年裡，為了不暴露自己的實力，她只是偶爾跑步鍛鍊。
即便如此，宋涼葉知道即使自己保持溫柔的一面，齊修瑾也未曾真心喜歡過她。她笑了笑，想要輕鬆地說：“好久沒練了，都有點手生了。要不我們去熱熱身？”
“去包廂裡練？”安麗提議。
“好啊。”宋涼葉同意了。兩人決定先來一場友好的練習，享受這段難得的時光。
宋涼葉和安麗先到包廂裡熱身，從打沙包開始，逐漸進入狀態，隨後兩人開始了對練。因為有護具保護，她們可以盡情揮拳而不用擔心受傷。
由於長時間沒有練習，宋涼葉和安麗的動作顯得有些生疏。當她們面對面交手時，明顯感覺到彼此的技術不如從前，幾次交鋒後，宋涼葉感到力不從心，最終選擇了認輸。
她摘下頭套，大口喘著氣，一屁股坐在地上，向安麗示意：“我投降，真的不行了。”
安麗也取下了拳套，笑著拉起宋涼葉的手說：“你已經做得很好了，能跟我對抗到現在，很多教練都做不到這一點。”
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