第263章 裴教練好貼心，不僅在指導動作時，做完也很關心你的學員
去年生日，是兩個人在一起過的。雖然人少，該有的一樣都沒少，那些生日禮物，晏灼妤到現在都還沒拆完。
即便是已經拆開的，也還有好多沒來得及用。
週末，晏灼妤照常去私人健身館鍛鍊，保持體態、維持肌肉，也順便檢驗一下裴未燼這位私人教練本月的教學水平有沒有提升。
完成兩組硬拉後，晏灼妤將器械歸位。
裴未燼給她遞去早已準備好的毛巾和保溫杯：“擦擦汗，補充一下水分，別喝太急。”
“謝謝，裴教練好貼心哦，不僅是在指導動作的時候，在做完之後也很關心你的學員呢。”
晏灼妤衝他一笑，小口小口喝著。
為了讓訓練效果更好，健身房的溫度不是很高，避免過度出汗。
她上半身是一件貼身的短款運動上衣，露出的腹部緊實，四塊腹肌的輪廓在細密汗水的洗禮下更為清晰分明，核心力量極強。
搭配著的黑色瑜伽褲，勾勒出流暢充滿爆發力的腿部肌肉線條，將身體的每一寸力量與美感展現得淋漓盡致，讓教練更清晰的看到肌肉的發力正不正確。
那次拍完《灰燼》回國後，晏灼妤在飲食上稍微放縱了些，導致辛苦練出的腹肌消失了大半。明年要籌備新一季的工作，還得好好鍛鍊，爭取練出六塊腹肌，以及完美的肩頸和手臂肌肉。
瑜伽墊已經鋪好。
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