陳傳練的是周元勁法，其中所需要任何異化組織他都具備，所以根據何嘯行所教授的方法，只是大概半小時就掌握了方法。
何嘯行說：“你現在再去試一試，這一次不用外部呼吸引導，就用剛才學到的內部呼吸引導術。”
陳傳應下，他再次走到湖水邊，浸入手臂，等到時間差不多了，抽了出來，開始嘗試純粹以內呼吸牽引異化組織進行排斥。
這次給他的感覺困難了許多倍，因為他已經習慣了外部呼吸，用內部呼吸總有種使不上勁的感覺，推動過程中也十分生澀。
在一開始，隨著注意力加深，他甚至會不自覺的帶上外部呼吸，儘管很快發現後馬上停了下來，可這也使得他必須分出一部分注意力防止自己再犯這個錯誤。
何嘯行這時說：“給你一天時間用來掌握，明天這個時候如果你能掌握，那麼我們再進行下一個階段。”
陳傳點了下頭。
何嘯行沒說做不到如何，但這肯定只是最基本的要求，連第一步要求都不到，後續的訓練那肯定也沒必要繼續了。
不過他對此倒並不擔心，因為只要用到第二我重合，身體素質翻倍，完成這個應該是輕輕鬆鬆的，只是他先想試試自身的極限，因為唯有自身強大了，重合之後只會更為強大。
何嘯行見他很快沉浸在修煉上面，就轉身走開了，常霸看了看，對陳傳說：“喂，我們先回去了，你慢慢練，我晚上來接你？”
陳傳頭也不回的說：“不用，謝謝了，勞煩幫我把東西拿下來，我今晚就在這裡了。”
常霸聳聳肩，“隨你了。”反正這裡距離小鎮也不遠，而此處野外對於一個格鬥者也不存在什麼危險。
他回到車上，將陳傳帶來的東西拿下來擺在了一邊，再衝後者招呼了一聲，就回到了駕駛座上，車子啟動之後，他問：“何叔，只是一天，他可以麼？”他當初完成可是用了半個月啊，這是否太苛刻了？
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……
……
)完章本(
相親當天，海彤閃婚陌生人。
我以為婚後應該過着平凡平凡的生活
出乎意料的是，閃婚丈夫其實是個粘人的牛皮糖。
最讓她吃驚的是，每次她面臨困難，他一出面，一切都能迎刃而解。
當她問的時候，他總是說運氣好，
直到有一天，她看了關城1000億首富因寵妻而出名的採訪，驚訝地發現1000億首富看起來和丈夫一模一樣。他寵壞了他的妻子，寵壞了她！
【腦洞玄幻】+【絕不原諒】+【多女主】+【不聖母】+【說殺就殺絕不廢話】+【系統討債】+【超絕天才】+【暴爽】
十年前，陳末被師尊白長青從妖獸口下救下，從此，他便記下了這份救命之恩！
十年間，他為完成師尊夙願，利用系統，整整散功十七次，給宗門九名弟子賦予了天賦、靈根、聖體！
為宗門換來了九名天驕，讓宗門有了晉陞聖地的資格！
即使承受了十七次剝皮剔骨的輪迴之痛，他也無怨無悔！
可換來的，卻是一句誣陷！
師弟誣陷他下毒，師尊連查都不查，僅僅因為師弟的天賦實力，就定了他的罪！
不僅悔了曾經許諾的婚約，更是要他為師弟秦烈入贅沖喜！
用他的人生，為師門天驕，清掃障礙！
陳末看着師尊、師弟等人的臉龐，徹底心冷！
“系統，開啟天賦追繳功能，他們欠我的，我要拿回來！”
【明白！這就為您開啟追繳功能！】
“十年養育恩，今日還清！從此我陳末與天嵐宗，再無瓜葛！”
“師傅，你愛的天驕、盼的聖地，全是我給的。有些東西，該還了。”
女大三千億，徒手干爆九天十地！
絕世天驕陸長生，被未婚妻奪走霸體，淪為人人鄙視的廢物，連路邊的野狗都不如。
但巧合的是，得到了神秘的小鼎，煉仙鼎！
可煉天，煉地，煉諸天仙魔！
讓他沒想到的是，鼎內竟然沉睡在三位絕色女帝身上，爭着和他雙修！
陸長生拚命反抗，卻逃不過命運的安排...
琉璃女帝：三年內必須到達武王境，否則下次雙修，你無疑會死！
紫月女帝：別哭了，我已經幫你覺醒了混沌仙魔體，比你原來的破爛霸體強多了！
紅蓮女帝：相公，這道紅蓮業火是我懷孕千億年的原始皇帝之火，裡面有我一生的煉藥傳承，你接受它，就是我的人！
陸長生：救命，我真的燃盡了！
【女強 甜寵 醫妃 玄學 爽文】
玄門大師陸昭菱修復龍脈時被炸飛，穿越周朝。
靈魂不穩時撞進晉王懷裡，立刻給自己抱了一條大粗腿。
於是，陸家的災難開始了。
她屠版了京城小報頭條。
各行各業的惡魔紛紛瑟瑟發抖。
她的東西，誰碰誰倒霉，她的身份，誰占誰吃虧，她要保護的人，閻王也拿不去。
一眼看生死，一符去百病，一手掐霉運，還時不時看到財富，撿起來就不愁吃喝。
死後只剩下一塊牌位的太上皇：兒砸！聽她的！一定要讓她保我大周強盛！
晉王：王妃這麼強，本王的腿還抱着嗎？
諸天實為牢籠，萬仙都是獄卒
九獄皆空之日，陸夜知自己，才是諸天最後一劫
“當你合上這本書最後一頁時，我可能已成仙，又或者……死在了修仙的路上。”
我叫北寒風，一個被困在修仙界的穿越者。
在這裡，我見過龍。
見過鳳。
見過長生不死的仙。
也曾在飛劍上與修士以命相搏。
……
這本書是我借特殊手段寫的，裡面不僅記載了我在修仙世界的種種見聞和個人的修仙經歷，為了讓你們相信，我甚至——
在內還夾帶了一些真正的修仙法！
前世，林落塵因與玉女宗聖女的惡緣被囚禁至死；
這輩子，他斬情絕愛，一心向道，不料造化弄人。
女巫的指尖點燃了火：“硃砂痣的位置...你記得很清楚。”
玉女宗聖女劍鋒凝霜：“你打破了我的太上忘情，想一走嗎？”
禍國妖妃巧笑嫣然:“與奴家心悅的人，只有夫君耳。”
林落塵一步步後退：“各位仙子，誤會啊，我真的不是你的丈夫！”
眾女齊聲冷笑：“林落塵，別以為我們不知道你重生了，還想抵制？”
林落塵抱着頭鼠逃跑：“我只想成仙做祖，讓眾仙俯首，不想談什麼愛啊！”
妖妃聞言舔了舔紅唇：“原來夫君你好這口啊，早說吧！”
林落塵看着追來的紅顏，突然驚恐地發現自己這輩子，怕死得比上輩子早...
【傳統玄幻】【背景逆天】【劍修】【無系統】
億萬年前，鴻蒙時代，混沌初開，宇宙本源為了阻止萬靈無休止的生長，造成更龐大的負荷，以混沌為體，鴻蒙為氣，黑洞為口，星辰為蓋，凝聚了一座滅世神棺，用來吞四海、鎮八荒，焚萬古、煉諸天！
千萬年前，眾神一戰中，滅世神棺憑空出現，葬滅了大戰中的諸神，更是送葬了整個眾神之界，自此，葬神棺下落不明，同時，葬神棺名動宇宙萬界，威懾諸天神魔！
千萬年後，一名少年被活埋，與葬他的棺材融合在一起，自此，送葬少年名震八荒。
“救人，我不在行，埋人，我倒是很善長！”
少年面容冷峻，繼續低吟：“我有一座混沌神棺，葬天，葬地，葬人，葬仙亦葬神！
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。