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替嫁新娘_第45章 就想這樣抱着她睡覺(1)

罷了罷了,肖添銘的炒米線,明天自己再烹飪方法給到張師傅,讓張師傅給他做吧。

終於把小丫頭給訓服了,壓得沉沉的唇角,悄然往上翹起些許,牽起一個不明顯的小弧度。

堵在心裡的鬱氣,因著她的答應,而煙消雲散,就連呼吸都好像變得輕快起來,眉眼似乎不再那麼陰冷了。

他的心情好了,狀態也就好了,訓練起來,效果也就事半功倍。

本來,因為沈修成的失眠越來嚴重,為了他的身體健康著想,詹瑞斯都想喊停康復訓練了,等他先把睡眠調整得七七八八,確保身體能承受得起如此高強度的訓練後,再繼續。

不過,沈修成以絕對霸道的態度,強勢拒絕了。

離他承諾的七日之約,就只剩下兩天的時間了。

現在哪裡有時間,讓他慢慢去調整睡眠?

“沈總,今天我們開始訓練無輔助站立和行走,這幾天的訓練,很辛苦,但這兩個訓練,會比前面所有的訓練,更辛苦,您做好心理準備了嗎?”

知道沈修成是個強大的人,況且,他這次的康復訓練計劃,走的也不是常規路線,所以詹瑞斯每天在開始訓練之前,都會真實地把訓練的辛苦程度告訴他,讓他心裡有個數。

剛把做完熱身,又把每天必須的鞏固的訓練做完,身上熱呼起來了,示意簡琪苒幫他把外衣除了,沈修成淡淡地說了聲,“開始吧。”

可以說,前面所有的打底訓練為了的就是後面這兩天的無輔助站立和行走的訓練。

也就是說,沈修成站著參加記者招待會,就看今明兩天了。

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