趙靈霜點了點頭，“那我就不用給你準備床鋪了，拳館之中，卯時晨練，你住外面的話，要準時過來。”
“另外你如果想要有所成就，需要比其他人付出更加辛勤的努力，我先給你說說武學的境界，武道一共分為九重，前四重分別是練筋，鍛骨，煉髒，洗髓......你現在只需要知道前四重就行。”
“徐師弟，不是我打擊你，你已經二十來歲，筋骨都已經成型，習武要想有所成就很難，但如果你能堅持住，還是能到一定的境界，就看你能不能堅持下來了。”
徐寧道：“沒有什麼速成的方法嗎？”
趙靈霜嚴肅道：“習武乃是日積月累的事情，哪有什麼捷徑可行。”
徐寧聞言有些失望，趙靈霜此時又道：“不過如果你有錢的話，也許可以縮短一些時間。”
徐寧眼睛一亮，哥們別的沒有，就是錢多，雖然現在還不到家財萬貫的地步，但也有八千貫，而且生意銷路開啟的話，錢財只會源源不斷。
“大師姐，如何縮短時間？”
“我趙家有祖傳的方子，名為補天湯，用十多種珍稀藥材熬製而成，可以滋補精氣，利於修行，你如果服用了補天湯，可以讓筋脈稍微軟化，利於練筋，當然補天湯的作用不止於此，我現在已經是煉髒境，但也依然在喝。”
“不過這補天湯十分昂貴，購買十多種藥材，差不多一次就需要花掉五十兩銀子。”
“我買。”
徐寧急忙道，趙靈霜臉上露出笑容，猶如鮮花綻放一般，之前在後院，趙永威手指點在銀票上，趙靈霜便知道是什麼意思，這是讓自己從徐寧身上多套些錢出來。
永平縣三家武館，趙家拳館的弟子最少，只有十五個，和其他兩個武館沒法比，而且習武是很燒錢的，收的這些弟子學費，也就勉強維持開銷。
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主角：周沫沫周硯周沫沫
又名《川味人間》
【年代文、美食、日常、種田】
美食博主周硯，重生1984。開局接盤一家破產川菜館。
在這個物資匱乏的年代，給食客們一點高標準的美味震撼！
蹺腳牛肉、夫妻肺片、麻婆豆腐、東坡肘子、跳水兔……
炒、煸、燒、蒸、炸、煮、鹵、熏……
川菜百味，一菜一格！
從此，川南小鎮多了一家遠近聞名的小飯店。
食客們圍着小桌吃蹺腳牛肉，年輕人最愛一毛一串缽缽雞，老饕們對着一盆臨江鱔絲流下了口水……
這一世，錢要好好掙，生活慢慢過。
沒有裝逼打臉，只有美食、悠閑日常。
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本書又名：《國宴，你就煮顆白菜？》《吃個壩壩宴，你上滿漢全席？》《川渝暴龍也是傳承？》
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