堂堂一個總鏢頭淪落到教一個小姑娘,這麼沒臉的事段師傅更不想讓人知道。
清舒滿意地點了下頭,說道:“師傅,現在可以開始了嗎?”
段師傅先教清舒壓腿。
清舒遲疑了下問道:“我聽說習武是從站樁或者蹲馬步開始的。”
一聽這話,就知道是門外漢了。
段師傅笑著說道:“基本功包括腿功、腰功、肩功和樁功,我們先練腿功。”
清舒問道:“練這個的作用是什麼?”
段師傅沒有回答這個問題,只是說道:“等你練好以後,你就知道有什麼用了。”
不是裝高冷不回答,而是他不知道怎麼回答。以前師傅怎麼教他就怎麼學,哪有那麼多問題。
清舒哦了一聲,沒再問了。
段師傅說道:“第一步,正壓腿。左腳跟放在木樁上,腳尖勾起兩腿伸直,雙手扶按在左膝上,上體立腰向前下方振壓,用頭頂儘量觸及腳尖。”
清舒照著做了。
段師傅板著臉說道:“兩腿都要伸直,不能彎,一定要伸直。”
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