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異世為僧_第498章 自殘(2)

……

李慕禪笑道:“不眠不休的修煉,效果極佳。”

“唔,那倒也是。”冷無霜慢慢點頭。

每天練功一個時辰,或者兩個時辰,甚至五六個時辰,比起一天十二個時辰修煉,效果差得極遠。

若每天六個時辰,兩天一共十二個時辰,應該抵得上一天十二個時辰吧,事實卻不然,一天十二個時辰不間斷的修煉,能抵修煉六個時辰五六天。

這其中涉及人體的奧妙,人體是一個平衡系統,一旦打破平衡,身體會自動修復,練功就是打破平衡。

若一天修煉一個時辰,第二天再修煉時,其效果已經被抵消得差不多了,十不剩一,一天修煉兩個時辰,剩下的多一些。

這就像一個水池,一個進水口一個出水口,出水口比進水口小一些,但在一直不停的洩漏,無法阻止,想蓄滿水池,最好的方法就是不停的進水。

修煉如蓄水,身體是個漏斗,想要蓄滿,最好的方法就是盡量延長修煉時間,減少間隔時間,這個道理大多數人不明白,但隱隱察覺效果。

但修煉內力最耗心力,往往練上一個時辰,就筋疲力盡,難以為繼,有心而無力,只能量力而行。

李慕禪卻不同,他心如龍,強橫之極,能一口氣修煉數天,其效果遠勝於常人,自然進境也快得多。

冷無霜對修煉之理通曉明徹,見識過了李慕禪三天三夜不眠不休的苦練,知道他修煉速度會遠勝常人。

冷無霜道:“這次閉關結束,過年了,跟大夥一塊兒熱鬧熱鬧吧。”

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