自然是懲罰。
幾個人的手放在大腿右側,四指併攏,十分規矩。
“100個俯臥撐,100個下蹲,做完以後再開始今天的訓練。”
啊?
幾個人互相交換了眼神,最後只能默默照做。
前幾天別說100個下蹲了,就算10個,他們做完也是渾身痠痛。
可現在,100個俯臥撐和下蹲,不過是分分鐘的事情。
很快,幾個人就做完了,隨後歸隊。
夏凌看了一眼幾個呼吸波動不大的傢伙是,露出了滿意的笑容。
隨後,他站在了教官的位置。
“萬丈高樓平地起。”
“我讓你們先把身體練起來,是為了在練習兵器的時候,更快。更準,也更穩。”
“經過這幾天的鍛鍊,以及你們對回春術的運用,你們已經打好了這個地基。”
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