要達到陸天現在的這種情形，對修煉者的身體素質的要求是恐怖的，修煉者的身體不僅要硬比極其強悍，元神絕對強大，身體的柔韌度還要超強，這三大基本條件，當然對自身身體的敏感度也是不可或缺的必要條件！
陸天修煉天厄神功，肉體不僅強悍，還異常柔韌！雖然修煉天厄神功很緩慢，可得到的卻非常之多。
其中三大基本條件對於那些身體強度不是很高的修煉者來說要想做到還比較容易，但是隨著修煉者的修為提升，肉體修為越來越高，如果沒有什麼有效措施的話，身體相應的也就會隨之僵化，就比如這十老，他們想達到陸天的水平，根本就不可能了，他們的身體有一小部分細胞已經徹底僵化了。
陸天當初在赤金山修煉《天厄神功》的時候，配合使用了大量的天厄元果，天厄元果不僅包含了天厄之氣，還對身體有著一定的鍛造作用，那就是能提升身體的柔韌度。天厄元果，對一般的修真者是劇毒之物，可對於提升肉體柔韌度那可是天地至寶。
天地間的一切都有存在價值，哪怕是劇毒之物，在某一方面也有著神奇的作用。
天厄元果不僅將陸天的身體改造得剛柔並濟，還重新賦予了陸天后續肉身提升的巨大潛力；至於金色小蛇，他由於出身特殊的原因，也同樣做到了身體的剛柔並濟！
一般肉體強悍之輩想要做到身體的剛柔並濟就異常的困難了，陸天和金色小蛇的情況也可以說得上是前無古人，反正這些活了千多年的十位老者都從來沒有聽說過類似的情形！
到了中午的時候，陸天和金色小蛇對身體肌肉的精確控制已經熟練快速到了極點。彷彿心靈感應似的，兩人身上的肌肉同時一瞬間恢復了原狀，睜開了眼睛。
陸天現在的心情非常的舒爽，感覺自己的本身的力量雖然沒有增強多少，但是可以瞬間透過肌肉精確控制爆發出來的力量絕對是之前全身力量的百倍還多，這絕對是肉體修為質的提升。
現在陸天有信心，硬抗元嬰初期修真者，哪怕是他使用真元力，憑藉這麼神奇的卸力之法，陸天也能與他拼一拼，鬥一鬥了！
五名老者畢竟是修煉了近千年的超級高手，很快就回過神來，還是大老說道：“好了，現在你的全身肌肉控制的技巧已經完全學會了，接下來就要在戰鬥中熟悉對自己全身肌肉的精確運用，以此達到卸力的作用，本來這一步驟也要學上個近百年，可是你的情況特殊，應該很快的！”老者沒有對陸天的全身肌肉戰鬥時的精確應用做出具體的預測，畢竟陸天短短一天一夜的時間就學會了別人百年千年才能學到的本領。
“這小子的一切不可以常理推之啊！”其他幾名老者的心裡感嘆著！
大老繼續說道：“陸天，現在你調整一下，一炷香後，我們四人中兩人跟你打一場，我們都會將肉體力量控制在築體後期。透過戰鬥，藉此來磨合你在戰鬥中的全身肌肉精確控制的技巧！實戰是最好的老師！”
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危難之際，被眾人忽視的九皇子秦無道，匡夫將傾帝國大廈，御六軍，行封禮，締造乾坤盛世。
“叮，恭喜宿主，簽到系統已就位！”
一朝覺醒天下知，誰人不識君？
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前世。裴錦寧是永安侯府的直女。
秦天監早就預言她是天生鳳命。
每個人都認為她將成為未來的太子妃，最終登上鳳位。
她本該拿的是，千嬌百寵，榮華一生的劇本。
出乎意料的是，婚姻在即。
永安侯府真正的鳳命直女回來了。
從此，父母討厭她，哥哥討厭她，太子討厭她卑微的出身。
他們都把鳳命直女捧得高高的，然後斷了她的生路，逼她以死殉節。
重來一世。當有人想用一杯媚酒，讓她自斷鳳命。
想起前世，她為保名節自殺而死。
她想，這一次，她不要名節，她要活下去。
於是，她驚慌失措，跌入一人懷中，勾住那人的脖子，主動見面。
那人沉聲問：你知道我是誰嗎？
錦寧朦朧中，看到那人深邃冷肅的眼神，喃喃地喊道：陛下！
皇帝：既知我是誰，還不滾下去！
錦寧：求陛下...疼我。
皇帝...一夜春情，皇帝準備了一本書。
她不認賬，直到幾個月後，珠胎暗結...
蘇然穿越修仙世界，激活了詞條系統，可以加載別人的詞條，開局就發現自家青梅乃是重生女帝，果斷開始瘋狂複製。
仙帝之資（金）：對修鍊速度和戰力有大幅度加持，只要不隕落，註定成為仙帝。
劍意通神（金）：為劍而生，在劍道的修鍊上進度神速，對任何寶劍都擁有極致親和。
天生神匠（金）：陣法、煉器、煉丹天賦登峰造極。
氣運逆天（金）：逢凶化吉，遭遇任何危機都會自動轉化為機緣。
蘇然：“你們的詞條不錯，現在都是我的了！”
此生誓要震驚九天十地的林沐雨，發現自己竟然一次次被前世平平無奇的青梅竹馬所碾壓，直接破大防了。
“蘇然的天賦、悟性怎麼可能比我還高！”
“蘇然竟然還會煉器？他到底還有什麼不會？”
“蘇然怎麼什麼都會，怎麼感覺我這重生女帝是假的？！”
……
【傳統玄幻】【背景逆天】【劍修】【無系統】
億萬年前，鴻蒙時代，混沌初開，宇宙本源為了阻止萬靈無休止的生長，造成更龐大的負荷，以混沌為體，鴻蒙為氣，黑洞為口，星辰為蓋，凝聚了一座滅世神棺，用來吞四海、鎮八荒，焚萬古、煉諸天！
千萬年前，眾神一戰中，滅世神棺憑空出現，葬滅了大戰中的諸神，更是送葬了整個眾神之界，自此，葬神棺下落不明，同時，葬神棺名動宇宙萬界，威懾諸天神魔！
千萬年後，一名少年被活埋，與葬他的棺材融合在一起，自此，送葬少年名震八荒。
“救人，我不在行，埋人，我倒是很善長！”
少年面容冷峻，繼續低吟：“我有一座混沌神棺，葬天，葬地，葬人，葬仙亦葬神！
主角：陸豐年
射鹿不如射頭，射鹿頭不如射人頭。
若用這把弓射盡九天仙，豈不快哉？
大慶皇朝，修士高坐雲端，凡人賤如爛泥。
陸豐年穿越成落魄書生，五次考試落第，青梅竹馬背棄，父親新死，弟弟服兵役生死未卜，妹妹為交稅銀要嫁瘸子，家裡揭不開鍋……
陸豐年向村頭田寡婦借了一張弓，從此一路長虹，凡間登頂，仙界稱尊……
師尊說，要練劍先拔劍，一拔拔了一輩子。
周遊說，我要當個真正的男人。
只是他萬萬沒有想到，一招鮮竟然真的可以吃遍天。
隨着那一天的拔劍，他隱隱約約的察覺到......
自己拔劍的速度確實挺快的。
“雙修！”
“我拒絕！”
因家族爭鬥，被抽離血脈的楚凌天，因是處男，被混沌寶塔選中，結識混沌女帝。
剛一見面，混沌女帝便逼迫楚凌天雙修，采其元陽！
雙修之後，楚凌天成為混沌寶塔之主，從此逆天改命，踏上萬古獨尊之路！
鬥氣這裡是屬於鬥氣的世界,沒有花俏艷麗的魔法,有的,僅僅是繁衍到巔峰的鬥氣!
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。