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我靠臉混入上位圈_第13頁 在體委喊完口令報數完成後(1)

在體委喊完口令報數完成後,就聽李華朗冷冽的聲音說:“跑完兩圈後開始考試訓練,沒有達標的人,女生做五個引體向上,男生抱頭兔子跳五圈操場。”

李華朗說完後,只聽一陣“啊……”地的狼嚎聲。大家都有些擔憂,因為李華朗口中所說的達標每次都是他自定的新標準,向來不固定,而且針對每個人的能力,達標資料都不一樣。所以能不能完成要求還真不能保證。

畢竟都不想受到懲罰。

南平想起來之前她被罰當眾做10個俯臥撐的場景,不由臉色一白。雖然又想現在她一直有體能鍛鍊,完成目標應該問題不大。如此,臉色又緩和一些。比起做引體向上她還不如做俯臥撐呢。

這個魔鬼

南平暗地罵了一句。

慢跑完兩圈後,筋骨差不多已經舒展開了,接下來就是考試訓練。第一個專案是短跑100米。

短跑是她的長項,雖然李華朗對待前幾名的目標要求都定的比較高,但一直名列前茅的她還是比較輕鬆的達成了。第二項立定跳遠,李華朗給她規定的是1.8米,雖然比較高,但是她勉強也能達標。

接著就是最後一項仰臥起坐,男生則是俯臥撐。李華朗給她規定一分鐘做50個,她不禁手心有些冒汗,就因為上一次她這項訓練做到了48個,所以他又對她提高了要求,殊不知48個已經是她的上限了。

南平本來就很少做仰臥起坐的訓練,短跑訓練是她做的最多的。所以能達到平時正常的成績她就滿足了,根本沒想要超越上一次的成績。她又不是自虐狂,能保持平時的成績不掉就可以了。

雖然李華朗不單是針對她,其他人也一樣有高的要求,但是他確實又是所有體育老師裡面最嚴格的一個。

這麼苛刻

難不成是想拿獎金麼…

子樣的求無慾無明明去上看

…

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