第876章
所以到了近代，不少外家拳和內家拳的法門都失傳了，特別是內家拳，很多人已經簡單的認為內家拳只是一種養身的拳法，完全沒有實戰能力。
所以據秦風估計，現在這個時代大多數習武的人都停留在外家拳換力境界和內家拳換氣境界。
外家拳達到搬山境初期就算是高手了，搬山境中期已經是鳳毛麟角，算是絕頂高手了。
至於內家拳，現在大多數內家拳已經失傳了，更可悲的是又沒有多少人能沉下心來每天堅持練幾十年，都淪落到大眾眼中只是修身養性的拳法的地步，估計能練出內氣的就算是高手了，能到易髓境中期的估計已經沒有什麼人了。
不過陸山民並不這麼想，他知道有一個人或許已經達到了，那就是海東青，他永遠忘不了那晚她打出的那一拳，讓他毫無還手之力的一拳。
據秦風說，他的天賦在秦家村算是百年難得一遇，在三年前就突破了搬山境，現在已經很接近搬山境的中期，不過外家拳越接近搬山境中期，速成的優勢就愈發減弱，後面要想有突破，並不見得比內家拳會更容易。
根據秦風的說法，陸山民評估了下自己，應該處在內家拳易髓境的初期，體魄上應該也算是突破了外家拳搬山境的初期。只是礙於沒有練習過合適的拳法，無法發揮出這個境界的實力。
本來陸山民想跟著秦風學習他的鐵臂拳，不過見秦風支支吾吾的樣子才反應過來，傳統武術講求傳承，沒有經過家裡長輩的同意，不能隨意外傳。
不過秦風倒是向陸山民講解了一下鐵臂拳的練習方法，鐵臂拳講求手腳如鐵鞭，身體如山靠。他從小就練習靠樁，先是靠木樁，當體魄強壯到一定程度，也就是突破搬山境開始靠鐵樁，用全身的各個部位擊打身靠純鐵打造的水桶般大小的樁子。
陸山民聽了直搖頭，難怪秦風的力量和抗擊打能力比他還要強上不少，自己是被白蠟棍打大的，人家是打完木樁打鐵樁，整個身體練得堅硬如鐵，難怪這麼強悍。現在他的體魄已經接近搬山境中期，一旦突破，不知道得多變態。
陸山民並沒有勉強秦風教他鐵臂拳，只是漸漸開始思考，如何把肘擊和膝撞融入到散打之中，否則按照之前散打的慣性思維，如果在真實的打鬥中遇到高手，太吃虧了。
與秦風的一戰以及聊天之後，陸山民對武術的理解比之前更加深刻了許多。對外家拳和內家拳的知識也有了比較清晰的認識。
。法拳家的正真招幾教子妮小讓想也，題問個這決解麼怎該問問想也，中之骸百肢四了到給子餃下麵擀的黃老被是不是底到氣的己自，子妮小問問信封寫想很他，在現
。了到不收也計估信寫，村馬了開離經已該應神老著跟子妮小惜可只
開局1945年，楊福平的爺爺閉眼後留下來一封預言信，一口摸不着的棺材，楊福平一家人攢足了勁兒奔着一個目標——活着！
陳平為了保護女友而坐牢，但三年後出獄，女友嫁給了當年的施暴者...陳平悲憤不已，幸好在獄中習得凝心訣，陳平從此走上修仙之路，身邊有美女陪伴，前女友悔恨不已！
林小龍在大學期間被紈絝打成傻子，輟學回家受盡欺辱，上山採藥無意間撞破村長和會計的醜事，被村長扔下山崖，卻因禍得福，得龍陽真人傳承，變成絕世高手，妙手神醫。
高武世界，窮和弱是原罪，覺醒E級弓手天賦的陳啟，被逼退學，為了保護家人他決心參軍入伍，系統的出現讓他獲得SSS弓手天賦-後羿。
弓手在這個世界所有人的眼中都是戰鬥輔助角色，可當陳啟獲得SSS弓手天賦的這一刻開始，弓手就被他重新賦予了更加強大的象徵。
當陳啟第一次在戰場上展現出從未有過的弓手能力時，所有人都震驚於那一支支撕開蒼穹的箭矢……。
武宗境……武靈境……甚至是武皇，武聖……在陳啟的箭矢下也只能含恨而亡。
當更加強大的敵人出現時，陳啟手持神弓，身後，一尊身着獸皮的身影緩緩出現，拉開手中的神弓，一支散發著可怕神威的箭矢撕開蒼穹，飛射而去……。
主角：周沫沫周硯周沫沫
又名《川味人間》
【年代文、美食、日常、種田】
美食博主周硯，重生1984。開局接盤一家破產川菜館。
在這個物資匱乏的年代，給食客們一點高標準的美味震撼！
蹺腳牛肉、夫妻肺片、麻婆豆腐、東坡肘子、跳水兔……
炒、煸、燒、蒸、炸、煮、鹵、熏……
川菜百味，一菜一格！
從此，川南小鎮多了一家遠近聞名的小飯店。
食客們圍着小桌吃蹺腳牛肉，年輕人最愛一毛一串缽缽雞，老饕們對着一盆臨江鱔絲流下了口水……
這一世，錢要好好掙，生活慢慢過。
沒有裝逼打臉，只有美食、悠閑日常。
【一本純粹的美食文，溫馨日常+川渝暴龍！】
【萬訂美食文！值得一試！】
本書又名：《國宴，你就煮顆白菜？》《吃個壩壩宴，你上滿漢全席？》《川渝暴龍也是傳承？》
楚陽剛重生就被女人推倒了。
或者是一個身材完美、魅力與純潔兩種氣質並存的極品女人。
楚揚上輩子被情傷害，這輩子他真的不懂拒絕...
我的重啟人生1992（前三十幾章為鋪墊，希望大家耐心看，後面不會讓大家失望。）周安東從來都不認為自己是好人，想着死了之後，地獄得開闢第十九層，把他扔進去。所以在2021年某天，他做…
我叫許平安，穿越到了一個萬物皆可化作人形的奇妙世界。
劍娘、盾娘、槍娘甚至還有貓娘...
風格迥異的少女們，可以化作武器和主人並肩作戰，斬妖除魔。
為了獲得屬於自己的劍娘，我利用金手指變態的恢復能力販賣自己的器官，努力賺錢。
本以為有錢就能抽出自己的劍娘，在異世界闖出一片天，美女在懷，瀟洒肆意。
卻因為過度臉黑，一身積蓄全部打了水漂。
就在我打算抽完最後一次，就換個城市換換風水之時。
我的小店中，出現了一個，即將餓死的劍娘...
———————————
我叫奧菲莉婭·愛麗絲。
是個必須吸食主人氣血才能生存的劍娘。
我的主人畏懼我的能力，不願讓我吸食氣血，這也讓我一直處於虛弱狀態。
再一次次覺醒者考核失敗後，我的主人失去了耐心，將我丟在路邊自生自滅。
在我瀕死之際，我看見了一個奇怪的老闆。
————————————
“主人，施展禁術，會對身體造成極大的負擔，不到生死關頭，絕對不能使用哦~”
“搏命的時候到了！禁術！緋紅絕息斬·壹式！”
“主人，那只是個最低級的異族啊！”
“搏命的時候又到了！禁術！緋紅絕息斬·貳式！”
“主人！！那只是一隻咕咕雞啊！”
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。