在場的人互相嘲笑著，氣氛非常愉悅。
“老大，我像不像老虎。”來來撅著小屁股，向前一撲吸了一口氣，身子向後一縮撥出氣，連續三次，動作儘管不熟練，但卻超出眾人想象，這活脫脫一個小老虎啊。
“好，來來是第一名，”薛晨鼓掌，轉而評道，“第二名是冰姐，不過你需要注意的是俯身爬行時，後腿膝蓋不要太過彎曲，第三名是小愛，第四名是常凱，第五名葉琳。”
薛晨又做了一遍，每個動作看似做完，卻還有力在發，葉琳隨即若有所思，並不再刻意追求外形。
冰姐沒有被過多的指導，因為她十分聰明，只是因穿著問題放不開，漸漸地她便做得有神起來。
薛晨將其它四種禽獸的動作挨個教了，頓時別墅院內的人都練習了很多遍。
如果這時有外人觀望的話，定會被這幾個穿泳衣女人的伸展運動惹得心猿意馬。
“神韻’有了，動作上便得具備‘形’，這樣才可以最大的發揮效果，冰姐，這並非高強度的鍛鍊，而且在某些動作中應該量力而行，所以肢體的擴充套件是儘量而非努力，”薛晨將手放在她撅著屁股趴在地面後抬的腿上，指引著道，“要自然流暢，跟隨我手的力度開啟、合上，對，再來一遍……”
冰姐的腿就隨著她的手向後伸展，當曲下來時力量是收縮的，當伸開時又於力盡顯。
“小愛，站在岸上學不會游泳，那不是設有健身的器材？猿戲要雙手抓住單槓，懸空後做引體向上的。”薛晨見她只是站在那手臂上下著。
“哦，可我做不了幾個。”小愛站在下面跳起，那胸前的兩團又發出一陣顫抖，她使勁向上做了幾下，臉色便憋紅了。
薛晨搖了搖頭：“這，有點難為你了，那倒懸就更別說了，你還是做地面的動作吧，站直身體，手臂舉起儘量向後，胸向前挺，這樣可以糾正脊柱，防止駝背，增加……”
“好看嗎？”小愛忽然問。
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十八歲高考結束那天，陳玄為了救下被失控汽車撞向的妹妹，重傷昏迷，成了植物人。
沒人知道，他的意識已經穿越到了修仙界。
六十年間，他從最底層的礦奴開始，在屍山血海中掙扎求生，最終意外獲得一位隕落仙王的全部記憶。
煉丹、醫術、陣法、風水、相術、煉器……
修仙界萬般傳承，盡數歸於一身。
可當他再次睜開眼睛，卻發現現代世界已經過去了整整十年。
父親為了給他治病，賣掉店鋪和房子，落下一身傷病。
母親日夜照顧他，頭髮早已白了大半。
當年那個只有十五歲的妹妹，如今已經二十五歲，為了替家裡還債，只能在燈紅酒綠的場所里低頭賠笑。
陳玄這才明白，自己失去的不是十年。
而是整個家庭原本的人生。
好消息，他帶回了仙王一生的記憶。
壞消息，他魂穿回來了，修為沒保存下來。
靈氣稀薄，資源枯竭，現代世界還有槍械、監控、資本和規則。
想要保護家人，想要不受任何人拘束，想要真正天下無敵，他只能重新開始。
【冰系】+【長槍】+【高爽】+【多女主】
（評分剛出，後續還會漲……）
陸淵穿越到凶獸叢生的異能世界。
和陸淵想的一樣，在覺醒儀式上，比異能先覺醒的，赫然是穿越者必備的系統！
系統不僅為他發放稀有異能，還提供刷怪就能變強的機會！
只是，系統發放的異能屬性，似乎有些不太對勁？
我一個大男人，你居然讓我玩冰系？？？
不過，真香定律可能會遲到，但絕對不會缺席！
有控制，有爆發，這誰能不愛啊？
在未來陸淵一路橫推，甚至能夠凍結時空之時，他才感慨一句：“原來冰系才是無敵路啊！”
我叫姜年，意外重生到了全民御獸的世界，還變成了一顆沒有孵化的龍蛋，好在我覺醒了金詞條系統！ 【神級金詞條系統：已為您自動綁定金詞條系統，您獲得一級一個金詞條的效果加成！】 【恭喜你獲得金詞條——祖龍血脈！】 【祖龍血脈（金色）：肉身蛻變，龍威蓋世，極致恢復，不死不滅，血脈壓制，萬物臣服！】 【等級已達到4級，開啟技能樹分支】 【可消耗100點技能點，點亮技能王域·焚城！】 【等級已達到5級，可開啟進化樹分支】 【可消耗100點進化點，點亮進化暗影龍翼！】 ........ 我叫冷月瑤，上一世，我一心只想走武道之路，就隨便契約了一隻靈獸，卻沒想到武道之路走到盡頭，都始終未能突破，靈獸被輕易屠殺，連我也死在了獸潮當中！ 這一世，我一定不會在重蹈覆轍，專心選擇御獸之道..... 前世，因為我的傲慢，導致一隻神級靈獸被別人契約，這一次，無論如何也要得到它！
【輕鬆日常】【寵獸養成】【慢熱】【無女主】【寵獸進化】【御獸流】【雙胞胎妹妹】
覺醒日，吳凡獲得了天賦：【萬物合真】，擁有雙能力【萬物之瞳】和【造化熔爐】。
前者看穿萬物本質，後者無視規則融合素材！
別人累死累活研究進化路徑，他看一眼就知道契合度。
賭蛋區老闆：“兄弟隨便挑，我這全是好貨！”
吳凡默默抱走一顆一萬八的灰蛋，孵出精神系靈獸，進化成夢魂系靈獸。
妹妹覺醒坑爹天賦【星次之陣】，哭着說“妹生無望”。
吳凡：“別急，你哥給你安排得明明白白。”
多年後，全聯邦御獸師看着他身後深陷，陷入沉默。
吳凡轉頭對肩上的小蝴蝶說：“看，我就說苟着發育才是王道。”
一句話概括：關於我全家都靠我開掛這件事。
（並非快節奏無敵御獸文，介意慎入。）
她的女朋友很瘦，陳平坐牢保護她的女朋友，但三年後，她出獄了，但她嫁給了肇事者。陳平非常悲傷和憤怒，幸運的是，在監獄里，陳平走上了修復仙女的道路，有美女陪伴，前女友後悔了！
【都市高武+爽文碾壓+殺伐果斷+快節奏】
陸辰穿越到與地球平行的高武世界。
覺醒了簽到系統。
只要簽到。
力量每天都能翻一倍。
第1天翻1倍
第2天翻2倍
第3天翻4倍
……
第16天翻32768倍
……
第31天翻1073741824倍
……
一年……
……
邪神逃了……
【無敵文，每一個字都爽，劇情節奏爆快，不拖拉，殺伐果斷】畢業酒席上，父母兄弟慘死，遭遇追殺，僥倖逃生，昆崙山上習武五年，我強勢歸來！“你是頂尖闊少，我惹不起你？我師父一巴掌可以拍死！”“你是中醫之王？我師父乃鬼門傳人，十三針定天下人生死！”“你是宗師武者，一人之下，萬人之上？我師父坐鎮崑崙，天下宗師來拜！”“你是江南王，權傾天下？我師父曾為帝師，是你上司的上司！”“你億萬家產，左右世界金融走向？我師父掌控印鈔機，你的錢是他發行的！”這樣的無敵師傅，葉北辰有99個。
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為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
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看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
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她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。