顧瑾在這裡能夠發揮的更好。
她給自己、沈青松、荀柏做的是稍微營養一些的菜，四菜一湯，湯燉的是玉米排骨湯，菜有韭菜炒蛋、蒜蓉辣翅、紅燒魚，還有炒土豆絲。
至於給荀老爺子做的，是後世非常受歡迎的減脂餐。
蝦仁燜西藍花、照燒魚柳、水煮荷蘭豆，這些菜基本沒有什麼味道，所以顧瑾調了味道鮮美的醬料澆在上面，讓荀老爺子吃起來也覺得香。
先端上來的顧瑾做的正常午餐，荀老爺子還以為是給他吃的，碗都已經放好了。
顧瑾剛剛轉身，就伸出筷子到菜碗裡去夾紅燒魚，結果還沒吃到嘴裡，就被顧瑾眼疾手快地打了回去。
荀老爺子瞪大了雙眼，還沒有敢打他的筷子，本來臉都紅了想要罵人，看到顧瑾那張清冷疏離的臉，所有的話都憋了回去，小心翼翼地問，“小顧同志，這是咋了？這菜不是給我吃的嗎？為什麼你要把我的筷子給打了……”
“是不是給您吃的，您心裡沒數嗎？”顧瑾也不慣著荀老爺子，鐵面無私，“給您吃的還沒端上來。”
想了想顧瑾又給荀老爺子普及了一些養生的知識，“您這個病，主要還是要避免吃高油高鹽的東西，像魚，清蒸魚您可以吃，但是紅燒魚不可以，雞蛋可以吃，但是不能吃蛋黃，尤其是鹹鴨蛋的，經過醃製之後，膽固醇高，而且特別鹹，對您的心臟不好。”
荀老爺子心裡暗暗叫著不好，他這一天天的，除了白粥就是白菜的，口裡一點兒味兒都沒有，本來還想著顧瑾給他做的營養餐要是吃不下，就吃點兒鹹蛋下飯，怎麼現在鹹蛋都不可以吃了。
荀老爺子現在心裡很苦，捂著胸/口，覺得自己昨晚簡直就是請了一個鐵面無私的閻王爺回來。
顧瑾看了看荀老爺子院子裡的東西，讓小張除了水果以外的全收了起來，“這些東西，對你的身體都不好，能不吃還是別吃了，糖也不需要吃，每天米飯裡面的糖就已經超標了，再吃糖只會讓身體更差。”
荀老爺子快要暈死過去了，他到底是信了什麼邪，昨天聽顧瑾說可以吃肉的時候，他覺得他的春天來了。
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【年代 軍婚 雙潔 打臉 虐渣]
溫茯苓一覺醒來，發現自己穿成了時代文中的悲慘女配——父母早逝，叔叔一家把她當搖錢樹，還差點被廠長兒子強姦。
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一覺醒來，
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以及，
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