“差不多了！僵在那吧，讓身體形成肌肉記憶。”阿唐看時間到了半個小時，就走了過來，隨後開始在陳鋒肩膀施壓，阿唐十分強壯，而且體型健碩，他隨手一壓陳鋒就感覺一座山倒在了肩膀上一樣。
“放鬆，開始深蹲，我當你的槓鈴。手臂仍舊保持舉槍的姿勢，那個就不用動了！”
訓練握槍姿勢的同時訓練體能。
新一輪的修煉，再次開始！
……
接下來幾天能到時間內，陳鋒就保持著這種近乎癲狂的修行。早晨跑步回味和理解所學的東西，上午休息，下午瘋狂練習，晚上更是跟著阿唐進行魔鬼訓練。而到了晚上，他則是跟李貓在“死亡挑戰服”內等人進行戰隊對抗實戰訓練。
如同鍛造鋼鐵一樣在鍛造自身，如果是普通人的話，身體早就垮了。
不過還好每天晚上陳鋒都有一顆“黑丸”入腹，當天晚上無論累成如何死狗，第二天都是生龍活虎。
這可驚呆了鉛球隊的那幾個人，他們跟陳鋒離得最近，也最是能看得出他每天是多麼拼命——本以為這麼拼隨便都得殘廢半個月，但是第二天陳鋒總是完好無損的過來更加拼命，這讓他們甚至懷疑起了自己一直學的“科學鍛鍊法”。
這小子的鍛鍊方式，明顯不科學啊！
阿唐這些天來顯然也發現了陳鋒身體上的貓膩，所以他完全拋棄了“科學鍛鍊”這個概念，直接把訓練量成倍的增加，弄得陳鋒差點每次都是站著進來，爬著出去……
在這完全非人類的訓練中，陳鋒迅速的成長著，最直觀的表現就是身體素質的迅猛增長，以前的陳鋒非常瘦弱，個子不低但卻是個小竹竿一般的細長身體，一碰就斷似的。
而現在陳鋒的身體卻健壯了不少，以前乾巴巴的身體逐漸隆突起了一層非常結實的肌肉，雖然眼前這肌肉還遠遠算不上強壯，但是卻也讓他厚實了一圈。
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【遊戲入侵+卡牌彈藥+魔炮婦女+男女主雙馬甲+人類危（偽）機+互懟日常】
退役多年的魔法少女雪貝貝，過着“和”平後的日子。
嫁了個神秘財團的富二代，開着隨心所欲的花店，有空去追追臉紅心跳的連續劇。
生活簡直不要太舒適……
直到一款遊戲開始風靡全球，而平靜多年的魔素突然活躍了起來。
連好不容易安分的農藥之心都蠢蠢欲動……
“媽媽，你不是自然療愈師嗎？”
“是啊……我這不是很努力的在灑種子嗎？”
“那你周邊的光球是怎麼回事？”
“不知道啊，可能是遊戲buff？”
“Σ(⊙▽⊙“a”
“好帥啊！我也想要！”
長魚渡：這倆傻孩子是真沒看到那些光球直接將怪物秒殺了嗎？
“咳咳，老婆，我們是不是應該好好談談……”
“你等等，正看到戲肉位置。”
平時的淡人正臉紅耳赤?(????ω????)?
長魚渡：不是，你到底在追什麼劇啊？
雪貝貝：“《礦物保健食品原料庫·第三季》”
長魚渡：我看上去很像傻子？
江思月一睜眼，穿到了架空古代的極品身上。
原主在娘家又懶又假清高，被村民和嫂嫂們嫌棄，還是個戀愛腦！
為了嫁給秀才楊子玉，不惜婚前失貞，還倒貼二十兩銀子。
鬧的娘家負債纍纍，雞犬不寧，不願跟她聯繫！
可是嫁給楊子玉後，她卻沒得到什麼好結果。
整日累死累活，低聲下氣，被人拿捏……
婆母為了給兒子休妻另娶，竟然誣陷她跟賴子私通，要拉去沉塘！
剛穿來的江思月表示，這都什麼奇葩劇情？
先制住李賴子，揭破婆婆偽面目。
然後要回嫁妝，帶着女兒回娘家！
可是娘家負債纍纍，家徒四壁，大哥還不小心摔斷了腿，躺在床上沒錢醫治！
上輩子是醫學博士的江思月表示，這都不是事！
看她如何治好大哥，帶着全家人致富奔小康！
賣奶茶，開鋪子，辦作坊，開醫堂……
小日子過的風生水起。
可是總有那愛搗亂的渣夫一家，極品親戚，惡霸地主！
江思月擼了擼袖子，表示沒關係。
兵來將擋水來土掩。
作為一個穿越女，就沒有我搞不定的事！
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我叫李棠霖，是一名安魂者。
何為安魂者？冤死、枉死、死而心中不甘者，可憑藉怨念流連世間，他們或是被仇恨糊了心竅，或是有重大冤情不肯離去，或是魂魄不全過不去奈何橋，總之千人千樣怨，總得有人替他們拼全魂魄，引渡黃泉。
我以為我會一直這樣行走於人世間，直到陳無赦的到來，揭開了一場塵封已久的記憶……
沈棠一覺醒來穿成了三百斤的大胖子，卻擁有五個絕色獸夫。
美艷紅狐，霸道黑豹，陰鬱白蛇，人魚暴君，硬漢金鷹上將……一個比一個絕！
原主又丑又懶遭人嫌，獸夫們避如蛇蠍，穿越過來的沈棠開局便是修羅場！面對獸夫冰
【末日公路求生+載具升級+無限合成+無敵流+殺伐果斷+多女主+只收女隊員】
開局一輛破麵包車，卻獲得了載具超神屬性：無限合成！
更逆天的是，載具每升一級，陸昊就能獲得一種S級以上的超凡序列！
載具越強他越強！
當其他人要尋找火種晶片升級載具，陸昊卻能用他們的載具來合成升級。
“這輛挖掘機沒人要是吧，那我撿走了。”
“咦，這裡有一輛野生的重卡，正好用來升級我的房車。”
【載具升到二級，獲得超凡序列：氣運操控（SS級超凡序列）】
“無限燃油？無限水箱？還有各種頂級模組？服務區上的抽獎機都快被我薅光了。”
破麵包車搖身一變成裝甲房車，還獲得了各種逆天模組，戰鬥力直線飆升，安全感直接拉滿！
當其他人還在苦哈哈的求生，看到陸昊的載具時：
“我們是在末日求生，這小子特么是來度假享受的！”
“隊員都是美女？卧糙，裝甲女團啊！”
被仇家暗害，陸炎不僅沒死，反而重生回到了十年前遊戲開服的當天，為了報仇他決定開創屬於自己的帝國，身為一個200級九系元素大法師，遊戲里的賺錢技巧、副本攻略、傳說任務、隱藏地圖、bug出處他全都知道。
重生一世，他決定掌控自己的命運，保護家人、保護愛人、保護兄弟朋友，還要讓那些害他的人付出應有的代價！
九系元素法神，從地獄回來了！
莫林被人一拳打醒後，發現自己成了個戰俘。原以為這是個類似一戰爆發前夜的世界，卻發現實際情況比自己想得更糟糕。而且為什麼我一個帝國士兵，和國際縱隊的志願者成了盟軍啊！鐵罐頭一樣的手持劍盾的突擊士兵，柴油和魔導混動的裝甲騎士，還有隨軍法師。。。。。。這一切都在告訴莫林，這個世界有問題，還很大。但他現在要考慮的，是如何在這場號稱『終結一切戰爭』的戰爭中，活下來。本書要素：魔改一戰。真男人就要拉大栓。柴油裝甲騎士。飛空艇跳幫。。。。。
五萬年的記憶，一段不願回憶的過往，以及那些痛苦的詛咒。
隨着時間的推移，肉身上的痛苦孤慕鴻已經漸漸習慣了...可過往卻化作了一份執念...
為何？為何身邊的人不再回來看看他？為何這股力量來的是如此的遲？！
為何...為何死亡總是不曾來看他一眼......
祂說...離開這裡，去往另一個位面，我幫你化解痛苦，但需以輪迴的代價來壓制那份執念...那份過往......
......
鏡流：“呵...做逆徒就要有做逆徒的覺悟，師父...我來了～”
芽衣：“在過往的回憶中，我始終沒有放棄他。”
流螢：“沒有你的世界，又怎會有那麼五彩繽紛的顏色...即便你的的過往千瘡百孔...可我只想好好的擁抱你。”
阮梅：“樹上的梅花開了又謝，哥哥...還能不能回來再給阿阮做一份梅花糕？阿阮這次真的不會再離開你了.......”
（星，三月七，卡芙卡，黑塔，飛霄，知更鳥......）
......
（輪迴四次後，開啟主線）
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。