方誌強坐在雪地上休息,就看到小宇跟王教練從魔毯上緩緩上來,兩個人已經是第三趟了,方誌強這才第一趟下來。王亞欣等著小宇來問王教練小宇滑的咋樣。
小宇自己直接搶先回答:“沒問題了,我已經可以自己滑不摔了。”王教練也附和著說:“孩子學的挺快,基本黎式可以正常滑行了。”
“小宇,這麼厲害呢!你看好像要比某些人學的快吆~”王亞欣說著邊看方誌強。
方誌強揮揮手,豎個大拇指,對著小宇說:“小宇你就是全家之光,將來參加冬奧會靠你了。”
王亞欣想著怎麼讓方誌強儘快入門,就跟王教練說:“王教練,要不這樣,您陪我老公滑幾趟吧,我現在也教不了他,上面那個道總是摔。小宇我開陪著他滑幾趟,等您教幾趟,教會了我老公,再回來教孩子。您看這樣行吧?”
王教練點點表示沒問題,再看看小宇,小宇現在已經能保證不摔了,基本就能享受到滑雪的樂趣了。這時候正是剛上癮的時候,馬上就同意了:“我自己滑沒問題了,不用陪著了。”
王亞欣就陪著小宇從初級道繼續滑行去了,方誌強跟著王教練從基礎開始學。跟剛才一樣,從基本站姿,到手臂的姿勢,核心怎麼收緊,腿部肌肉怎麼發力,力量怎麼壓到雪鞋鞋舌上,依次把這些動作要領都講清楚了。調整了半天姿勢,然後開始倒滑著引導方誌強慢慢向下滑行。
方誌強畢竟也是身體協調性好,剛才第一趟主要一下子被王亞欣拉到陡一點的雪道上去了,自己又不知道怎麼控速,所以不停的摔。初級道這個坡度方誌強駕馭起來沒問題,再加上教練的指點,很快就掌握了要領,這一趟滑下來也沒有摔。
就這樣半天很快就過去,小宇跟方誌強都沒再摔過,兩個人也逐漸找到了滑雪的樂趣。能夠初步體驗那種速度與激情的感覺了。
小宇進步的確實很快,已經可以學習黎式轉彎了。王亞欣也就放心的讓方誌強跟小宇一起跟著王教練學習,自己去滑了幾趟。
等到中午吃飯的時候,歆笙跟愛李早早的在大廳換好了鞋子,等著方誌強王亞欣回來。一看到王亞欣,歆笙跑過來跟媽媽彙報學習的情況:“媽媽,滑個三角形就可以了。”
溫教練解釋了一下,王亞欣才明白說的三角形是什麼意思,想了一下也覺得教練真是聰明,能給這麼小的孩子講動作,也只有透過這種形象直觀的方法才可以了。
兩位教練跟著一起吃的,吃完以後,小宇迫不及待就想繼續再去滑。歆笙是死活不幹了,就是不滑了:“媽媽,我擺完三角形了,不想再擺了。”
”?好不好息休店酒回你陪媽媽那,題問沒“:笙歆強勉不也,了錯不很經已午上個一持堅能笙歆得覺欣亞王
”。玩以可都梯大、球上雪、托地雪、克坦地雪。案專的玩以可友朋小多好面裡,去回再會一玩園樂雪戲兒的邊旁去以可們你“:說就,園樂雪戲兒個一有還到想練教溫
”。吧玩去們子孩帶我,了嗆夠的摔我,吧去你婆老“:欣亞王勸趕強誌方。玩去子孩個兩帶應答就,了想不也午下好正欣亞王。玩園樂雪戲去起一要著跟,了雪想不也聽一李
。量運的大麼這很近最,累的真是,讓謙是不倒欣亞王”。了累點有也我,了去不真是我,子強“
向上滑動顯示閱讀菜單

我的重啟人生1992(前三十幾章為鋪墊,希望大家耐心看,後面不會讓大家失望。)周安東從來都不認為自己是好人,想着死了之後,地獄得開闢第十九層,把他扔進去。所以在2021年某天,他做…
青梅當眾撕毀婚約,冷眼鄙夷。
嫌他家徒四壁,嫌棄他身患白血病的妹妹、贍養年邁多病的奶奶,負擔沉重,毫無前途。
殊不知,覺醒潮汐系統,眼界俯瞰整片蔚藍!
承包萬畝海域,霸佔黃金漁場;
抓極品海貨,養珍稀水產,壟斷遠洋商機;
潮起撈橫財,潮落賺大錢!
昔日未婚妻追悔莫及,豪門權貴爭相巴結。
從落魄漁村少年,到縱橫藍海的萬億霸主!
新書評分低,內容優質,放心入股!
六零飢荒!八個弟弟妹妹慘被餓死!一輩子的痛和遺憾!
重回六零年代的長白山下的村莊,這一世定要護弟弟妹妹周全!
16歲少年如何養家?打獵!趕山!捕魚!
重生在沒有禁槍,自然資源豐富的長白山!
山上的榛雞、狍子、野鹿、黃麂、野豬、熊瞎子……
野味太多了!吃肉不愁!
還有各種各樣的山貨撿到手軟!
野生黑木耳、松蘑、野山參、靈芝、樺樹茸、嗷嗷叫……
這一世定要讓弟弟妹妹們吃飽穿暖!過上好日子!
夏季第一家族少主,世界第一奇門傳人楚塵,在下山的路上,意外封印了自己的雙魂五魄,當了五年傻子上門女婿。
「爸爸~」兩個怯生生的童音響起。林飛低頭望着兩個眉眼和自己有幾分相似的雙胞胎女童,心中是萬馬奔騰。剛打開豆包輸入:「二十六歲的單身漢父親,存款只有五千,位置蓉城,怎麼才能將兩個兩歲十個月的雙胞胎女娃娃帶好?給我出一個具體的教程!」下一秒便綁定【寶寶巴適系統】【滴~寶寶巴適系統激活!】【第一次擁抱自己的孩子,獎勵新手父親禮包】【新手父親禮包:現金五萬,廚藝精通。】【檢測到宿主第一次給林念希。林念安洗臉,獎勵金錢2000元!經驗+1。】林飛:「咳咳,喜當爹也不是不行~」
主角:周沫沫周硯周沫沫
又名《川味人間》
【年代文、美食、日常、種田】
美食博主周硯,重生1984。開局接盤一家破產川菜館。
在這個物資匱乏的年代,給食客們一點高標準的美味震撼!
蹺腳牛肉、夫妻肺片、麻婆豆腐、東坡肘子、跳水兔……
炒、煸、燒、蒸、炸、煮、鹵、熏……
川菜百味,一菜一格!
從此,川南小鎮多了一家遠近聞名的小飯店。
食客們圍着小桌吃蹺腳牛肉,年輕人最愛一毛一串缽缽雞,老饕們對着一盆臨江鱔絲流下了口水……
這一世,錢要好好掙,生活慢慢過。
沒有裝逼打臉,只有美食、悠閑日常。
【一本純粹的美食文,溫馨日常+川渝暴龍!】
【萬訂美食文!值得一試!】
本書又名:《國宴,你就煮顆白菜?》《吃個壩壩宴,你上滿漢全席?》《川渝暴龍也是傳承?》
楚陽剛重生就被女人推倒了。
或者是一個身材完美、魅力與純潔兩種氣質並存的極品女人。
楚揚上輩子被情傷害,這輩子他真的不懂拒絕...
重生回80年代,面對前世的種種遺憾,周峰只想好好彌補。師父殘廢,大哥毀容,他絕對不會讓再發生!在這個溫飽都難以維持的年代,周峰打獵讓家人天天吃肉,賣獵肉成為萬元戶!這一輩子,周峰只想和家人過自己的悠閑生活!
為了當年的驚鴻一瞥,江清婉隱姓埋名嫁入將軍府,花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京,帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位,甚至喊了她五年母親的養子,也輕蔑地看着她。
“你是一個商女,怎麼配做我媽媽?”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書,收回了對秦家的保佑,讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京,卻遇到了身負怪命格的九王爺,竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚,京城謠言四起,都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉,充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來,江清婉成了著名的東京神算,京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已,糾纏不清,一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔,抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師?這是他的小嬌娘。