突破到了武者境，桓禹回到了家中。
鍛體境的時候，他有相當長一段時間因為沒有強大的功法限制了修煉速度。
現在他已經得到了完整的《光暗經》，每個境界的修行法門他都有了。
武者境的修煉和鍛體境不同。
上一個境界主要是透過特殊的身體動作和呼吸方式在身體裡催生出先天精氣，然後利用先天精氣鍛體。
武者境則主要是藉助外物繼續鍛鍊體魄，使肉體變得更強，另一方面要繼續蘊養體內的先天精氣使其壯大。
此境界將系統的針對皮肉筋骨血逐一養練。
五項完成其一便算是步入了武者境前期，之後稱為中期，後期，巔峰，圓滿。
共分為五個階段。
其中又以養血最為重要。
武者境圓滿時，體內氣血將蘊生出後天之力，這股後天之力與體內的先天精氣融合，產生更為強大的真氣，便邁入了宗師境界。
當宗師的真氣強大到了極致，足以在體內開闢出氣海，就踏入了大宗師境界。
是以鍛體境和武者境都是為後面的境界打基礎的階段，這兩個階段將決定日後的武道高度，一點都不誇張。
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這是一個吃異獸肉就能獲取異能的時代。
而姜澤只想安靜地做個小隊後勤廚子。
他的生存法則十分明確，永遠不要第一個衝鋒，永遠備好跑路路線。
只因腦子裡自帶一本異獸食譜，別人吃肉靠盲盒抽獎，姜澤顛個勺就能百分百精準提取異能。
別人為了提高覺醒概率，爭搶高階異獸的血肉，打得頭破血流。
姜澤蹲在黑市的垃圾堆旁，花一塊錢買下發臭的毒刺蛙盲腸。
別人組建全明星天驕陣容，迎戰異獸被虐得體無完膚。
姜澤帶着只懂街頭群毆的底層發小，慢條斯理的掏出切肉用的剔骨刀。
當全聯邦的頂級廚師還在為如何提高一丁點覺醒概率熬禿了頭。
姜澤已經靠着一口大鐵鍋，把自己的破爛小隊喂成了全員極品天賦的怪物。
異獸王者卻不幹了：“求求你們別讓他做飯了，他連我太奶奶的弱點都扒得一乾二淨！”
姜澤將剔骨刀擦凈血污，插回腰間，端起一碗熱氣騰騰的異獸濃湯。
“打打殺殺多不文明，我只是個普通廚子罷了。”
“乖，趁熱喝，吃飽了我們去把前面那個禁區給抄了。”
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誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
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“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
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她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。