他第二次拿起木劍時調整了力線的起點。力從左腳底升起，沿小腿脛骨、大腿股骨、胯軸、右側肩胛、右臂肱骨、手掌握把，直達劍柄劍尖。腰不發力，只做緩衝。劍尖在一開始揮出時那微弱的擺動消失了。陸沉舟沒再說話。
卯時到酉時。他在這間偏殿中反覆練習劍起。從雙手持劍到單手單劍到閉眼反覆，每一次劍起的力線軌跡被他在識海中反覆和劍道本源圖譜進行對照校準。酉時之前木劍在手中和身體中軸線的協排程已經超過了九成。陸沉舟讓他停的指令是在酉時之前三刻就發了。
“九成到了。今天下課。”
葉凌塵把木劍放回劍架。往外走的時候陸沉舟從後面叫住他。
“明天教劍息。劍息是你丹田呼吸和劍道本源共振的一體化能力。有了劍息之後你揮劍不耗靈力，劍意自行流轉。但劍息入門有一個前提，你今晚必須在劍瀾峰上把混沌靈力和劍意能量在丹田中調成同頻。同頻一下。不同頻的話明天你在劍閣練習劍息時會發現每一次持劍呼吸靈力和劍意互相牴觸互相抵消，半天過去你會連木劍都舉不穩。”
葉凌塵回到劍瀾峰時已經是酉時末。
他一進劍閣修煉室就盤坐下來。丹田中混沌靈力和劍靈傳承晶核釋放的劍意能量被陸沉舟剛才的囑咐提了一個關鍵醒。混沌靈力的本質是混沌本源中的初級能量，劍意能量是劍道法則的派生品。兩種能量在丹田中共存但不一定同頻。不同頻的結果在他以前修煉中沒有暴露，純系因為他從來沒用過劍息這個概念。現在要在明天之前完成同頻調和，他需要動用丹田中唯一可以同時和兩種能量共振的東西，劍靈傳承晶核。晶核本身是劍靈感悟凝結，但它是嵌在混沌靈力漩渦正中央的。只要他引導混沌靈力漩渦的旋轉頻率去契合晶核釋放劍意能量的頻率，同頻就完成了。
他花了整個上半夜完成同頻。下半夜他枕著韓岳飛劍的劍鞘在山頂的劍螢草叢中睡了一覺。劍螢草的淡青光映在他臉上，光的強度比劍奴第七院的窯洞強了非常多。但空氣也是安靜的。安靜到他閉眼之後能聽到自己體內劍意和混沌靈力同頻後經脈中第一次出現的劍息，在睡眠狀態下自動流轉的丹田呼吸節律。
第二天卯時，劍閣偏殿。
陸沉舟手裡已經準備好了第二柄木劍。這柄木劍和昨天那把不一樣，劍柄上多纏了一圈灰色靈布，劍身中段開了一道極細的凹槽。凹槽的作用是讓修煉者在揮劍時劍身氣流在槽中發出輕微的嘯聲，嘯聲的頻率會隨劍路角度變化而變化。用耳朵聽嘯聲的高低就能判斷出劍的角度是否正確。
“劍息是萬劍宗劍修體系中門檻最高的一關。”陸沉舟說，“劍徒三層你昨天聽過了，劍氣外放、劍意存形、劍心凝聚。這三層在理論上築基中期就能全部完成。但劍修體系中還有一個不作為獨立層次但權重極重的能力，劍息。劍息不是‘一層’，是貫穿劍徒三層每一層的底層支撐。沒有劍息的劍修揮劍會累。劍息入門的劍修連著揮劍幾千次丹田靈氣消耗不會透支。”
他把木劍放在葉凌塵面前。葉凌塵拿起劍時護腕上的感應珠同時亮了三顆，手腕力線偏差極小。這歸功於昨天一整天用偏重鐵片木劍反覆練習劍起的成果。昨天收工時手腕的韌帶痠痛到下半夜才消退，但今天早上一拿起劍，韌帶就像被重新校準了一樣自動鎖到正確角度。
陸沉舟演示了一遍劍息入門的基礎姿勢。不是劍招，就一個姿勢。雙腳分開與肩同寬，右手持劍在身前中線位置劍尖指地，閉上眼，用丹田的呼吸節拍去引導劍身的重量平衡。劍身重量在丹田呼吸的節拍中逐漸變成手腕感知的一部分而不是肩膀負擔。這個過程不是用蠻力，是靠丹田中劍意和靈力的同頻共振把劍身重量消化進身體的力線網路中。
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於是，陸家的災難開始了。
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千萬年後，一名少年被活埋，與葬他的棺材融合在一起，自此，送葬少年名震八荒。
“救人，我不在行，埋人，我倒是很善長！”
少年面容冷峻，繼續低吟：“我有一座混沌神棺，葬天，葬地，葬人，葬仙亦葬神！
師尊說，要練劍先拔劍，一拔拔了一輩子。
周遊說，我要當個真正的男人。
只是他萬萬沒有想到，一招鮮竟然真的可以吃遍天。
隨着那一天的拔劍，他隱隱約約的察覺到......
自己拔劍的速度確實挺快的。
主角：陸攸寧陸時儼陸攸寧
（古言架空+重生+高官養崽文+無女主）
陸攸寧為人向來睚眥必報，即便久病纏身，命不久矣也要拼着最後一口氣弄垮便宜老爸的公司，看着陳世美老爸和他那私生子弟弟怨毒的眼神，
本想着終於出了口惡氣能含笑九泉，結果一睜眼成了個襁褓里嗷嗷待哺的嬰兒，然後有人正當著他的面商量着要弄死他，然後給他這一世的便宜老爹再娶個媳婦。
前世。裴錦寧是永安侯府的直女。
秦天監早就預言她是天生鳳命。
每個人都認為她將成為未來的太子妃，最終登上鳳位。
她本該拿的是，千嬌百寵，榮華一生的劇本。
出乎意料的是，婚姻在即。
永安侯府真正的鳳命直女回來了。
從此，父母討厭她，哥哥討厭她，太子討厭她卑微的出身。
他們都把鳳命直女捧得高高的，然後斷了她的生路，逼她以死殉節。
重來一世。當有人想用一杯媚酒，讓她自斷鳳命。
想起前世，她為保名節自殺而死。
她想，這一次，她不要名節，她要活下去。
於是，她驚慌失措，跌入一人懷中，勾住那人的脖子，主動見面。
那人沉聲問：你知道我是誰嗎？
錦寧朦朧中，看到那人深邃冷肅的眼神，喃喃地喊道：陛下！
皇帝：既知我是誰，還不滾下去！
錦寧：求陛下...疼我。
皇帝...一夜春情，皇帝準備了一本書。
她不認賬，直到幾個月後，珠胎暗結...
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別人契約的靈寵一隻比一隻威猛，但楚少野的靈寵卻一隻比一隻可愛。
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