紅星軋鋼廠食堂後廚。
此時這裡滿屋子的熱氣，灶臺上的大鍋正在咕嚕咕嚕的冒著白氣，還散發著濃郁的香味。
幾個大姐圍在案板前，正在包野菜糰子。
劉嵐手裡捏著一個面劑子，往裡面加入了野菜，這麼一團，圓滾滾的野菜糰子就被放在了蒸籠上面。
周大姐一邊包一邊嘮著，“哎，我跟你說啊，我按照何師傅教的那個法子在家裡面做了一次野菜糰子，我家那口子吃的可香了，還說比白麵饅頭都好吃呢。
家裡面的幾個孩子也喜歡，現在天天吵著讓我去挖野菜，說還想吃呢。”
劉嵐笑著說道：“可不是嘛，我們家也是，吃了上頓想下頓，就是工作日沒法去挖，只能等休息日了，要是天天去挖就好了。”
“別想了，咱們這還要上班呢。”
何雨柱站在灶臺旁邊，一邊檢查著今天的菜料，一邊聽著她們說話。
心裡面想著，那是，經他改良過的野菜糰子肯定好吃，不過比白麵饅頭好吃就有點誇張了。
白麵饅頭可是稀罕物，現在頓頓能吃到的沒有幾個人。
他看向了一邊正在切菜的馬華和周亮，兩個人切菜速度和效率都很高。
馬華跟著自己學了好幾年了，周亮這才多久啊。
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在某個平凡的一天中。
有一個自詡應高位格生物『讀者』期望而誕生的大熒幕，將星鐵的大家都拽進同一個直播間。
說幫大家舒緩身心。
要在直播間內播放一系列的視頻。
然此前提下。
第一個播放的視頻居然是。
『虛照即是阿哈』。
星：“馬老師是阿哈，真的假的？我靠，還真是！”
真珠：“我圈禁了一個神？”
虛照：“你們聽我說，我怎麼可能是歡愉星神呢？這直播間真的只是虛構史學家搞的偽史啊！”
……
【超古代訓練家+農場種田+無敵+養老+偏日常】
身為超古代訓練家的陸辰，居然穿越到了現代精靈世界。
“關東聯盟？御龍渡？小智？”
“精靈不在是戰爭工具，而是成為了夥伴和家人？”
在聽到眼前這個自稱大木博士的老者的話，陸辰在短暫的驚訝之後瞬間理解了現狀。
“這才是我認識的寶可夢世界，超古代世界狗都不去！”
大木博士小心翼翼的看着陸辰身邊的幾隻實力驚人的超古代精靈。
渾身都是符咒的超古代耿鬼，渾身長滿堅石的化石翼龍，充滿殺氣的乘龍說道
“這位陸辰先生，那你接下來打算繼續當訓練家嗎？”
而陸辰則是看着眼前這個平靜，祥和的世界，一臉淡然的說道
“訓練家？狗都不當，從今天開始我要開始退休養老。”
就這樣，超古代訓練家陸辰，在真新鎮買了一塊地，開設了一個精靈農場，開始了種田養老。
只不過在閑暇之餘偶爾指點一下小輩，處理一點小麻煩。
“小智，波導之力不是這樣用的，想要成為波導勇者你還得努力！”
“冠軍希羅娜？為什麼你的烈咬陸鯊不會龍舞？我們超古代烈咬陸鯊都會龍舞的，需要我教你嗎？”
“板木？想要稱霸世界的反派？唉~和那些屠戮一個大陸的瘋子比起來簡直溫柔的可愛。”
陸辰逐漸發現，自己雖然退休養老，但影響力已經遍布整個世界。
【小島空間】【主動搞事】【特廚】【上學】【崩老頭】【不好寡婦】
前期主要解決生存危機，之後會跳出軋鋼廠，在廚師這條路上一路狂奔。
半美食文，後期會有做菜過程，廚師大賽等。
主角主打一個心眼多，心思壞，委屈他人，不虧待自己。
這是一個半步特廚，穿越到50年代，成為廚藝宗師的故事。
因為另一層身份的緣故，主角會協助公安打擊黑市，可他自己卻大撈好處。
問：穿越成傻柱，沒錢怎麼辦？
答：旁邊不就有一個大boss等他刷嗎？老頭有錢，不崩他，還等着過年嗎？
且看主角如何周旋於禽獸之間，於人間煙火中肆意人生。
作為後世靈魂，觀察這個時代。體會自50年代開始普通人的生活。
一些重點事件都會寫，有些事件避免違規，只能輕描淡寫。
“在我的圖鑑里，沒有弱者，只有神話。”
穿越到強者如雲的洛克斯時代，亞當攜【魔物娘圖鑑】悍然降臨。
以動物系惡魔果實之魂，契美女之身，轉化為百分之百忠誠、顏值與戰力盡皆登頂的終極魔物娘。
在亞當手裡，每一顆動物系，都是百獸帝國的誕生基石！
大雷御姐山羊娘芙蕾雅、體貼可人蟒蛇娘、狂暴卻溫柔異特龍娘、羞澀嬌柔海鷗娘……
亞當的稱霸之路，是麾下美女如雲、強者如雲的奇妙之旅。
在這個洛克斯稱霸、海軍橫行的時代，他帶着麾下不斷擴張的魔物娘帝國，成了大海上最恐怖的禁忌。
現代人林智穿越寶可夢世界，成為真新鎮新人小智，覺醒全能培育系統。拒絕動畫翻車人設，不收廢品、不放生精靈。開局拿下滿潛力皮神，沿途收服准天王級精靈，攜手小霞闖蕩關東。碾壓火箭隊、橫掃道館，登頂石英聯盟鑄就無敵強隊。
（天幕流）（多女主）（會有主線但量不確定）
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就在他準備混吃等死、摸魚度日時，一道天幕降臨寰宇，當場曝光了有關他的無數if線——
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仙舟劍主，昔日雲上六曉之一，劍斬豐饒令使倏忽，一人一劍鎮壓億萬孽物。
…………
無數if線曝光，寰宇震驚。
白陌看着上門找來的女主們，徹底傻眼了：
“我只想混吃等死啊！”
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穿越了。
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男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
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前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。