“修行，第一步便是淬靈，淬靈包括三個階段，分別是肉靈，源靈，魂靈。”

天然瞟了眼青松的姿態，微微頷首，喝了口茶徐徐說道。

第一次正式接觸修行的青松，自然是聽得尤為認真，剛恢復那段時間，他經常聽到大樹他們說鍛體這一詞，但要他們說個所以然，基本就沒一個能說全的。

問族師他們，他們也不說，他知道他們是怕他自己胡亂淬鍊，從而傷了身子，倒也沒覺得有什麼。

只能強壓下心中的羨慕渴望等等不一情緒。

“肉靈通俗點說就是鍛體，也稱體境，主要是透過引動天地間散落的源能淬鍊肉體，以達到強化己身的目的。”

“當然，這只是最基礎的修行法，也是絕大多數生靈所選擇的修行法。”

“體境修士也可以吸收源石中存在的源能洗滌，但這種方法對於尋常修士並不建議用。”

天然察覺到青松的疑惑，解釋道：“其一是浪費，體境的修士，身體之中能儲存的源能很少，甚至利用率低的可憐，通常只有百分之一左右。

其二便是雜質，這裡的源石很多都有雜質，除了靈境能自主吸收煉化雜質外，體境若是冒然吸收，無異於自毀根基，走不長遠。”

青松點了點頭，這顯然就是殺雞取卵的做法，和術爺爺說的自掘墳墓差不多。

不過，有雜質的不能用，要是沒有雜質的呢...

“當然，若是能找到沒有雜質的源石自然無需擔憂。”似是看出了少年的想法，天然直接肯定的說道。

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