李漁兒送完藺尚勳之後，回到家，將家裡打掃收拾一下，準備教學。
她的普拉提訓練床放在客廳靠近陽臺的位置，能看到小區裡的中心花園景觀。室內有一個綠植，高大，纖細，綠色的枝葉配合普拉提器械的粗獷，給人感覺一種反差美。
現在早晨的陽光透進來，顯得明亮又清新。
她把自拍裝置架起來，然後換上訓練的短袖短褲瑜伽服，簡單的健身之後，上機器前點開了直播鍵，開始做動作。
“各位小紅書的寶寶們，我是你們的普拉提教練小魚兒，現在又開始一天的教學啦。你們準備好了嗎？
我們今天的動作還是一套標準的動作，先將我們全身的細胞先喚醒。
大家跟著我來做動作哦。”
巴掌大的小臉上，是柔美的笑容。
緊身的瑜伽服，上身是抹胸款，下身是長褲款，腰腹處纖細卻有肌肉感，襯托出她玲瓏而修長的曲線。
白皙的天鵝頸和一字肩就這樣完美的展現出來。
修長挺拔又專業的老師，展現在直播間的小螢幕裡。讓人很難移開視線。
說著她開始做示範，“先開始我們的橫向呼吸，我們可以盤腿或者仰臥的時候來做這個動作。小魚兒老師喜歡盤腿。就像現在這樣，吸氣時，感覺肋骨向兩側橫向擴張；呼氣時，肋骨像滑動一樣內收下沉，同時腹部自然收緊。好，我們完成了第一次，接下來還有四次的重複動作。”
“接下來我們開始鍛鍊脊椎。
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文案靈感：24/07/09更新於26/01/03有時間留痕
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-
老媽絕食的第三天，周亦洵答應了相親。
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文案寫於2026/02/26
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