下午的武道課，方遠志沒有講新內容，還是讓大家練基本功。
“鑄體樁站不好的，繼續站樁。樁功己經過關的，可以練軍體拳。”
方遠志站在場地中央，目光掃過全班。
“距離精英班選拔只剩六天，我不指望你們六天裡脫胎換骨，但至少要拿出你們最好的狀態。”
周巡走到訓練館角落，找了一塊沒人的地方站定。
他沒有急著站樁，而是先閉上眼，感受了一下身體的狀態。
輕鬆。
這個詞反覆出現在他的感受裡。
從早上醒來開始，他就覺得自己的身體像是被重新調校過一遍，每個關節都在正確的位置上，每塊肌肉都找到了該有的張力。
他緩緩擺出鑄體樁的架勢。
沉肩墜肘，含胸拔背。
氣血開始運轉。
第一個周天，順暢。
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葉晨是每個人都看不起的上門女婿，但沒有人知道他的真實身份是頂尖家庭的少爺。那些看不起他的人終究會跪在他面前，叫他一聲大爺！
（種田文+搞笑+日常休閑+輕鬆+按摩日常） 大學剛畢業的陳東，在大城市當了五年牛馬。 失業+分手雙重打擊下，離開大城市，回到生養自己的鎮上，繼承爺爺的酒廠。 遠離996，慢節奏的生活。 不知不覺，從一個小作坊，慢慢發展越來越大！
主角：蕭賀粉絲及其他蕭賀
【輕鬆+無cp+沙雕+娛樂圈】
蕭賀擁有了一個犯罪金手指，可以學習各種犯罪技能。
——但只有不斷刀人才可以活下去。
蕭賀：……好好的大學生不當，誰想去當罪犯啊！
誒？還真有辦法！
一次意外，蕭賀成功卡到金手指BUG，利用演繹代替真正的犯罪，步入娛樂圈成為反派專業戶！
他可以是斯文敗類的殺人魔，拎着電鋸成為所有人的噩夢。
也可以是毫無人性的人渣逃犯，讓罪犯惡名遠揚，成為人人喊打的渣宰。
他是感情詐騙師，是連環殺人犯，是冷血殺手，是……演員蕭賀！
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一開始蕭賀只是為了保命，不斷接下反派戲份，可沒有想到竟然靠着不存在的“演技”一路爆紅，成為了炙手可熱的影帝！
圈內人都知道，劇本角色殺的人越多，蕭賀接本子的速度越快。
而路人們卻說：這人真不像演的，建議嚴查！
粉絲們也說：哥，別殺了，我真害怕你進去了啊！
可是眼見着圈內的“毒瘤”們紛紛落網，看上去最像壞人的蕭賀仍舊紅火，甚至拿獎拿到手軟。
後來的大家：算了，哥就愛刀人給我們看，讓讓他吧。
葉楚替兄長頂罪入獄，機緣巧合拜葯皇為師，習逆天醫術，三年後王者歸來。面對無恥的家人，葉楚直接斷絕關係，對給他關愛的妻子紅顏，葉楚拚命守護。且看葉楚如何在滾滾紅塵中，闖出一條通天路。
這本書又名：“傷害我家破人亡，那我就當你後爸”。
林陽被未婚妻吞下家產，挖了眼睛，浪費了能力，家破人亡，被欺負。
天無絕人之路。臨死前，他成了葯聖的關門弟子，覺醒千年不遇的重瞳異能，王者歸來，報仇雪恨，開啟無敵之路。
一心報仇的林陽，發現了未婚妻一家的秘密。
看看林陽這條狂龍，如何在紅塵都市中，攪弄風雨，掀開一條熱血無敵之路。
夏季第一家族少主，世界第一奇門傳人楚塵，在下山的路上，意外封印了自己的雙魂五魄，當了五年傻子上門女婿。
【全民神祇，資源暴增，苟王】 全民神祇時代降臨，人人點燃神火，開闢神國。 楊凡開局覺醒SSS級天賦——演化！ 外界一天，神國十年！ 別人還在為資源發愁。為信徒成長緩慢焦頭爛額時—— 楊凡的神國，已經完成數代繁衍，優勝劣汰，誕生精英種族！ 別人氪資源養信徒，他直接賣資源。強兵種。侵神國！ 當所有人還在起跑線掙扎時，楊凡早已悄然完成碾壓。 苟住發育，資源滾雪球，這個時代——我來定義。
主角：秦雲
離婚後，綁定了打卡系統，從此漫步煙雨江南，行走沙漠高山，出沒原始森林……
【打卡任務完成，機動車維修技能+1】
【打卡任務完成，雕刻技能+1】
【打卡任務完成，植物學+1】
【打卡任務完成，攀岩技能+1】
【………】
當別人在格子間為了KPI苦熬苦掖，我在珠穆朗峰的冰冷山脊行走；
當別人猶豫是去海島還是景區遊玩，我在徒手攀登酋長岩；
當別人自困於工作與家庭的時候，我已經帶着系統的福利，邁向了詩和遠方——
這是秦雲在獲得系統獎勵後的悠閑生活，雖然偶爾作死，但總體而言還是比較治癒的！
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。