“這是《次仁拉索》，藏族名曲，”劉捷說，“今日給你上的是民族舞課，但事實上，所謂‘民族舞’，只是一個統稱。真要論起各大少數民族的舞種數量，和街舞相比，只會多，不會少。”
劉捷此時已經完全進入了專業舞蹈老師的授課狀態，于思夢見狀，同樣認真起來。
“劉老師，你今天你打算教我的，就是藏舞？”
“沒錯。”劉捷點頭，“別看民族舞舞種數量龐多，但民族舞之間也存在著相通之處，舉一反三，一通百通。”
于思夢聽了這話，認真點了點頭，“我知道，武術也是如此。”
劉捷說教於思夢藏舞，便是專心一意、正兒八經地教。她先是叫于思夢剝除手部動作，從藏舞的基本體態與動律教起。
接著，她開始教導藏舞的幾個基本步法。包括幾種不同型別的抬踏步、連三步、第一和第無基本步。
抬踏步，藏舞中的基本步法，這一步法和花滑陸地訓練中的“髖關節環繞”以及跳躍訓練有異曲同工之妙，都是主要帶動髖關節，上身重心通常情況下需保持穩定。
連三步，一條腿抬起又放下，頭尾兩次，另一條腿則在地面和抬起的腿交替踏出固定的節奏。兩腿變換落地的方式，像極了花滑跳躍中的左右腿起跳變換。
基本步，左腳抬起，與此同時右腳拍擊地面，接著左右腳順勢向左移動，是藏舞中十分常見的傳統舞步。
……
但凡是舞蹈步法，都對身體的協調性、穩定性有一定要求。于思夢從小習武，加上練了好些時間的花滑，基礎紮實，下盤穩，學的自然也很快。
基本上，只要劉捷演示一遍，于思夢就能立即學會。
。會一息休先夢思于意示，頭點了點地意滿捷劉。步舞本基個幾的舞藏了會學經已夢思于，間時的時小半了用只，樣這就
。練跟次再夢思于求要，步舞本基個幾的中舞藏遍一了範示新重，作部手了上帶。響音啟開次再捷劉，後水口了喝
。勁對不些有覺然突卻，跳子鏡著對夢思于，次一這，而然，做照言聞夢思于
。僵的般播廣做在彿彷著帶也肢四，說不有沒，麼什點了缺覺總卻，了來出跳己自而；的力命生有、的靈是，步舞的捷劉，而然，法步套一同是都也的跳、舞跳子拍的樣同著合是都明明——捷劉看了看又，己自的中鏡著看
。了停然突捷劉，拍八個四完跳等沒
”？嗎了來出看你“，影的中鏡在夢思于指了指捷劉”！呀於小，喏“
”。了來出看“，頭下了點，態姿的中子鏡在才方己自著憶迴夢思于”……嗯“
”？裡哪在出題問的我，師老劉“：問地真認分十，捷劉向看，頭起抬。僵很舊依卻作，下幾了畫筆子鏡著對次再，手出夢思于
”。覺的我給帶，時舞支兩那跳始開剛你是正也這“，答回的定肯了出給，睛眼起眯，遍幾作的夢思于了看下上捷劉”。律有沒也，律韻舞跳乏缺，僵但，作了會學只，在出題問的你“
”。西東些了缺是像都來起看，nabrU和舞藏的你，麼什為是就也這。律出作奏節隨跟時舞跳在者舞要需都種舞數多大，樣一不卻nabrU但“，說捷劉”，來出大不看還舞編首一第以所，架框蹈舞及以制控調強要主gnippoP，好還時gnippoP跳“
”？嗎遍一範示再作部手著帶能你，師老劉“，頭下了點，話的捷劉完聽夢思于
”。以可“：說著接，頓一微微捷劉
。好到恰得現展也度力，間移下上腳手，散鬆不又卻調協和作肢四步本基的出跳捷劉，見只，上面地在坐盤夢思于
。父師喬了起想夢思于，間覺自不
。武習學父師喬和小從為因是就，分五外另，育教務義的世前是的靠分三，賦天是分兩，好記今如夢思于
。習學夢思于讓再後然，遍一範示先己自是都，樣一捷劉和也，時武己自教往以父師喬
。察觀和覺察的節細作於對夢思于了鍊鍛好正也這，”憶記形圖“於向傾更作，比相字文和，詞單記詩古背於同不作記
——了白明然驟，時裡這到想，作的捷劉察觀邊一夢思于
。全教有沒並實其，作本基己自教前久不捷劉
醫學生張凡，獲得未來醫療系統，平凡的生活開始變得無限精彩。
明媚嬌作千金x位高權重薄情掌權人上位者為愛低頭/年齡差八歲/甜寵/雙潔 凌家幺女，生得絕美嬌艷，從小嬌慣着長大被男友戴綠帽後點頭答應相親，結果卻相到了傳聞中手段狠厲的聞家家主聞亭樾。 眾所周知，聞亭樾冷心薄情，不近女色，權勢滔天，一心擴展商業版圖，卻和圈內出了名的嬌氣包聯姻。 所有人認為這場婚姻聞亭樾壓根就不上心，轉頭便見一身冷冽的男人為小姑娘保駕護航。 - “我家姑娘眼裡入不得髒東西。” “願願你有底氣，我會為你托底。” “你的老公會為你處理好一切，允許你利用我的一切資源往上爬。” 他可以讓她一直保持這樣的童真和純粹，給足了她無盡溺愛 她受傷住院，滿城風雨，人心惶惶，為哄她開心將奪來的礦區送給小姑娘玩，隨意驅使 全帝城都知道了，凌時禧是聞亭樾心尖尖上的人，別人碰不得，看不得 - 所有人都說聞亭樾是閻王，手段殘暴，殺人不眨眼，凌時禧疑惑眨眼，那天天唱兒歌哄她睡覺的是誰？ 某天凌時禧親眼看見他殘暴一面，她嚇得避如蛇蠍，噩夢連連。 她壯起膽子道“聞亭樾，我們離婚吧” “求求你，放過我。” 向來清冷高傲的男人，紅着眼守在她門外狼狽坐了一夜。 嘶啞着嗓音道：“願願，放你走，那我呢？”
【穿越重生】 《七零撿漏日常》作者：老胡十八【完結】
【簡介】
超聲醫生白學習加班猝死後，成了七十年代大雜院里老白家的二閨女——
思兒成魔的爸，強勢刻薄的媽，人美嘴甜的大姐，聰明伶俐的小妹，而白學習就是那個夾在中間、爹不疼娘不愛、燃燒自己照亮全家的沉默牛馬。
一來就面臨兩個選擇，要麼下鄉插隊，要麼火速嫁人，
【清醒自立大美人×爹系偏執大佬】
【先虐後爽+酸澀拉扯+追妻火葬場】
五年後，顧珒珩又回來了。
雞鳴寺重逢，他攜妻兒撞破她的相親現場。
曾經一年夫妻，情纏瘋狂的記憶湧上心頭。
男人一如既往清冷矜貴如雲端月，只是抱着孩子的腕上卻多了一串佛珠。
他看着她，表面不為所動，背地裡卻次次陰暗地攪黃她的相親宴。
不顧她意願，強勢入侵她的生活。
經年痛楚翻湧，她彷彿再次被他拽入深淵。
楚知妗終於無法忍耐，喊着讓他滾的時候，顧珒珩卻笑了。
他不僅沒滾，反而把人逼入角落，紅着眼惡劣扯唇：「讓你承認在意我，這麼難嗎？」
【重生+一見鍾情+強取豪奪到巧取豪奪+追妻火葬場+溫婉貴女vs偏執瘋批權臣+雄競】 初見沈觀衍時，他道她，‘不過爾爾’ 許清婉很慶幸從來一次，沈觀硯似乎對她並不感興趣。 他說，他們的婚約做不得數，更不想娶她。 她燒毀婚書，親自為自己挑選夫婿， 卻夜夜夢到與他在床笫承歡，清冷如月的權臣的掐着她白嫩的腰肢，將她抵在床榻之間，眉間染上情慾，“阿柒” 前世的糾葛如同噩夢般纏繞着她，許清婉不想在和他有半分的交集，連夜出逃。 可偏偏那人似乎不想讓她走。 * 沈觀硯出生於簪纓世家，名門望族，淡漠如水，清冷霽月，是個極其冷漠自私的人。 權勢與他不過掌中之物，偏偏卻在一人身上動了心思。 夢中，那人會在床榻間啜泣求饒，夢醒卻不知何人，抓不住，看到不到。 夢境中的一切，如同藤蔓一般死死的糾纏着他。 可他怎麼也找不到夢中人的身影。 直到那人喚出表姑娘的小名，他將人困在雙臂之間，眸色晦暗。 “原來是你啊，阿柒。” * 避雷： 1，非女強，不喜勿入。 2，1v1雙潔，微虐，不喜勿入。
田韶穿了，成了那個艱苦年代紅旗社田大林家六朵金花中的老大。 一家子，親爹木訥親娘潑辣，二妹性子暴躁，三妹沉默寡言，四妹饕餮五妹貔貅，六妹是顆小白菜。 重男輕女？不怕，姑娘可比兒子強。家徒四壁？更不怕，進工廠做買賣，小日子紅紅火火。 …… 都說男追女，隔層山；女追男，隔層紗。田韶不解，為何她跟裴越就隔着叢山峻岭。 算了，冰山太高冷不要了。 裴越攔住田韶，說道；「撩了就得負責任，走，民政局領證去。」
[現代情感] 《邢教練，別太野》作者：七個菜包【完結+番外】 書籍簡介： 【外柔內剛女翻譯&外騷內悶拳擊教練】 山窮水盡的林妍回老家相親，遇到了柳暗花明的硬漢邢彧。 “邢教練，你條件不錯怎麼還來相親？” “我挑。” 她評價：太輕浮，不靠譜。 自此，這個輕浮的邢教練便陰魂不散的纏上了她。 多次偶遇、瘋狂
主角：溫文寧顧子寒溫文寧
【年代+甜美學醫大美人VS冷麵絕嗣軍官】 溫文寧是胎穿的. 大學畢業,參加表姐婚禮,卻被表姐陷害,替嫁到了顧家,配了個絕嗣軍官老公. 表妹還騙了溫文寧父母,拿走溫文寧的戶口本. 顧家在不知情的情況下,給溫文寧和顧子寒領了結婚證！ 都是新時代女性,一夜情什麼的,她睜隻眼閉隻眼就過去了. 可領了結婚證就不一樣了喂！ 這可是軍婚,溫文寧的天都塌了！ 而且,那一夜後,顧子寒就出任務了,溫文寧連面都沒見上. ---- 一心想離婚的溫文寧去了邊防海島申請離婚. 豁,軍官老公還挺好看的,迷迷糊糊想起那一夜,怎麼看都不像是絕嗣. 白光月女兵挑釁？不好意思啊,我是來離婚的. 什麼？離婚申請報告沒通過？ 溫文寧泄氣了,因為她的肚子也大起來了. 離不了還懷上了,算了,反正這男人肩寬窄腰還有八塊腹肌,她也不虧. 可是......不是說絕嗣嗎？ 當四胞胎呱呱墜地時,整個軍屬院都沸騰了……
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。