“恨天三十六式乃是集錘法之大成，涮、曳、掛、砸、擂、衝、雲、蓋等手法，想要學一般的錘法，都能學到一些東西，但是恨天三十六式最重要的就是從最不可思議的地方出錘，而且每次出錘都能將自己的力量發揮到極致，這才是恨天錘法最重要的部分。”
李綱後花園中，周侗讓人取來一柄大錘來，一邊比劃一邊說道：“恨天三十六式其中有許多動作不是一般人能夠做到的，大概是當年紫陽真人為紫陽勁單獨開創的錘法，有些地方更是讓人防不勝防。可惜的是，老夫沒有紫陽勁，所以不知道這些錘法你能不能做到。”
“這有何難，弟子將紫陽勁的秘訣說出來就是了。”李璟也不在意，將紫陽勁的種種秘訣說了出來，而且還當著周侗的面演示是了一遍。
“不錯，不錯。這紫陽真人真是一代高人，也只有這樣的人物，才能交出李玄霸這樣的能人來。”周侗連連點頭，摸著鬍鬚說道：“若是能早些得到這紫陽勁，或許老夫還能多活十年，現在卻是不行了，小子，看樣子，你加上這恨天錘，日後能夠戰勝你的人很少了。”周侗言語之中，卻是多了一些警告。
“再好的武藝，也是看人。只有勤奮苦練的人，沒有絕佳的武藝。”李璟搖搖頭說道：“若是資質普通，又不能辛苦修行的人，就算是給他紫陽勁和恨天錘，也沒有辦法達到武藝巔峰。”
“不錯，你有這樣的想法是正確的。無論是紫陽勁也好，或者是恨天錘也好，都是前人創下來的，你若是自視清高，驕傲自大，總有一日，有人會超過你的。”周侗讓人拿來紙筆，在上面畫了起來，卻是一個人在練習鐵錘的樣子，想來是恨天三十六式。
“到底是老了，有些招式已經使用不出來了，尤其是恨天錘法，必須要學會紫陽勁，自身的筋骨經過紫陽勁的打熬之後，才能打出完整的恨天錘法。”周侗招過李璟，一邊畫著招式，一邊對李璟解釋道：“恨天錘雖然是有三十六式，但是實際上每式卻是相互連貫，又能相互拆散的，自由組合，面對敵人的進攻，能夠臨場發揮。你看看，這一招，敵人一槍刺來，卻需要需要兩種不同的招式，進行抵擋和反擊，一般的人根骨不行，沒有經過紫陽勁的鍛鍊，就算是打出來一招，威力不能不說，更重要的還會傷了根骨。”
“槍乃是百兵之賊，槍法更是炫麗的很，讓人防不勝防，如何抵擋？”李璟看著面前的恨天三十六式，腦海之中卻是在緩慢演練著錘法，不得不承認，這裡面有的招式，對身體的柔和性和協調性要求很高，的確不是一般的人可以做到的，也只有他經過紫陽勁的非人訓練，才能勉強做到。想要做到周侗所說的自由組合，臨場發揮，恐怕還有很長的一段路去走。
“想要擊敗敵人，一方面自己要強大，你的恨天三十六式要是用的爐火純青的地步，第二你要了解到每個人的套路，擂鼓甕金錘屬於短兵器，任何兵器都是有弱點，你若是能熟悉他的招式，就算他再怎麼厲害，也不能阻擋你的腳步。”周侗笑呵呵的說道：“力量很重要，但是經驗也很重要。”
“師伯說的對。”李璟點點頭，嘴角露出苦笑，周侗說的有道理，自己的強大不算，在交戰的時候，更是需要熟悉對方的招式。
“我在京師恐怕呆不了多久了，能教你的不多，你若是一天之內學會恨天錘法，我還可以多留兩天，指點你一些槍棒方面的招式。”周侗想了想說道：“這個時候，武將多用槍，一方面是他們沒有好的練體方式有關係，二來就是槍長，乃百兵之賊。你若是能抵擋長槍的進攻，一般的長兵器對你都沒有什麼影響。”
李璟聽了雙眼一亮，眼前之人是誰，那是整個大宋最強大的宗師，手下也不知道教出了多少的高手，無論是林沖也好，或者是後來的岳飛也好，都是以長槍聞名於世。若是得到周侗的指點，對自己的武藝有著極大的幫助，就算是日後對戰用槍高手，也不用害怕。
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