對此，系統給的獎勵是【身體素質提升】。
沒有想太多，李銘趴在地上一口氣做了60個俯臥撐。
雙臂不酸不顫，氣息微喘。
寒假前最後一次在銀泉操場健身房健身時，李銘測過自己的“俯臥撐實力”。
一組做40個後，身體產生的乳酸就會讓雙臂痠疼顫抖。
而現在，李銘做了60個俯臥撐，雙臂不酸不顫，和之前可以說天壤之別。
這麼換算下來，【生存學】提升到1級對身體素質帶來的提升遠超50%。
甚至和【數學】一類學科3級升4級的【學習效率大幅提升】差不許多。
‘大收穫啊！’
‘這還僅僅是【生存學】1級。’
‘再提升幾級呢？’
李銘有些炙熱的看向腦海中的系統面板。
好一會兒，他終於冷靜下來。
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人到中年突逢變故，獨子誤入歧途，出獄後又痴迷賭博、偷借高利貸，怒火攻心吐血昏迷，入院查出身患惡疾命不久矣，不願為苟活三五栽而拖累妻子，故選擇投崖自盡，卻被流光株連，身體化為塵埃僅留一縷殘魂。青蓮聖人為了卻因果，收入門下，送其奪舍……
【體育競技+無敵流+熱血爽文+系統】 “教練，他根本不是人！他是一頭披着球衣的巨獸！” 對手中鋒絕望地癱坐在地板上，滿臉驚恐。 李華穿越開了外掛，開局抽取巔峰模板。 從此，國際籃壇迎來了一頭無法定義的史前巨獸。 撞飛防守悍將，硬吃內線雙塔。 他在禁區內予取予求，將所謂的全聯盟強隊按在地上瘋狂摩擦。 法國魔術師迪奧絕望痛哭：“力量完全被碾壓，技術還被徹底戲耍，這比賽根本沒法打！” NBA資深球探陷入瘋狂：“他是五十年難得一遇的完美藝術品！” 從國際賽場橫推到NBA禁區，且看滿級鯊魚如何捏爆一切不服！
主角：周然王賀周然
平行世界，網球先於足球和籃球被研究出來，並且早早就成為世界第一運動，巔峰了一百多年。
但百年的發展，已經讓網球技術被開發殆盡，技術得不到創新，比賽已經開始變的重複與無聊，甚至已經出現了沒落徵兆，觀眾紛紛將注意力，投向了最近幾年剛剛興起的足球與籃球。
這時，周然穿越而來，成為這個世界華國一名剛轉為職業的年輕選手，並覺醒了系統，可以在現實世界使用動漫《網球王子》中的各種絕招！
於是，在這個公認網球已經開始沒落的時代，周然憑藉眾多威力與視覺效果全都十分炸裂的網王招數，讓網球的熱度，重回巔峰，甚至，更甚以往！
飛燕還巢。外旋發球。手冢領域......
當周然將一個個網王招數用出之後，所有人全都驚嘆！
原來網球，還能這麼打？！
【全民求生】+【無盡森林】+【全民詞條】+【領主基建】+【勢力爭霸】 一覺醒來，全民穿越無盡森林。 極寒暴雪，森林中恐怖異獸潛伏。想活下去，唯有守住領地火堆，火滅之日，便是喪命之時！ 開局每人隨機覺醒詞條。 有人覺醒【鐵胃（白）】，無視輕微毒素吞吃泥土，硬熬過初期飢荒； 有人覺醒【旺盛毛髮（綠）】，全身長出抵禦極寒的厚實黑毛，雖然宛如野人，卻扛住了致命寒潮； 當所有人還在暴雪與野獸夾擊下苦苦掙扎時。 林寒卻覺醒了棱彩級詞條——【通曉萬物】！ 萬事萬物的詞條，在他眼中皆可查看。提取並重新賦予！ 賦予四面漏風的破木屋堅固詞條，化身絕對防禦堡壘，任憑狂風呼嘯。獸潮撞擊也紋絲不動！ 提取變異藤蔓的【極速生長】，賦予營地內的普通種子，原本需要數月成熟的作物，種下短短几小時便掛滿飽滿的果實，輕鬆實現食物自由！ 深入地下遺迹，從不朽之火中提取【永不熄滅（金）】，賦予領地火堆，瞬間化作驅散絕對黑暗的起源神火，點亮了整片無盡森林！ ...... 不久後。 當別人還在為半塊發霉食物大打出手，在破茅屋裡凍得發抖時。 林寒早已躺在自己的領地里享受着無數美食。 身旁，清冷校花正紅着臉捏肩捶腿，溫柔少婦正剝好葡萄送入口中。
你們靈異才復蘇啊？我都被鬼纏了兩年多了！另外，你說這世界上最凶的法，是我造的？
這是一本引領讀者探索中國歷史奧秘的佳作。
它以中國大地承載的文明記憶為起點，強調歷史是人類發展的鏡子。書中涵蓋了中國歷史的各個重要階段，從遠古神話到近代變遷，政治、經濟、文化、科技、軍事等皆有呈現。
讀者能感受夏商周的初始文明，春秋戰國的思想碰撞，秦漢的統一與穩定，魏晉南北朝的民族融合，還有隋唐的輝煌、宋元明清的起伏。
書中描繪了眾多英雄豪傑，如商鞅、秦始皇、漢武帝等，展現其智慧和勇氣。孔子、老子等思想家的學說影響深遠。科技文化成就顯着，四大發明改變世界，文學藝術璀璨奪目。
本書不迴避歷史的殘酷，展現戰爭與社會變革中人民的堅韌。語言通俗，史料豐富，通過細膩的人物刻畫和對歷史規律的探討，幫助讀者把握歷史脈絡。
無論您是歷史愛好者，還是期望從中獲取智慧的人，這本書都能滿足您。它帶您領略中國歷史的魅力，讓您在歷史中思考，照亮未來。
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我叫李棠霖，是一名安魂者。
何為安魂者？冤死、枉死、死而心中不甘者，可憑藉怨念流連世間，他們或是被仇恨糊了心竅，或是有重大冤情不肯離去，或是魂魄不全過不去奈何橋，總之千人千樣怨，總得有人替他們拼全魂魄，引渡黃泉。
我以為我會一直這樣行走於人世間，直到陳無赦的到來，揭開了一場塵封已久的記憶……
一覺醒來，明野發現自己穿越到了一個名為怪誕世界的地方，而陪伴自己的只有一輛古怪的蒸汽房車。
這個世界分為“迷霧區域”和“安全區域”，迷霧區域里蟄伏着大量的怪物和各種恐怖的存在，為了生存，所有玩家們都必須不停地駕駛着自己的怪誕房車前往安全區域尋求庇護……
每個安全區域都限制了不同的庇護時間，庇護時間結束後，就需要駕車前往下一個安全區域。
為了活下去，明野不得不踏上了這段未知的旅途。
本書將以主角的視角展開，為讀者塑造一個完整的詭異怪誕的世界觀，不是純粹的打怪升級，由於需要營造恐怖驚悚的氛圍，所以更注重情節方面的刻畫。
核心元素為：驚悚＋求生，用恐怖小說的文風和各種驚悚的元素去構造一個異世界生存的故事。
一句話概括：駕駛一個相對安全的移動居所，去探索整個恐怖未知的世界。
當然，本書也有溫暖與溫情的地方，感興趣的話，請移步正文。
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。