清晨，灶房裡有米糊香。
林玉蓮抱著陳寧，小勺貼著碗邊颳了一下。
陳寧張著小嘴，吃得急，米糊沾到下巴。
陳大炮坐在小板凳上，拿竹篩子過海帶粉。
篩出來一撮粗粒。
他抬頭瞪陳建鋒。
“你這叫磨粉？”
陳建鋒端著碗，立刻站直。
“爸，我磨了三遍。”
“磨三遍就能喂娃？你閨女才幾顆牙？讓她嚼海帶根啊？”
林玉蓮忍著笑，把陳寧往懷裡收了收。
陳大炮嘴上罵，手卻拿乾淨布角，把陳寧嘴邊擦了。
“小祖宗，慢點吃。你爹糙，爺爺給你重篩。”
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窩囊廢物的上門女婿葉凡，無意中得到了太極經和生死石的傳承。從那以後，他開始了不同的生活。他的醫術救美，武道殺敵，不僅橫掃了別人的輕視和嘲笑，贏得了妻子的心，也站在了世界的巔峰。
主角：周銳周安周銳
周銳上一世因為弱懦間接害死了弟弟妹妹，丟失了侄女，造成了一輩子的心魔。藉著老祖宗的神器，周銳重生回到了1972年。在這個飢荒年代，周銳要用上輩子的能力和被改造過的身體帶着弟弟妹妹過上好日子。
這是一個吃異獸肉就能獲取異能的時代。
而姜澤只想安靜地做個小隊後勤廚子。
他的生存法則十分明確，永遠不要第一個衝鋒，永遠備好跑路路線。
只因腦子裡自帶一本異獸食譜，別人吃肉靠盲盒抽獎，姜澤顛個勺就能百分百精準提取異能。
別人為了提高覺醒概率，爭搶高階異獸的血肉，打得頭破血流。
姜澤蹲在黑市的垃圾堆旁，花一塊錢買下發臭的毒刺蛙盲腸。
別人組建全明星天驕陣容，迎戰異獸被虐得體無完膚。
姜澤帶着只懂街頭群毆的底層發小，慢條斯理的掏出切肉用的剔骨刀。
當全聯邦的頂級廚師還在為如何提高一丁點覺醒概率熬禿了頭。
姜澤已經靠着一口大鐵鍋，把自己的破爛小隊喂成了全員極品天賦的怪物。
異獸王者卻不幹了：“求求你們別讓他做飯了，他連我太奶奶的弱點都扒得一乾二淨！”
姜澤將剔骨刀擦凈血污，插回腰間，端起一碗熱氣騰騰的異獸濃湯。
“打打殺殺多不文明，我只是個普通廚子罷了。”
“乖，趁熱喝，吃飽了我們去把前面那個禁區給抄了。”
【重生】+【空間】+【奶娃】+【萌寵】+【努力掙錢】+【無女主】+【兄弟情】=【都市種田+日常】+【高武+異能+微玄】+【災難】
葉天，重生前頂級傭兵、特工，重生後，撫養為救他而犧牲的隊長女兒—小萌娃妞妞（葉甜甜），養了幾隻萌寵，一群朋友，幾個兄弟溫馨而波瀾的山村故事。
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主角：蘇牧
<多女主+都市修仙+不吃牛肉。>
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