適合動手能力強、對材質有天然親和力的人，缺點是依賴外物，且不是所有人都能找到合適的接觸物。
書裡還說，普通人不知道自己的感知偏向，可以四種方法都先試試，再選擇效果最好的那一兩種重點練。
選定之後，也不要完全放棄其他方法，可以輔助練習，互補長短。
但不要同時深修多種，以免靈息在體內走岔。
羅素合上書，靠在椅背上，手託著下巴，盯著天窗外的天空仔細思考。
呼吸冥想法雖然穩妥簡單，但速度太慢了，只能當做最後的備選。
音律冥想法……他沒有那方面的細胞，唱歌都找不到調上。
觀想法……他對自己的想象力也不是很有信心，覺得這種很容易就會想偏，想著想著就會想到別的地方去。
對比一番，他還是決定選擇觸覺冥想法。
不是因為排除到最後只剩下這個，而是他想到了另外一點。
他剛好有霧都梧桐饋贈的【木心（Lv7）】，可以讓他與木質物品的親和度大幅度提升，操控木質物品的能力大幅提升，修復木質品的能力大幅提升。
這是得天獨厚的優勢。
而觸覺冥想法需要接觸特定材料，木材剛好屬於其中一種。
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十大仙帝之一，因得重寶吞天神鼎，被圍攻慘死；帶着神鼎重生歸來，吞下四海，容八荒……一代邪神，踏天血洗仙界！
十萬年前，九位風采出眾，獨斷萬古的女帝，妖後，被封印在鴻蒙金塔里。
十萬年後，少年小諾被家人迫害，淪為棄子。在陰差陽錯之下，打開鴻蒙金塔，修鍊霸體神秘，成就無上神體。
從那以後，所有的仙女，都將煙消雲散。
【傳統玄幻】【背景逆天】【劍修】【無系統】
億萬年前，鴻蒙時代，混沌初開，宇宙本源為了阻止萬靈無休止的生長，造成更龐大的負荷，以混沌為體，鴻蒙為氣，黑洞為口，星辰為蓋，凝聚了一座滅世神棺，用來吞四海、鎮八荒，焚萬古、煉諸天！
千萬年前，眾神一戰中，滅世神棺憑空出現，葬滅了大戰中的諸神，更是送葬了整個眾神之界，自此，葬神棺下落不明，同時，葬神棺名動宇宙萬界，威懾諸天神魔！
千萬年後，一名少年被活埋，與葬他的棺材融合在一起，自此，送葬少年名震八荒。
“救人，我不在行，埋人，我倒是很善長！”
少年面容冷峻，繼續低吟：“我有一座混沌神棺，葬天，葬地，葬人，葬仙亦葬神！
阿虎被一拳轉生到了某個遊戲世界。
這個遊戲系列的第四代換了一個更年輕的主角，前作主角初登場是敵人，但是玩到中途又變成可操作角色，然後再往回把之前的boss打一遍，那它就是……
阿虎：我懂了，是鬼泣！
忍龍：錯！是我忍龍噠！
《忍者龍劍傳》+《死或生》+《零》+《仁王》
主角：洛加里斯瑟薇婭洛加里斯
【西幻＋男女主雙強＋魔導工業革命】(評分剛出有點低)
他是離經叛道的瘋子教授，她是野心勃勃的鐵腕公主。
在這個魔導工業革命興起，舊貴族與新資本對撞的時代，當一本來自未來的【預言書】，將“死亡”的倒計時血淋淋地擺在他們面前——
宿命的劇本早已寫好，反抗的鐘聲應由誰敲響？
多年以後，當洛加里斯再次面對那一場艱難的抉擇時，他狂妄的喊道
“北境軍，南下！給我打塌銀輝城！”
“我以為減速帶呢！”
“有什麼和我的信火一體和步炮協同說去吧！”
武道修行世界，輝煌的造化神朝因麾下宰相的背叛，皇權覆滅，神帝被囚禁，廢物太子被殺，三千年後，太子葉風重生歸來，這一世覺醒絕世天賦，鑄造強大神體，誅殺強敵，鏖戰天下，向三千年後的新一代神朝發起進攻！
“待我重生歸來時，一劍殺盡天下敵！”
玄幻+種田+領主
穿越玄幻世界，這是一個人人掌握初界的領主時代。
打造領地，成為無上的星辰之主。
且看唐玄憑藉一雙全知之眼。
如何在這個大世的時代，攪動風雲。
成
【替身+後悔流+追妻火葬場+人間清醒+舔狗逆襲】
江妧等了賀斯聿七年也沒能等來他的求婚。 她決定做個為愛衝鋒的勇士主動向賀斯聿求婚。
卻不想意外得知賀斯聿心裡裝了個深愛多年的白月光，甘願為她自墜神壇為愛當三。
這世界就是一個巨大的白月光檯子。
江妧認栽買單迅速離場，生命中最大的敵人，有時就是困在思想圍城裡的自己。
所有人都以為江妧只是在跟賀斯聿鬧脾氣，連賀斯聿自己都這麼覺得。
畢竟，養了七年的狗是離不開主人的。
後來，賀斯聿發現自己才是那條離不開主人的狗。
人人都嘲江妧被賀斯聿白睡了七年。 只有賀斯聿知道，真正被白睡的人是他。
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。